Piecelties airu dēlis, Kā jauns ūdens sporta veids, ir piesaistījis arvien vairāk cilvēku, lai piedalītos. Lai arī, Veicot stand up airu dēļa vingrinājumu, ir svarīgi apzināties drošības problēmas, Un šeit ir dažas lietas, uz kurām jāpievērš uzmanība.
Pirmais, Izvēlieties piemērotu norises vietu. Iesācējiem jāizvēlas mierīgi ezeri vai upes, lai vingrotu bradāt dēlis, un izvairieties no šī vingrinājuma okeānā ar lielu vēju un viļņiem. Arī, Nestāviet bradāt dēli negaisa laikā vai citos sliktos laika apstākļos.
Sekunde, apģērbam jābūt piemērotam. Veicot vingrinājumus, kas atrodas uzrādes dēļa vingrinājumi, Ķermenim ir tendence svīst, Tāpēc ir piemērotāk valkāt vieglas sporta drēbes. Tajā pašā laikā, Dzīves vestes un aizsargtīkumi ir jāaprīko, Īpaši iesācējiem.
Vēlreiz, Izvēlieties pareizo aprīkojumu. Stand Up airu dēlim vajadzētu būt pietiekamai stabilitātei un nesošajai jaudai, un tas jāizvēlas atbilstoši indivīda augstumam un svaram. Atbalsta stieņa garums ir arī jāpielāgo atbilstoši individuālajam augstumam.
Beidzot, Nekad ne piecelties airu dēļa vingrinājumi. Veicot vingrinājumus, kas atrodas uzrādes dēļa vingrinājumi, Vislabāk to darīt ar citiem cilvēkiem, lai savlaicīgi varētu atklāt un atrisināt iespējamās drošības problēmas.
Vispār, Stand Up Paddle Board ir veselīgs ūdens sporta veids, kuru ir vērts reklamēt, Bet, veicot vingrinājumu bradāt dēli, Jums jāpievērš uzmanība drošības jautājumiem un jāveic profilaktiski pasākumi, lai nodrošinātu personīgo drošību.
