കയാക്കിംഗിലേക്കുള്ള ഒരു സമ്പൂർണ്ണ തുടക്കക്കാരുടെ ഗൈഡ്: ആദ്യം മുതൽ ഒരു ജലസാഹസിക യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നു
മൂന്ന് വർഷം മുമ്പ് വേനൽക്കാലത്താണ് ഞാൻ ആദ്യമായി കയാക്കിംഗുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത്. ഒരു സുഹൃത്ത് എന്നെ നഗരപ്രാന്തത്തിലെ ഒരു റിസർവോയറിലേക്ക് വലിച്ചിഴച്ച് ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ബോട്ട് വാടകയ്ക്കെടുത്തു. ഞാൻ അതിൽ ഇരുന്ന ഉടൻ, ഞാൻ മിക്കവാറും വെള്ളത്തിൽ വീണു. ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നത് ഞാൻ വിചാരിച്ചതിലും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് അപ്പോൾ മാത്രമാണ് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയത്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, ഒരു തടാകത്തിൻ്റെ നടുവിലേക്ക് മീൻ പിടിക്കാൻ എനിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ഒരു കയാക്കിൽ തുഴയാൻ കഴിയും, ചെറിയ നദി യാത്രകൾ പോലും ഞാൻ പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾക്കും ഈ കായിക വിനോദം പരീക്ഷിക്കണമെങ്കിൽ, പല വഴിത്തിരിവുകളും ഒഴിവാക്കാൻ ഈ ഗൈഡ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
എന്തിനാണ് കയാക്കിംഗ് കളിക്കുന്നത്?
കയാക്കിംഗ് ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കായിക വിനോദമാണെന്ന് പലരും കരുതുന്നു, എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, സൈക്കിൾ ചവിട്ടുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പത്തിൽ എടുക്കാം. സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കാത്ത ഒരു ഔട്ട്ഡോർ ആക്ടിവിറ്റി കണ്ടെത്താൻ ഞാൻ ആദ്യം ആഗ്രഹിച്ചു, കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്തു.
അതുല്യമായ വീക്ഷണം: ജലോപരിതലത്തിനടുത്തുള്ള പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങൾ കാണുക, നിങ്ങൾക്ക് പക്ഷികളോടും മത്സ്യങ്ങളോടും അടുക്കാം.
സ്ട്രെസ് റിലീവർ: വെള്ളത്തിലൂടെ തുഴ തെറിക്കുന്ന ശബ്ദം പ്രത്യേകിച്ച് ആശ്വാസകരമാണ്; ഇത് ജിമ്മിൽ പോകുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ രസകരമാണ്.
കഴിഞ്ഞ വേനൽക്കാലത്ത് Qiandao തടാകത്തിൽ, ഞാൻ ഒരു ഞാങ്ങണ ചതുപ്പിലേക്ക് തുഴഞ്ഞു. പെട്ടെന്ന്, എൻ്റെ ബോട്ടിൻ്റെ വില്ലിൽ നിന്ന് അര മീറ്റർ അകലെ ഒരു കിംഗ്ഫിഷർ ഇറങ്ങി – നടക്കുമ്പോഴോ വാഹനമോടിക്കുമ്പോഴോ ഒരിക്കലും ഉണ്ടാകാത്ത ഒരു അനുഭവം.
ഒരു ബോട്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു: വ്യാപാരികളാൽ വഞ്ചിതരാകരുത്
എൻ്റെ ആദ്യത്തെ കയാക്കിൽ ഞാൻ ഒരു തെറ്റ് ചെയ്തു. ഞാൻ ഒരു നീണ്ടതും മെലിഞ്ഞതും വാങ്ങി “റേസിംഗ് മോഡൽ” വിൽപ്പനക്കാരൻ്റെ ശുപാർശയിൽ. എന്നാൽ പാർക്ക് തടാകത്തിൽ ഞാൻ അത് തിരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചപ്പോൾ, ഒരു ട്രക്ക് ഓടിക്കുന്നത് പോലെ തോന്നി. പിന്നീട്, ഞാൻ അത് ഒരു സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് ലെഷർ കയാക്കിനായി മാറ്റി, അപ്പോൾ മാത്രമാണ് ഞാൻ അത് ശരിക്കും ആസ്വദിച്ചത്.
