
Le ejercicio jach asab u chéen sudor
Kaxtik jump'éel bix ken u bisikuba'ob yéetel tech wéet ti' le movimiento yéetel Chaambel construir u estabilidad interior yéetel muuk'. Ma' importa bix u jeelpajal le yóok'ol kaaba' exterior, Ba'axten lo bey a wojel ba'ax je'el confiar ti' u yooko'ob, paso a paso jóok'ol ti' u kajnáalo'ob ritmo yéetel dirección.






