Пълно ръководство за начинаещи

Пълно ръководство за каяк за начинаещи: Впускане във водно приключение от нулата

За първи път се докоснах до каяка през лятото преди три години. Един приятел ме завлече до резервоар в предградията и нае пластмасова лодка. Щом седнах в него, Едва не паднах във водата. Едва тогава разбрах, че поддържането на баланс е много по-трудно, отколкото си представях. Но сега, Мога лесно да гребя с каяк до средата на езеро, за да ловя риба, и дори съм опитвал кратки речни пътувания. Ако искате и вие да опитате този спорт, това ръководство ще ви помогне да избегнете много отклонения.

Защо да играете каяк?

Много хора смятат, че каякът е професионален спорт, но всъщност, дори е по-лесно да се вземе от колоезденето. Първоначално просто исках да намеря дейност на открито, която да не ме излага на слънце, и в крайна сметка откри.

Уникална перспектива: Вижте пейзажа близо до водната повърхност, и можете да се доближите до птици и риби.

Облекчаване на стреса: Звукът на греблото, плискащо се във водата, е особено успокояващ; това е много по-интересно от ходенето на фитнес.

Миналото лято в езерото Qiandao, Гребах в тръстиково блато. Изведнъж, едно рибарче кацна на половин метър от носа на лодката ми – преживяване, което никога не бихте могли да имате, докато вървите или шофирате.

Избор на лодка: Не се заблуждавайте от търговците

Сбърках с първия си каяк. Купих си дълъг и тънък “състезателен модел” по препоръка на продавача. Но когато се опитах да го обърна в езерото в парка, чувствах се като карам камион. По -късно, Смених го с каяк за свободното време втора употреба и едва тогава му се насладих истински.

Кой трябва да купи начинаещ?

Развлекателна лодка (Препоръчва се!):

• Характеристики: Широка, кратко, и стабилен. Дори надуваемите лодки, които виждате на входовете на супермаркетите, могат да се гребят.
• Подходящ за: Паркови езера/тихи реки. Бюджет: 1,000 – 3,000 юана.
• Научен урок: Не купувайте надуваеми! Моята изтече след само три употреби, и лепенките бяха по-тежки от самата лодка.

Лодка за риболов:

• Характеристики: Предлага се със стойка за въдици, но е бавно.
• Истински опит: Един приятел купи модела с въртящи се седалки, но центърът на тежестта беше твърде висок. Когато се запали да хване риба, лодката почти се преобърна.

Океанска лодка (Новаци Внимавайте):

• Характеристики: Дълъг и тесен, бързо, но изключително трудно за балансиране.
• Кръв и сълзи: Миналата година, Наех един в Джоушан. Щом напуснах брега, вълните ме събориха настрани, и глътнах много морска вода.
• Предложение: Наемете първо няколко пъти, за да сте сигурни, че ви харесва, преди да купите. Намерих a 90% нова развлекателна лодка Decathlon на Xianyu за 800 юана, което беше половината от първоначалната цена.

Списък на основното оборудване (с Pitfall Records)

Освен лодка, тези няколко неща могат да ви помогнат да страдате по-малко:

1. гребло

• Алуминиево гребло (100-200 юана): Първото ми гребло. След гребане за един час, ръцете ми бяха толкова болезнени, че не можех да държа пръчици.
• Гребло от въглеродни влакна (600 юана+): След като стиснах зъби и надградих, усещането беше като смяна на кухненски нож с швейцарски нож.
• Малко известен факт: Извитата страна на острието на греблото трябва да е обърната към вас. Сгреших първите три пъти…

2. Спасителна жилетка

• Трябва да си купите професионални водни спортове! Обикновените спасителни жилетки ще ви задушат врата, а гребането е като практикуване на задушаване.
• Моят избор: Риболовният модел на NRS, с издълбан дизайн на гърба, така че няма да ви е неудобно, когато седите.

3. Водоустойчива чанта

• Цената за ремонт на телефон, който пада във вода, е достатъчна за закупуването на десет водоустойчиви калъфа.
• Препоръка: Купете такъв с плаваемост. Успях да изтегля моя GoPro благодарение на тази функция.

4. Моден мистицизъм

• неправилна демонстрация: Нося за първи път памучна тениска, след като се намокри, Залепих го на тялото си и опитах “Ice Bucket Challenge” за половин час.
• Правилна работа: Бързосъхнещи слънцезащитни ръкави за дрехи. Дори и в най-горещото време, просто ги полейте с вода и ще се почувствате готини.

Самоучител диви трикове за каяк.

Стандартните движения, преподавани от треньора, са много важни, но тези съвети могат да ви помогнат да овладеете нещата по-бързо:

1. Тайната да не се преобръща при качване на лодка
2. Неправилна поза: Скачане върху лодката, докато стои (не ме питай откъде знам).
3. Правилен метод: Дръжте се за дока/насипа, първо седнете със задните си части, след това начертайте краката си.
4. Народен метод за обръщане на ъгъл
5. Един единствен удар от три пъти от едната страна определено ще обърне лодката, което е много по-интуитивно от изучаването на “метателно гребло” техника.
6. Аварийна спирачка: И двете гребла избутват вода в противоположни посоки едновременно. Тестван е и може да предотврати удрянето на плувния кръг на детето.

3. Какво да правите след преобръщане?

• Опитайте веднъж да се преобърнете нарочно в плитката вода. Тренирах два пъти и след това вече не се страхувах.
• Не забравяйте да викате “Боже мой!” когато лодката се преобърне – не се смей, наистина помага за облекчаване на напрежението. Най-доброто място за начинаещи да играят във водата.

Въз основа на местата, на които съм тичал през последните две години, препоръчвам:

• Градски парк езера (като Олимпийския горски парк в Пекин): Има спасители, и наемната такса е 50 юана на час.
• Бавно течаща зона след резервоар: Водният поток е бавен, и в същото време можете да си направите пикник.
• Вътрешни заливи на брега на морето: Проверете таблицата с приливите и отливите. Лесно е да закъсате, когато приливът изчезне.
• Никога не тръгвай: Популярни речни канали за рафтинг! Миналата година, в живописен район в Zhejiang, Видях един послушник, заседнал в пукнатина между скали, в очакване на спасение, със скъсани панталони.

За тези, които се страхуват от водата

Всъщност имам известен страх от дълбокото море, но съм добре в тихи води. Можем да започнем с това.

• Sit on the moored boat for 10 minutes to get used to it;
• On the first attempt, row close to the shore;
• Bring a friend who can swim – although it’s likely he’ll be laughing at your clumsy moves.

The last piece of honest advice

What I find most appealing about kayaking is that sense of freedom to just go whenever you want. Миналата седмица, after work, I tied my kayak to the roof of my car and went to the river to paddle for half an hour. It was much more relaxing than scrolling through my phone. Помнете:

• The first time is always a bit chaotic;
• Getting wet is a must;
• Photos of capsizing are the most worthy to post on Moments.

What embarrassing things happened to you the first time you went boating? Welcome to share in the comment section~ (Моят пускаше греблото във водата и гребеше обратно към брега с ръце…)