ഒരു തുടക്കക്കാരൻ ഏതാണ് വാങ്ങേണ്ടത്?
വിനോദ ബോട്ട് (ശുപാർശ ചെയ്തത്!):
- ഫീച്ചറുകൾ: വിശാലമായ, ചെറുത്, സ്ഥിരതയുള്ളതും. സൂപ്പർമാർക്കറ്റ് പ്രവേശന കവാടങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ കാണുന്ന വായു നിറച്ച ബോട്ടുകൾ പോലും തുഴയാൻ കഴിയും.
- എന്നതിന് അനുയോജ്യം: പാർക്ക് തടാകങ്ങൾ / ശാന്തമായ നദികൾ. ബജറ്റ്: 1,000 – 3,000 യുവാൻ.
- പാഠം പഠിച്ചു: ഊതിവീർപ്പിക്കാവുന്നവ വാങ്ങരുത്! മൂന്ന് തവണ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷമാണ് എൻ്റേത് ചോർന്നത്, പാച്ചുകൾ ബോട്ടിനേക്കാൾ ഭാരമുള്ളവയായിരുന്നു.
മത്സ്യബന്ധന ബോട്ട്:
- ഫീച്ചറുകൾ: മത്സ്യബന്ധന വടികൾക്കുള്ള ഒരു സ്റ്റാൻഡുമായി വരുന്നു, പക്ഷേ അത് മന്ദഗതിയിലാണ്.
- യഥാർത്ഥ അനുഭവം: സ്വിവൽ സീറ്റുകളുള്ള മോഡൽ ഒരു സുഹൃത്ത് വാങ്ങി, എന്നാൽ ഗുരുത്വാകർഷണ കേന്ദ്രം വളരെ ഉയർന്നതായിരുന്നു. ഒരു മീൻ പിടിക്കാൻ അവൻ ആവേശഭരിതനായപ്പോൾ, ബോട്ട് ഏതാണ്ട് മറിഞ്ഞു.
ഓഷ്യൻ ബോട്ട് (തുടക്കക്കാർ സൂക്ഷിക്കുക):
- ഫീച്ചറുകൾ: നീളവും ഇടുങ്ങിയതും, വേഗതയേറിയതും എന്നാൽ ബാലൻസ് ചെയ്യാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
- ചോരയും കണ്ണീരും: കഴിഞ്ഞ വര്ഷം, ഞാൻ ഷൗഷനിൽ ഒരെണ്ണം വാടകയ്ക്കെടുത്തു. ഞാൻ തീരം വിട്ട ഉടനെ, തിരമാലകൾ എന്നെ വശത്തേക്ക് തട്ടി, ഞാൻ ധാരാളം കടൽ വെള്ളം വിഴുങ്ങി.
- നിർദ്ദേശം: വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്കത് ഇഷ്ടമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ആദ്യം കുറച്ച് തവണ വാടകയ്ക്ക് എടുക്കുക. ഞാൻ എ കണ്ടെത്തി 90% സിയാൻയുവിലെ പുതിയ ഡെക്കാത്ലോൺ വിനോദ ബോട്ട് 800 യുവാൻ, യഥാർത്ഥ വിലയുടെ പകുതി ആയിരുന്നു.
അവശ്യ ഉപകരണങ്ങളുടെ പട്ടിക (പിറ്റ്ഫാൾ റെക്കോർഡുകൾക്കൊപ്പം)
ഒരു ബോട്ട് ഒഴികെ, ഈ കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ കഷ്ടപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും:
1. തുഴ
- അലുമിനിയം പാഡിൽ (100-200 യുവാൻ): എൻ്റെ ആദ്യത്തെ തുഴ. ഒരു മണിക്കൂർ തുഴഞ്ഞ ശേഷം, ചോപ്സ്റ്റിക്ക് പിടിക്കാൻ പറ്റാത്ത വിധം എൻ്റെ കൈകൾ വേദനിച്ചിരുന്നു.
