Viena sēdekļa kajaks jāairē ceļos. Tā ir viena lāpstiņa, tātad airējot, kreisajā pusē ir forehand metode, un labā puse ir backhand metode. Abas puses ir jāizmanto vienmērīgi, lai nodrošinātu, ka viena sēdekļa kajaks brauktu taisnā līnijā.
metodi:
1. Nometies ceļos kajaka vidū
Nometieties ceļos vienvietīgās kajaka centrā, salieciet kājas.
2. Turiet lāpstiņas rokturi
Kreisā roka tur lāpstiņas rokturi, un labā roka tur lāpstiņas rokturi.
3. Airējiet airi
Izmantojot labo roku kā atbalsta punktu, airējiet lāpstiņu atpakaļ ar kreiso roku.
4. Jaudas pārvade
Otra puse izmanto kreiso roku kā atbalsta punktu, un nospiež labās rokas pozīciju, lai realizētu spēka pārvadi.
5. Brauciet uz priekšu
Tādā veidā, vienvietīgais kajaks brauks uz priekšu, airējot abos virzienos.
Iepriekš minētais ir vienvietīga kajaka mazo prasmju ieviešana, lai kontrolētu virzienu. Vai esat to iemācījušies? Patiesībā, tas nav tik grūti, kā tu iedomājies. Saskaņā ar metodi, jūs varat to izdarīt ar lielāku praksi. Nāc un izmēģini.
