Der Sommer ist da, und es ist eine großartige Zeit, wieder Touring-Paddleboard zu spielen. Es macht so viel Spaß, auf dem kühlen Wind zu reiten und die wunderschönen Flüsse und Berge des Mutterlandes zu bereisen. Jedoch, Bitte beachten Sie dies, wenn Sie zum ersten Mal das Touring-Paddle-Board spielen, Wählen Sie am besten eine ruhige Wasseroberfläche ohne Boote und schwimmende Gegenstände. Wenn es sich um ein aufblasbares Board handelt, Bitte wenden Sie ausreichend Luftdruck an, Befestigen Sie das Fußseil, und eine Schwimmweste tragen.
Kniende Position:
1. Schieben Sie das Tour-Paddle-Board bis zur Knietiefe, Halten Sie beide Seiten des Bretts mit beiden Händen fest, und mit beiden Armen und Beinen auf das Brett springen, um einen Gleichgewichtssinn zu finden.
2. Am Anfang, Versuchen Sie, auf den Knien zu paddeln, Das ist einfacher als Stehen.
3. Versuchen Sie, auf der Mitte und Rückseite des Bretts zu knien und den Gleichgewichtspunkt des Bretts zu spüren, um sicherzustellen, dass sich der Kopf des Bretts nicht anhebt und das Ende nicht im Wasser versinkt.
4. Halten Sie eine Seite des Bretts mit der Hand fest, um es zu stabilisieren.
Hinknien und Aufstehen:
1. Wenn Sie bereit sind aufzustehen, Stehen Sie mit einem Fuß voran auf. In der Standposition befinden sich die Knie auf den Knien.
2. Stehen Sie mit parallelen Füßen, Halten Sie Hüftabstand, Stellen Sie sich in die Mitte des Bretts, lehnen Sie sich nicht zur Seite.
3. Benutzen Sie Ihre Hüften für das Gleichgewicht, nicht dein Oberkörper.
4. Halten Sie Ihren Kopf und Ihre Schultern gerade und stabil, Verwenden Sie Ihre Gesäßmuskulatur, um Ihr Körpergewicht zu positionieren.
5. Schau voraus, nicht nur deine Füße.
Paddel:
1. Wenn Sie nach rechts schieben, Halten Sie den unteren Teil des Paddels mit der rechten Hand und den oberen Teil des Paddels mit der linken Hand, wobei der Bug des Paddelkopfes von Ihnen weg zeigt.
2. Halten Sie Ihre Arme gerade und spüren Sie das Paddeln mit Ihrem Körper, Dein Bauch ist stärker als deine Arme.
3. Führen Sie zuerst das Paddel ins Wasser ein, Ziehen Sie es dann mit Gewalt bis zum Knöchel herunter, um aus dem Wasser zu gelangen.
4. Wenn Sie einen geraderen Strich wünschen, Du kannst streicheln 4-5 mal auf die eine Seite und dann auf die andere Seite drehen.
Kurvenfahrt:
1. Einseitige Paddelsteuerungsmethode: Wie der Name schon sagt, Sie können das Paddel verwenden, um die ganze Zeit auf einer Seite zu paddeln und sich zu drehen. Wenn Sie nach links abbiegen möchten, Wischen Sie weiter nach rechts, bis sich das Touring-Paddle-Board in die gewünschte Richtung dreht, und umgekehrt. Dies führt im Allgemeinen zu einer großen Kurve, und der erforderliche Betriebsbereich ist relativ groß.
2. Schwanzpaddelmethode: Mit Paddeln können Sie wiederholt auf beiden Seiten des Schwanzes paddeln, um die Richtung anzupassen.
3. Schwungvolle Paddelmethode: Im Gegensatz zur ersten Methode, Dabei geht es darum, von hinten nach vorne zu fahren, als würde man auf der Seite fegen, auf der man abbiegen möchte.
4. Beim Wenden, etwas zurücktreten. Wenn Sie Rechtshänder sind, Stellen Sie sich mit dem linken Fuß nach vorne, Verlagern Sie Ihr Gewicht auf Ihren rechten Fuß, und schneller nach rechts abbiegen.
Ins Wasser fallen:
1. Das Touring-Paddleboard ist eigentlich sehr einfach zu erlernen, Sie müssen sich aber auch ein wenig auf den unvermeidlichen Sturz ins Wasser vorbereiten.
2. Wenn das Gleichgewicht instabil ist, Stellen Sie sicher, dass Sie ins Wasser fallen, nicht der Vorstand. Die Härte des Boards ist relativ stark, und es ist leicht, durch einen Zusammenstoß verletzt zu werden.
3. Wenn Ihr Board und Ihr Paddel Sie gleichzeitig verlassen, Schnapp dir zuerst das Brett, Rudern Sie dann auf dem Brett, um das Paddel zu finden.
Wenn Sie zum ersten Mal das Touring-Paddle-Board spielen, Wählen Sie am besten eine ruhige Wasseroberfläche ohne Boote und schwimmende Gegenstände. Wenn es sich um ein aufblasbares Board handelt, Bitte wenden Sie ausreichend Luftdruck an, Befestigen Sie das Fußseil, und eine Schwimmweste tragen.
