El caiac és un esport aquàtic popular. Aquesta és una bona manera de fer exercici mentre gaudeix del temps a la natura. Necessites una guia adequada abans de començar a fer caiac, o acabaràs cap per avall! Recordeu que l'aigua és impredictible i sempre heu de portar armilla salvavides quan feu caiac.
Entrada en caiac
1
Posa't una armilla salvavides i corretja't abans de fer caiac per seguretat. Mai no hauríeu d'anar en caiac sense armilla salvavides. Compreu una armilla salvavides o llogueu-ne una a una empresa de lloguer. Poseu-vos l'armilla salvavides al cap i enganxeu la corretja al pit. Estireu els extrems solts de les corretges per estrènyer l'armilla salvavides i encaixar-lo perfectament contra el pit.
També hauríeu de portar un casc dur si feu caiac d'aigües braves o caiac de riu. No és una bona idea fer-ho la primera vegada, però.
2
Troba una calma, zona lliure de roques per entrar a l'aigua des de la riba. Si treu el caiac d'una platja o costa, busqueu una zona plana amb un pendent suau a l'aigua. Eviteu les zones on veieu roques o runes que surten de l'aigua.
Si entres al teu caiac des del moll, no us haureu de preocupar per trobar un lloc tranquil per llançar el vostre vaixell.
3
Agafeu les corretges davanteres i remolqueu el caiac fins a la costa. Per moure el caiac, busqueu corretges de tela a la part davantera del vaixell. Agafa aquesta corretja i arrossega lentament el caiac més a prop de l'aigua. Si estàs amb altres persones, no dubteu a muntar el caiac, subjectant-lo pels extrems perquè quedi fora del terra.
Això no és necessari si el caiac està lligat a un moll.
4
Baixeu el caiac perquè la cabina estigui a la vora de l'aigua. Tow the kayak directly to the water’s edge. Mantingueu la pala darrere de l'esquena mentre estireu el caiac amb la mà lliure. Continueu arrossegant el caiac i baixeu-lo de manera que la cabina descansi on l'aigua es troba amb la costa.
Si la pala està davant teu i la deixes caure a l'aigua, probablement flotarà.
5
Entra ràpidament a la cabina i treu els peus. Amb les pales planes a la part posterior de la cabina, seure a la vora del caiac. Aleshores, empènyer lentament els malucs a la cabina, ajuntant els peus un a la vegada. Feu lliscar el seient cap enrere per seure dret, després posa els peus davant teu i seu al caiac.
Si puja des d'un moll, utilitza la vora del moll per equilibrar-te. Mantingueu els peus baixos a la cabina per equilibrar el vostre pes. Equilibra la paleta a la vora del moll mentre entres i asseu-te al teu seient.
Si hi ha peus al caiac, posa els teus peus sobre ells.
La majoria de la gent no fa servir sabates quan fa caiac. Si voleu portar sabates, portar sabates d'aigua.
6
Utilitzeu la pala i el pes corporal per empènyer-vos a l'aigua. Quan estiguis a punt per tocar l'aigua, agafeu la pala i subjecteu-la verticalment al vostre costat. Excava la fulla a la costa i mou el pes corporal cap endavant repetidament per empènyer a l'aigua.
Si estàs amb altres persones, demaneu-los que us empenyin a l'aigua. És molt més fàcil que posar-se en problemes.
Si embarcades des d'un moll, o bé esperar que el moll deslligui la corda, o deslligar-lo tu mateix del vaixell i lligar-lo a les taques del moll.