- കാർബൺ ഫൈബർ പാഡിൽ (600 യുവാൻ+): പല്ല് ഞെരിച്ച് അപ്ഗ്രേഡ് ചെയ്ത ശേഷം, അടുക്കള കത്തിയിൽ നിന്ന് സ്വിസ് ആർമി കത്തിയിലേക്ക് മാറുന്നത് പോലെ തോന്നി.
- അധികം അറിയാത്ത വസ്തുത: പാഡിൽ ബ്ലേഡിൻ്റെ വളഞ്ഞ വശം നിങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കണം. ആദ്യത്തെ മൂന്ന് തവണ എനിക്ക് തെറ്റി…
2. ലൈഫ് ജാക്കറ്റ്
- നിങ്ങൾ പ്രൊഫഷണൽ വാട്ടർ സ്പോർട്സ് വാങ്ങണം! സാധാരണ ലൈഫ് ജാക്കറ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് ഞെരുക്കും, തുഴയുന്നത് ചോക്ക് ഹോൾഡുകൾ പരിശീലിക്കുന്നത് പോലെയാണ്.
- എൻ്റെ ഇഷ്ടം: NRS ൻ്റെ മത്സ്യബന്ധന മാതൃക, പൊള്ളയായ പുറം രൂപകൽപ്പനയോടെ, അതിനാൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാകില്ല.
3. വാട്ടർപ്രൂഫ് ബാഗ്
- വെള്ളത്തിൽ വീഴുന്ന ഫോണിൻ്റെ അറ്റകുറ്റപ്പണി ചെലവ് പത്ത് വാട്ടർപ്രൂഫ് കേസുകൾ വാങ്ങാൻ മതിയാകും.
- ശുപാർശ: ഉന്മേഷമുള്ള ഒരെണ്ണം വാങ്ങുക. ഈ ഫീച്ചറിന് നന്ദി എനിക്ക് എൻ്റെ GoPro വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിഞ്ഞു.
4. ഫാഷൻ മിസ്റ്റിസിസം
- തെറ്റായ പ്രകടനം: ആദ്യമായി കോട്ടൺ ടീ ഷർട്ട് ധരിക്കുന്നു, നനഞ്ഞ ശേഷം, ഞാനത് ദേഹത്ത് ഒട്ടിച്ച് പരീക്ഷിച്ചു “ഐസ് ബക്കറ്റ് ചലഞ്ച്” അര മണിക്കൂർ.
- ശരിയായ പ്രവർത്തനം: വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് ഉണങ്ങുന്ന സൂര്യ സംരക്ഷണ സ്ലീവ്. ഏറ്റവും ചൂടേറിയ കാലാവസ്ഥയിൽ പോലും, അവയിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടും.
കയാക്കിംഗിനായി സ്വയം പഠിപ്പിച്ച വന്യ തന്ത്രങ്ങൾ.
പരിശീലകൻ പഠിപ്പിക്കുന്ന സ്റ്റാൻഡേർഡ് ചലനങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ ഈ നുറുങ്ങുകൾ അത് വേഗത്തിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും:
- ബോട്ടിൽ കയറുമ്പോൾ മറിയാതിരിക്കാനുള്ള രഹസ്യം
- തെറ്റായ ഭാവം: നിൽക്കുമ്പോൾ ബോട്ടിലേക്ക് ചാടുന്നു (എനിക്കെങ്ങനെ അറിയാം എന്ന് എന്നോട് ചോദിക്കരുത്).
- ശരിയായ രീതി: ഡോക്ക്/എംബാങ്ക്മെൻ്റിൽ പിടിക്കുക, ആദ്യം നിതംബത്തിൽ ഇരിക്കുക, എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ വരയ്ക്കുക.
- ഒരു കോണിൽ തിരിയുന്നതിനുള്ള ഒരു നാടോടി രീതി
- ഒരു വശത്ത് മൂന്ന് തവണ ഒറ്റയടിക്ക് തീർച്ചയായും ബോട്ട് തിരിക്കും, ഇത് പഠിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ അവബോധജന്യമാണ് “തൂത്തുവാരൽ” സാങ്കേതികത.
