يخبرك مصنعو Kayak Spray Jacket أن المعدات الرياضية مهمة لأنها يمكن أن تؤثر على حياتك. أنت بحاجة إلى معرفة المعدات التي يجب استخدامها في موقف معين, والتأكد من أنه يعمل ويتم صيانته بشكل جيد.
ملاحظات على التجديف:
1. اولا في المقام الاول اولا قبل كل شي, يرجى تطوير عادة ارتداء سترات النجاة. يخبرك مصنعو Kayak Spray Jacket أنه إذا كنت تقوم بأنشطة جماعية, يجب على جميع أعضاء الفريق ارتداء سترات النجاة.
2. تخبرك الشركة المصنعة لـ Kayak Sprayskirt أنه على الرغم من أن عامل الأمان لقارب المنصة كبير نسبيًا, ويجب أن تحاول أيضًا تجنب الأفعال الخطيرة, مثل الوقوف واللعب, لتجنب الانقلاب.
3. لقياس الملعب الأمثل, يمكنك رفع المجداف إلى أعلى رأسك بكلتا يديك, ويكون مفصل الكوع بزاوية 90 درجة. في هذا الوقت, المسافة بين اليدين هي الدرجة المثالية. تخبرك الشركة المصنعة لتنورة رش كاياك أن عرض المجداف في يدك يساوي عرض كتفيك تقريبًا, ويتم تجديف الجانب الأيمن أولاً. عندما يكون المجداف لأسفل, يتحول الجزء العلوي من الجسم بشكل طبيعي إلى اليمين, والذراع اليسرى مستقيمة بارتفاع الكتف, ويمتد عبر البدن إلى اليمين , عندما ظهر المجداف الأيمن للخلف, تحول الجسم بشكل طبيعي إلى اليسار, ثم تم تجديف المجداف الأيسر في الماء, تحركت اليد اليمنى فوق الهيكل إلى اليسار, واستخدم دواسة القدم لزيادة القوة, (مجداف اليد اليمنى, قوة القدم اليمنى), مجداف العودة عند التمسيد, يجب ألا يتجاوز ارتفاع الشفرة ارتفاع الكتف, والسكتة الدماغية العكسية هي العكس تمامًا. تخبرك الشركة المصنعة لـ Kayak Sprayskirt بعدم تأرجح جسمك لأعلى ولأسفل, ولكن للتأرجح بالتوازي, الحفاظ على مركز ثقلك مستقرًا قدر الإمكان. على الرغم من أن منصة القارب ليس لها متطلبات خاصة بالنسبة لعمر المشاركين, ومقارنتها بقارب المحيط, من السهل المناورة وليس من السهل الانقلاب.
4. تخبرك الشركة المصنعة لـ Kayak Sprayskirt أن التجديف هي رياضة خارجية. في الصيف عندما تكون الشمس قوية, انعكاس سطح الماء قوي, مما سيسبب ضررًا معينًا للبشرة. من الأفضل وضع كريم الوقاية من الشمس مسبقًا وتحضير مستحضرات الوقاية من الشمس.
5. عندما تصل الرياح الخارجية إلى ثلاثة أو أربعة مستويات, لن ينقلب القارب بشكل عام ولن يتأثر التجديف, ولكنها شاقة نسبيا. لا تترك القارب إذا كانت الرياح أعلى من المستوى الرابع. تخبرك الشركة المصنعة لـ Kayak Sprayskirt بذلك في حالة حدوث عاصفة رعدية أثناء عملية التجديف, يجب عليك التجديف إلى الشاطئ في أسرع وقت ممكن لتجنب أن تصبح أعلى نقطة على الماء وتجنب التعرض للصاعقة.
احتياطات: يستريح, حافظ على مزاج مريح, وتمايل جسمك بلطف مع سطح الماء.
تخبرك الشركة المصنعة لـ Kayak Sprayskirt أن الأرض إلى الماء لا تبعد سوى خطوات قليلة, لكن المنظور تغير تماما. ماذا ترى, يسمع, يفكر, وتشعر بأنها كلها تجارب جديدة ومثيرة للدهشة!
