ထိုင်ခုံတစ်ချောင်းတည်းသောထိုင်ခုံကန့်သတ်သည်မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းသင့်အားပြောပြသည်, တိုင်းပြည်၏တက်ကြွစွာမြှင့်တင်ခြင်းနှင့်လူနေမှုအဆင့်အတန်းတိုးတက်မှုနှင့်အတူ, Kayaking သည်အများပြည်သူ၏အမြင်အာရုံကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းဝင်ရောက်ခဲ့သည်. လူအများစုကကေးပန်းသီးနှင့်အကျွမ်းတဝင်မရှိတော့ပါ, ဒါပေမယ့်သူတို့ကကေးလှေ၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုသိကြ၏. မဟုတ်ပါ, နှင့်ပင်နားလည်မှုလွဲမှားခြင်းပင်.
ထိုင်ခုံတစ်ဖက်တည်း၏ထုတ်လုပ်သူကအစပြုသည်, ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်ရမှာကမှန်မှန်ကန်ကန်အရေးယူမှုကိုလုပ်ဖို့ပဲ. လူတိုင်းကအငွေ့လှဲသည်အဓိကအားဖြင့်လက်များနှင့်လက်များကိုအဓိကထားသည်ဟုအမြဲထင်မြင်ကြသည်, တကယ်တော့ဒီအားသာချက်မှာဒီအားသာချက်တွေကတော့ခြေထောက်တွေနဲ့ခါးရဲ့အင်အားရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအတွက်သာအကောင့်. နောက်ကျောနှင့်ဝမ်းဗိုက်၏အဓိကအင်အားသည်လည်းအလွန်အရေးကြီးသည်. တကိုယ်လုံးအတန်းတစ်ခုလုံး၏အားသာချက်ကိုအားကိုးရန်လိုအပ်သည်, နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိကြွက်သားအုပ်စုအမျိုးမျိုး၏အနီးကပ်ညှိနှိုင်းမှုမြင့်မားသောအရည်အသွေးမြင့်လှေကားဖြည့်စွက်နိုင်ပါတယ်.
လှေနှင့်လှူဒါန်းမှု၏လှော်ခတ်မှု၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုအောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများသို့ခွဲခြားနိုင်သည်:
Kayak ပြီးနောက်အခန်းထဲသို့ဝင်, အထက်ခန္ဓာကိုယ်ဖြောင့်မတ်ခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ရှေ့ဆက်ဖြစ်ပါတယ်. ခြေထောက်သဘာဝကျကျကွေးနေကြသည်, ဒူးများသည်အခန်း၏အတွင်းပိုင်းနံရံ၏နှစ်ဖက်ထိသည်, နှင့်လေတပ်ရှိခြေနင်းအပေါ်ခြေလှမ်းခြေလှမ်းခြေလှမ်း. ထိုင်ခုံတစ်ချောင်းတည်းသောထိုင်ခုံကိုထုတ်လုပ်သူကသင့်အားကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုဖြောင့်ပြီးနောက်သင့်အားပြောပြသည်, ခန္ဓာကိုယ်တည်ငြိမ်စေရန်ဗဟိုဝင်ရိုးအဖြစ်ကျောရိုးကိုသုံးပါ, အထက်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဗဟိုဝင်ရိုးပေါ်မှာထားပါ, နှင့်အခြမ်းမှခြမ်းမှမယိမ်းပါနဲ့. လှော်၏ဖြစ်စဉ်ကို၌တည်၏, အင်အား၏လုပ်ဆောင်ချက်သည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဘယ်ဘက်နှင့်ညာဘက်လည်ပတ်မှုနှင့်နီးကပ်စွာဆက်စပ်နေသည်.
