O le gaosi oloa o le palasitika canooe kayak fai atu ia te oe i tausaga talu ai, Faatasi ai ma le malosi faʻamalosi o le atunuʻu ma le faʻaleleia o tulaga o le ola, Kayings ua faasolosolo ona ulufale mai i le lautele o le tagata lautele. Tele o tagata e le o toe avea ma tagata le masani ai ma Kayak, Ae latou te iloa le tomai o le kayak e le tele, ma e i ai ni mea mataga.
E ui lava e masani ona matou talanoa e uiga i le kayay, Kayaking ma laina o ni tagata eseese e lua. O le eseʻesega o loʻo i le laina, tagata 'au e tootuli i luga o le tasi tulivae ma paddle i le tasi itu; i Kayak, O tagata taalo o loʻo nofo i le vaʻa ma le paddle sui saʻo ma saʻo. I tauvaga faavaomalo, E na o le fa tauvaga mamao o 200 mita, 500 mita, 1000 mita ma 5000 mita i le kayaking, o loʻo vaevaeina i le vai ma le televave.
Mo tagata amata, O le mea muamua e faia o le faia lea o le saʻo o le saʻo gaioiga. O tagata uma e manatu o le kayaking e masani ona faalagolago i le malosi o lima ma lima, Ae o le mea moni o nei malosiaga na o le tala mo se vaega, ma le autu o le malosi o vae, O le puimanava ma manava e taua foi. E taua tele le faʻalagolago i le malosi o le tino atoa i le laina, ma le vavalalata vavalalata o maso uma vaega i le tino e mafai ona faaumaina le maualuga-tulaga maualuga.
O le paddding gaioi o Kayak ma Rowboats mafai ona solia i vaega nei:
Ina ua uma le kayak ulufale i le fale, O le pito i luga o le tino e saʻo ma faʻasolo i luma. O vae e masani ona i ai, O tulivae o loʻo paʻi i itu o le pa i totonu o le fale, ma le faapaologa o vae o vae i luga o pesega i le fale. A maeʻa le pou e saʻo, faʻaaoga le tui o le ogatotonu o le 'ogatotonu e faʻamalosi ai le tino, taofi le pito i luga o le tino i le ogatotonu o sexis i taimi uma, ma aua le luluina mai le isi itu i le itu. O le palasitika paopae kayak gaosi oloa taʻu atu ia te oe lena mea i le faʻagasologa o le paddling, O le gaioiga o le faʻamalosia o le malosi o le a fesoʻotaʻi ma le agavale ma le taumatau o le tino.
Mo kayaking, ave le paddling i le itu tauagavale o se faʻataʻitaʻiga. Uu i le paddle ma lima uma, punou lou lima taumatau, ma tuu lou lima taumatau i luma o lou muaulu i le itu taumatau. Ma le agavale agavale teisi, O le agavale agavale agavale ua uma ona faʻapipiʻiina i totonu o le vai. Faalagolago lou tino i luma teisi e sili atu le malosi o lou tino. Lili le pito i luga o le tino i le itu taumatau e faʻatagaina ai le lima agavale e oʻo atu ai i le aufana i le mamao e mafai ai mo se umi stroke. Ona fai ai lea o le vae maso, O le itu tauagavale tulei i luma, Ma o le itu tauagavale o loʻo mimilo i le agavale i le itu tauagavale o le pesega. Ona avetaavale lea o le taimi e ave ai le pito i lalo atoa i le mimilo, ma le agavale agavale agavale le lima agavale i le paddle i tua. I le taimi o le faiga faavae, O le lima agavale e masani ona taofia le muamua gaioiga e le suia. A oʻo le paddle e oʻo atu i le sui o le suilapalapa, sii le paddle mai le vai, ma vave ona toe sui i le itu taumatau. Le faʻasologa o le tino galue i le taimi atoa o le paddding faʻagasologa o: O vae → SIPS → SIDS → FOI → OKERS → O loʻo lafoina lima o loʻo lafoina i le faasologa, ma o le pito i luga o le tino e masani lava ona tausia i taimi uma vagana ai mo le agavale agavale ma taumatau.
O le taupulepule auala o le laina o le punou o le pito i luga o le tino i luma, teisi teisi o le pito i luga lima, faaloaloa le pito i lalo o le lima i luma i le tele e mafai ai, ma faʻasaʻo le lima pito i luga ina ia avea le paddle ma le vai luga o le itu o le 65-75 ° ma le vave faʻapipiʻi le paddle i le vai. O le palasitika paopae kayak gaosi oloa taʻu atu ia te oe o le malosi o le puimanava ma tauau ma tua ma tua ma tua o lima, ina ia maua e le vaa le maualuga o le malosi agai i luma. O le gaioiga o le tosoina o le oar e muta i le puimanava tulaga, ma i le taimi e tasi, O le pito i lalo o le pito i lalo vave liliu i totonu e toso le or, E i fafo le tulilima, Ma o le lima pito i luga e sii ai le oar lau lau o le vai. Ina ua tuua le paddle o le vai, O le lima pito i luga teisi, O le Torso na te fiafia i luma, ma le lima pito i lalo o loʻo agai mai i le punou i luga o le sasaina o le paddle i luma e faʻatumu ai le paddle tulei gaioiga, Ma e toe fai le taamilosaga.
O le palasitika paopae kayak gaosi oloa taʻu atu ia te oe pe a tatou umia le paddle, E tatau ona tatou gauai atu i le eseesega i le va o le pito i tua ma luma o le paddle. O le itu o loʻo i totonu o le concave i totonu ua taʻua o le malosi o le malosi, ma le isi itu o le pito i tua. O nisi masaniga paddles e i ai le tele o luga, ma o sauniga nei e tuleia le vai e 'ai le kayak i luma.
O le mamao i le va o le lua lima o loʻo taofia le paddle e taua foʻi, lea e tutusa tutusa i le mamao i le va o le lua tulilima e lua, ma mafai ona fetuʻunaʻi talafeagai pe a paddling. Afai e te tago atu i le mamao, O le a sefe ai foi le tele o taumafaiga. Afai e te manaʻo e faʻavavevave le kayak, E mafai ona faʻateleina le mamao laʻititi. Afai e te manaʻomia le umi o le paʻu, ona mafai lea ona tatou faʻaititia le mamao.
O le palasitika stooe kayak gaosi oloa taʻu atu ia te oe e te le suia le tulaga o lou lima i le taimi o le paddling gaioiga, Aua o le lima e faʻaaoga e fetuunai ai le tulimanu o le lafo o le paddle, o lea e le tatau ona suia le tulimanu, ma e le talafeagai le taofia o le puddle ma lima uma e matua faigata , a leai e faigofie ona mafua ai le vaivai.