- എമർജൻസി ബ്രേക്ക്: രണ്ട് തുഴകളും ഒരേസമയം എതിർദിശകളിലേക്ക് വെള്ളം തള്ളുന്നു. ഇത് പരീക്ഷിച്ചു, കുട്ടിയുടെ നീന്തൽ വളയത്തിൽ തട്ടുന്നത് തടയാൻ കഴിയും.
3. മറിഞ്ഞ ശേഷം എന്തുചെയ്യണം?
- ആഴം കുറഞ്ഞ വെള്ളത്തിൽ മനപ്പൂർവ്വം തലകീഴായി മറിഞ്ഞുനോക്കൂ. ഞാൻ രണ്ടുതവണ പരിശീലിച്ചു, പിന്നെ ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടില്ല.
- നിലവിളിക്കാൻ ഓർക്കുക “ഓ എന്റെ ദൈവമേ!” ബോട്ട് മറിഞ്ഞപ്പോൾ – ചിരിക്കരുത്, ഇത് ശരിക്കും ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. തുടക്കക്കാർക്ക് വെള്ളത്തിൽ കളിക്കാൻ പറ്റിയ സ്ഥലം.
കഴിഞ്ഞ രണ്ട് വർഷമായി ഞാൻ ഓടിയ വേദികളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഞാൻ ശുപാർശചെയ്യുന്നു:
- സിറ്റി പാർക്ക് തടാകങ്ങൾ (ബീജിംഗ് ഒളിമ്പിക് ഫോറസ്റ്റ് പാർക്ക് പോലുള്ളവ): ലൈഫ് ഗാർഡുകൾ ലഭ്യമാണ്, വാടക ഫീസ് ആണ് 50 മണിക്കൂറിൽ യുവാൻ.
- ഒരു റിസർവോയറിൻ്റെ താഴേയ്ക്ക് പതുക്കെ ഒഴുകുന്ന പ്രദേശം: വെള്ളത്തിൻ്റെ ഒഴുക്ക് മന്ദഗതിയിലാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരേ സമയം ഒരു പിക്നിക് നടത്താം.
- കടൽത്തീരത്ത് ഉൾക്കടലുകൾ: ടൈഡ് ടേബിൾ പരിശോധിക്കുക. വേലിയേറ്റം പോകുമ്പോൾ ഒറ്റപ്പെടാൻ എളുപ്പമാണ്.
- ഒരിക്കലും പോകരുത്: ജനപ്രിയ റിവർ റാഫ്റ്റിംഗ് ചാനലുകൾ! കഴിഞ്ഞ വര്ഷം, സെജിയാങ്ങിലെ മനോഹരമായ ഒരു പ്രദേശത്ത്, പാറകൾക്കിടയിലുള്ള വിള്ളലിൽ ഒരു തുടക്കക്കാരൻ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നത് ഞാൻ കണ്ടു, രക്ഷയ്ക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു, അവരുടെ പാൻ്റ് കീറി.
വെള്ളത്തെ ഭയപ്പെടുന്നവർക്ക്
ആഴക്കടലിനെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ശരിക്കും ഭയമുണ്ട്, എന്നാൽ ശാന്തമായ വെള്ളത്തിൽ ഞാൻ സുഖമാണ്. നമുക്ക് അതിൽ നിന്ന് തുടങ്ങാം.
- Sit on the moored boat for 10 minutes to get used to it;
- On the first attempt, row close to the shore;
- Bring a friend who can swim – although it’s likely he’ll be laughing at your clumsy moves.
The last piece of honest advice
What I find most appealing about kayaking is that sense of freedom to just go whenever you want. Last week, after work, I tied my kayak to the roof of my car and went to the river to paddle for half an hour. It was much more relaxing than scrolling through my phone. Remember:
- The first time is always a bit chaotic;
- Getting wet is a must;
- Photos of capsizing are the most worthy to post on Moments.
What embarrassing things happened to you the first time you went boating? Welcome to share in the comment section~ (എൻ്റേത് തുഴയെ വെള്ളത്തിൽ ഇറക്കി കൈകൾ കൊണ്ട് കരയിലേക്ക് തുഴയുകയായിരുന്നു…)