ဘယ်ဘက်လှော်ကိုယမန်တစ်ကောင်အတွက်ဥပမာတစ်ခုအဖြစ်ယူပါ, လက်နှစ်ဖက်စလုံးဖြင့်လှော်ကိုကိုင်ထားပါ, လက်ျာလက်ကိုကွေး, နဖူးများ၏ရှေ့မှောက်၌လက်ျာလက်ကိုတင်ပါ. ဘယ်ဘက်လက်သည်အနည်းငယ်ကွေးသည်နှင့်လက်ဝဲလှော်ကိုရေထဲသို့အပြည့်အဝထည့်သွင်းထားသည်. ခန္ဓာကိုယ်သည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောရှေ့သို့လိုက်ဖက်သည်. သင်၏ဘယ်ဘက်လက်ဝဲလက်ဝဲကိုလက်ဝဲလက်ကိုကျော်ဖြတ်နိုင်အောင်သင်၏အပေါ်သို့လှည့်ပါ. ထိုအခါခြေထောက်ကြွက်သားကအင်အားသုံး, လက်ဝဲခြေထောက်ရှေ့ဆက်တွန်း, လက်ဝဲ crotch နင်း၏တုံ့ပြန်မှုအင်အားစုမှတဆင့်လက်ဝဲမှလိမ်သည်. ထိုအခါ, အဆိုပါ crotch တစ်ခုလုံးကိုနိမ့်ကျောနှင့်လှည့်ကွက် drivesp, ပြီးတော့ဘယ်ဘက်ပခုံးကဘယ်ဘက်လက်မောင်းကိုနောက်ပြန်ဆွဲဖို့လက်ဝဲလက်မောင်းကိုမောင်းတယ်. ထိုင်ခုံတစ်နေရာတည်းတွင်ထိုင်ခုံကန့်သတ်သည်ဘယ်ဘက်လက်မောင်းသည်လေဖြတ်နေစဉ်အတွင်းကန ဦး လှုပ်ရှားမှုများကိုအမြဲစောင့်ရှောက်လိမ့်မည်ဟုသင့်အားပြောပြသည်. လှော်သည်တင်ပါးဆုံရိုးသို့ဖြတ်သန်းသွားသောအခါလှော်ကိုအချိန်နှင့်ချီ။ မြှင့်တင်ပါ, ထိုအခါလျင်မြန်စွာညာဘက်လှော်သို့ပြောင်းပါ. တစ်ခုလုံးကိုလှော်လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်အားထုတ်မှု၏ sequence ကိုဖြစ်ပါတယ်: ခြေထောက်များ, တင်ပါး, ခါး, ပြန်., ပခုံးများနှင့်လက်များကိုအလှည့်ဖြင့်ကူးစက်သည်, နှင့်အထက်ခန္ဓာကိုယ်လက်ဝဲနှင့်ညာဘက်လှည့်ဖျားမှလွဲ။ အမြဲတမ်းဒေါင်လိုက်ဖြစ်ပါတယ်.
