Manifakti kayak sèl chèz di ou ke kayaking devlope nan yon kannòt. Premye kayak yo te itilize pa Eskimos yo nan Amerik di Nò. Kayak yo pi bonè yo te fè nan po bèt ak zo, ak kèk yo te fè nan pye bwa antye. Li se ak anpil atansyon ciseled ak fè mete pòtre. Manifakti kayak sèl chèz di ou ke kayak se yon espò nan dlo ki gen anpil valè, ki se yon atik vitès ak andirans. Gen anpil benefis pou moun:
1. Manifakti kayak sèl chèz di ou ke ou souvan patisipe nan kayak, ki ka efektivman amelyore fonksyon yo nan sistèm nan kadyovaskilè ak sistèm respiratwa, ogmante kapasite nan poumon, epi devlope fòs misk kò ak andirans.
2. Kano ka fè egzèsis kowòdinasyon fizik.
Pwosesis mouvman kayaking bezwen transfere pouvwa nan branch yo atravè aksyon gwoup misk yo alantou jwenti ren-basen-hanch yo., epi li mande tout kò a pou kowòdone fòs la, repoze sou wotasyon jwenti anch lan pou kondwi ren pou aji sou zaviwon yo. Manifakti kayak yon sèl chèz di ou ke li nesesè pou kenbe kayak la deplase san pwoblèm ak yon gwo vitès sou sifas dlo a nan yon eta trè dezekilib.. Defi sa a konplètman egzèse kowòdinasyon ak balans manm yo.
3. Canoeing se ekzèsis ki pi efikas dèyè-bilding.
Moun ki gen fòm mens yo gen omoplat enpòtan epi yo gade trè disgrasyeu. Sa a se ki te koze pa feblès nan misk yo anwo do. Manifakti kayak sèl chèz di ou ke nan lavi òdinè, kèk moun pral gen pwatrin ak bosu, ak kèk malèz epinyè ki gen rapò ak mank nan fòs nan misk do. Patisipe nan kayak ka kreye yon do plat ak bèl, ki se tou trè apwopriye pou fanm yo.
4. Kano fè pwomosyon devlopman nan konsantrasyon.
Manifaktirè kayak sèl chèz di ou ke lè fè egzèsis, li mande pou yon konbinezon fèmen nan fòs ak mouvman teknik, ki fè atlèt yo bezwen kontwole mouvman yo byen ak ritm. Kit se detant, koyerans, gwo-echèl oswa vit, balanse, fleksib, elatriye., atlèt bezwen konsantre epi kenbe yon sèten degre pèsistans yap ogmante jiska, ki se yon bon bezwen pou devlopman nan atlèt’ konsantrasyon.
5. Kano fè egzèsis rezistans moun.
Manifakti kayak yon sèl chèz di ou ke pafwa ou rankontre sitiyasyon inatandi tankou tibilans., vire byen file, ak gwo wòch nan pwosesis la nan kayak. Defi sa yo ka egzèse rezistans moun. Kayakè ki gen eksperyans ka fè fas ak anpil pwoblèm ak kalm ak kalm.
6. Canoeing ankouraje devlopman nan kapasite travay ann ekip.
Manifakti kayak yon sèl chèz di ou ke kèk bato aviwon yo ap rame 2 oswa 4 moun. Plizyè atlèt bezwen deplase nan menm direksyon anvan yo deplase nan yon direksyon pou kenbe yon avanse fiks ak rapid.. Nan pwosesis sa a, travay ann ekip trè enpòtan.
Lè w fin di sa, bagay ki pi enpòtan an se ke kayak se fre. Èske gen yon bagay ki mal nan li? Manifakti kayak Single chèz la di ou imajine ou kouri desann rivyè a nan mitan dlo a… Li tèlman fre!
