يحتاج قوارب الكاياك ذات المقعد الواحد إلى التجديف في وضع الركوع. إنه مجداف واحد, لذلك عند التجديف, الجانب الأيسر هو الطريقة الأمامية, والجانب الأيمن هو طريقة الضربة الخلفية. يجب استخدام كلا الجانبين بالتساوي لضمان سير قارب الكاياك ذو المقعد الواحد في خط مستقيم.
طريقة:
1. الركوع في منتصف قوارب الكاياك
اركع في منتصف قارب الكاياك ذو المقعد الواحد مع ضم ساقيك معًا.
2. أمسك بمقبض المجداف
اليد اليسرى تمسك بمقبض المجداف, واليد اليمنى تمسك بمقبض المجداف.
3. صف المجداف
استخدام اليد اليمنى كنقطة ارتكاز, صف المجداف للخلف باليد اليسرى.
4. نقل الطاقة
ويستخدم الجانب الآخر اليد اليسرى كنقطة ارتكاز, ويدفع وضع اليد اليمنى لتحقيق نقل الطاقة.
5. قم بالقيادة للأمام
في هذا الطريق, سوف يسافر قارب الكاياك ذو المقعد الواحد للأمام عن طريق التجديف في كلا الاتجاهين.
ما ورد أعلاه هو مقدمة للمهارات الصغيرة لقوارب الكاياك ذات المقعد الواحد للتحكم في الاتجاه. هل تعلمت ذلك? في الحقيقة, الأمر ليس بالصعوبة التي تخيلتها. حسب الطريقة, يمكنك القيام بذلك بمزيد من الممارسة. تعال وجربه.