ထိုင်ခုံတစ်ချောင်းတည်းသောထိုင်ခုံထုတ်လုပ်သူကလှေလှော်လှေ၏လှေလှော်နည်းစနစ်သည်အထက်ခန္ဓာကိုယ်ကိုရှေ့သို့တင်ရန်ဖြစ်သည်ဟုပြောပြသည်, အထက်လက်မောင်းအနည်းငယ်ကွေးဖြစ်ပါတယ်, အနိမ့်လက်မောင်းကိုတတ်နိုင်သမျှရှေ့ဆက်ဆန့်နေသည်, ထိုဓါးသည်ရှေ့သို့လက်မောင်းကိုဆန့်ထားသည်။. လှော်ကိုရေထဲသို့ထည့်သွင်းထားသည်. ခါးနှင့်ပခုံးများ၏ကြွက်သားများ၏အားသာချက်များမှတဆင့်တက်ခတ်ကိုလက်များနှင့်မောင်း, ဒါကြောင့်လှေတိုးတက်ဖို့အမြင့်ဆုံးအင်အားကိုရရှိနိုင်ပါသည်. Single Sature Kayak ၏ထုတ်လုပ်သူကလှေကိုဆွဲထုတ်ခြင်း၏လုပ်ဆောင်ချက်သည်ခါးပတ်တွင်ကုန်ဆုံးသွားမည်ဟုပြောခဲ့သည်, နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာ, အောက်ပိုင်းလက်ကောက်ဝတ်လျင်မြန်စွာလှော်ဆွဲထုတ်ရန်အတွင်းသို့အလှည့်, အဆိုပါတံတောင်ဆစ်အပြင်, နှင့်အထက်လက်မှလှော်ရေထဲကထုတ်ပစ်. လှော်ပြီးနောက်ရေအရွက်, အထက်လက်မောင်းအနည်းငယ်ကွေးဖြစ်ပါတယ်, ပင်စည်ရှေ့ကိုကွေးဖြစ်ပါတယ်, နှင့်အောက်ပိုင်းလက်မောင်းဖြောင့်ဖို့ flexed ဖြစ်ပါတယ်နှင့်လှော်ရှေ့သို့ချီတက်သည်, လှော်တွန်းအားပေး၏လုပ်ဆောင်ချက်ပြီးဆုံး, နှင့်သံသရာထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်.
ကျနော်တို့တက်ခတ်ယူသောအခါ, ကျနော်တို့နောက်ကျောနှင့် oar များ၏ရှေ့ဆက်အကြားခြားနားချက်ကိုဂရုပြုရပေမည်. အတွင်းပိုင်းခွက်ခွက်ကိုအင်အားမျက်နှာပြင်ဟုခေါ်သည်, နှင့်အခြားဘက်ခြမ်းနောက်ကျောဖြစ်ပါတယ်. အချို့သောစံလှော်မျက်နှာပြင်များမှာအချို့သော arc ရှိသည်, ပြီးတော့ဒီ arc တွေဟာရေကိုတွန်းပြီးကယားကိုရှေ့ဆက်တွန်းပို့ပေးတယ်.
လှော်ကိုင်ထားသည့်လက်နှစ်ဖက်အကြားအကွာအဝေးလည်းအရေးကြီးသည်, အဆိုပါတံတောင်ဆစ်အကြားအကွာအဝေးနှင့်အကြမ်းဖျင်းညီမျှ, နှင့်လှော်တဲ့အခါသင့်လျော်စွာချိန်ညှိနိုင်ပါတယ်. ထိုင်ခုံတစ်ချောင်းတည်းသောထိုင်ခုံကိုထုတ်လုပ်သူကသင့်လျော်သောအကွာအဝေးကိုနားလည်ရန်သင့်အားပြောပြသည်, နှင့်လှော်များလည်းအားထုတ်မှုအများကြီးကယ်တင်လိမ့်မည်. သင်ကယား၏ခရီးသွားအမြန်နှုန်းကိုအရှိန်မြှင့်လိုပါက, သငျသညျအနည်းငယ်အကွာအဝေးတိုးမြှင့်နိုင်ပါတယ်. သင်ကြာကြာလှော်ဖို့လိုလျှင်, ထိုအခါကျွန်ုပ်တို့သည်သင့်လျော်စွာလျှော့ချနိုင်သည်. အဝေးအကွာ.
ထိုင်ခုံတစ်ချောင်းတည်းသောထိုင်ခုံကန့်ကိုထုတ်လုပ်သူကလှော်နေစဉ်, လက်ကလှော်၏လှုပ်ရှားမှုထောင့်ကိုထိန်းညှိဖို့အသုံးပြုသည်, ဒါကြောင့်ထောင့်ကိုသိပ်မပြောင်းလဲသင့်ဘူး, နှင့်လှော်နှစ် ဦး စလုံးလက်နှင့်အတူအလွန်ခဲယဉ်းကျင်းပမရသင့်ပါတယ် , ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ဒါကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုဖြစ်ပေါ်စေရန်လွယ်ကူသည်.
