Kayak yon sèl chèz bezwen rame nan yon pozisyon ajenou. Li se yon sèl pedal, Se konsa, lè aviwon, bò gòch la se metòd forehand la, ak bò dwat la se metòd la backhand. Tou de bò yo dwe itilize respire pou asire ke kayak sèl chèz la kouri nan yon liy dwat.
metòd:
1. Mete ajenou nan mitan kayak la
Mete ajenou nan sant kayak yon sèl chèz la ak janm ou ansanm.
2. Kenbe manch pedal la
Men gòch la kenbe manch pedal la, ak men dwat la kenbe manch lan pedal.
3. Ranje pedal la
Sèvi ak men dwat la kòm yon fulcrum, Ranje pedal la tounen ak men gòch la.
4. Transmisyon pouvwa
Lòt bò a sèvi ak men gòch la kòm fulcrum la, ak pouse pozisyon nan men dwat reyalize transmisyon pouvwa.
5. Kondwi pi devan
Nan fason sa a, kayak sèl chèz la ap vwayaje pi devan pa rame nan toude direksyon yo.
Pi wo a se entwodiksyon ti ladrès kayak chèz sèl pou kontwole direksyon an. Eske ou te aprann li? An reyalite, li pa osi difisil ke ou imajine. Dapre metòd la, ou ka fè li ak plis pratik. Vin eseye li.
