Kompletní průvodce kajakem pro začátečníky: Vydejte se na vodní dobrodružství od nuly
S kajakem jsem se poprvé dostal do kontaktu v létě před třemi lety. Kamarád mě odtáhl k nádrži na předměstí a pronajal si plastovou loď. Jakmile jsem si do něj sedl, Málem jsem spadl do vody. Teprve pak jsem si uvědomil, že udržet rovnováhu je mnohem obtížnější, než jsem si představoval. Ale teď, Na kajaku mohu snadno doplout doprostřed jezera a rybařit, a dokonce jsem zkusil krátké výlety po řece. Pokud chcete tento sport také vyzkoušet, tento průvodce vám pomůže vyhnout se mnoha objížďkám.
Proč hrát na kajaku?
Mnoho lidí si myslí, že kajak je profesionální sport, ale ve skutečnosti, je ještě jednodušší vyzvednout než na kole. Původně jsem chtěl najít venkovní aktivitu, která by mě nevystavovala slunci, a skončilo to objevením.
Jedinečná perspektiva: Prohlédněte si scenérii blízko vodní hladiny, a můžete se dostat do blízkosti ptáků a ryb.
Uvolňovač stresu: Zvuk pádla šplouchajícího vodou je obzvláště uklidňující; je to mnohem zajímavější než chodit do posilovny.
Loni v létě v jezeře Qiandao, Vesloval jsem do rákosové bažiny. Najednou, ledňáček přistál půl metru od přídě mého člunu – zážitek, který byste nikdy nemohli zažít při chůzi nebo řízení.
Výběr lodi: Nenechte se zmást obchodníky
Udělal jsem chybu se svým prvním kajakem. Koupil jsem si dlouhý a štíhlý “závodní model” na doporučení prodejce. Ale když jsem to zkusil otočit v parku jezera, bylo to jako řízení náklaďáku. Později, Vyměnil jsem ho za rekreační kajak z druhé ruky a teprve potom jsem si to opravdu užil.
Které by si měl koupit začátečník?
Rekreační člun (Doporučeno!):
- Vlastnosti: Široký, krátký, a stabilní. I na nafukovacích člunech, které vidíte u vchodů do supermarketů, se dá veslovat.
- Vhodné pro: Parková jezera/klidné řeky. Rozpočet: 1,000 – 3,000 yuan.
- Poučení: Nekupujte nafukovací! Ten můj vytekl už po třech použitích, a záplaty byly těžší než samotná loď.
Rybářská loď:
- Vlastnosti: Dodává se se stojanem na rybářské pruty, ale je to pomalé.
- Skutečná zkušenost: Kamarád koupil model s otočnými sedadly, ale těžiště bylo příliš vysoko. Když se nadchl pro chytání ryby, loď se málem převrhla.
Oceánská loď (Nováčci Pozor):
- Vlastnosti: Dlouhé a úzké, rychlý, ale extrémně náročný na vyvážení.
- Krev a slzy: Loni, Jeden jsem si pronajal v Zhoushan. Jakmile jsem opustil břeh, vlny mě srazily na stranu, a spolkl jsem spoustu mořské vody.
- Návrh: Nejprve si půjčte několikrát, abyste se ujistili, že se vám líbí, než si koupíte. Našel jsem a 90% nová rekreační loď Decathlon na Xianyu pro 800 yuan, což byla polovina původní ceny.
Seznam základního vybavení (s Pitfall Records)
Kromě lodi, těchto pár věcí vám může pomoci méně trpět:
1. veslo
- Hliníkové pádlo (100-200 yuan): Moje první pádlo. Po hodině veslování, ruce mě bolely tak, že jsem neudržel hůlky.
- Pádlo z uhlíkových vláken (600 juan+): Po zatnutí zubů a upgradu, bylo to jako přejít z kuchyňského nože na švýcarský.
- Málo známá skutečnost: Zakřivená strana listu pádla by měla směřovat k vám. První třikrát jsem se spletl…
2. Záchranná vesta
- Musíte si koupit profesionální vodní sporty! Obyčejné plovací vesty vám škrtí krk, a pádlování je jako nácvik držení sytiče.
- Moje volba: Rybářský model NRS, s vydlabaným designem zad, takže to při sezení nebude nepříjemné.
3. Voděodolná taška
- Náklady na opravu telefonu, který spadne do vody, vystačí na koupi deseti vodotěsných pouzder.
- Doporučení: Kupte si jeden s nadnášením. Díky této funkci jsem mohl získat GoPro.
4. Módní mystika
- nesprávná demonstrace: Poprvé na sobě bavlněné tričko, po zmoknutí, Přilepil jsem si to na tělo a zkusil “Ice Bucket Challenge” na půl hodiny.
- Správný provoz: Rychleschnoucí ochranné návleky na oděvy proti slunci. I v tom největším vedru, stačí na ně nalít vodu a budete se cítit v pohodě.
Divoké triky samouků pro jízdu na kajaku.
Velmi důležité jsou standardní pohyby, které učí trenér, ale tyto tipy vám mohou pomoci rychleji se zorientovat:
- Tajemství, jak se při nastupování na loď nepřevrhnout
- Špatné držení těla: Skok na loď ve stoje (neptej se mě, jak to vím).
- Správná metoda: Držte se přístaviště/nábřeží, posaďte se nejprve hýžděmi, pak nakreslete nohy.
- Lidová metoda, jak zahnout za roh
- Jediný tah třikrát na jednu stranu definitivně otočí loď, což je mnohem intuitivnější než učení “zametací veslo” technika.
- Nouzová brzda: Obě vesla tlačí vodu v opačných směrech současně. Byl testován a dokáže zabránit nárazu do dětského plaveckého kroužku.
3. Co dělat po převrácení?
- Zkuste se jednou schválně převrhnout v mělké vodě. Cvičil jsem dvakrát a pak už jsem se nebál.
- Nezapomeňte křičet “Bože můj!” když se loď převrhne – nesměj se, opravdu pomáhá uvolnit napětí. Nejlepší místo pro začátečníky na hraní ve vodě.
Na základě míst, kde jsem běžel za poslední dva roky, doporučuji:
- Městský park jezera (jako je olympijský lesní park v Pekingu): K dispozici jsou plavčíci, a půjčovné je 50 jüanů za hodinu.
- Pomalu tekoucí oblast po proudu od nádrže: Proud vody je pomalý, a zároveň si můžete udělat piknik.
- Vnitřní zátoky u moře: Zkontrolujte tabulku přílivu a odlivu. Je snadné uvíznout, když utichne příliv.
- Nikdy nechoď: Oblíbené kanály pro rafting na řekách! Loni, v malebné oblasti v Zhejiang, Viděl jsem nováčka uvízlého ve štěrbině mezi kameny, čekání na záchranu, s roztrhanými kalhotami.
Pro ty, kteří se bojí vody
Vlastně mám trochu strach z hlubin moře, ale v klidných vodách je mi dobře. Můžeme s tím začít.
- Sit on the moored boat for 10 minutes to get used to it;
- On the first attempt, row close to the shore;
- Bring a friend who can swim – although it’s likely he’ll be laughing at your clumsy moves.
The last piece of honest advice
What I find most appealing about kayaking is that sense of freedom to just go whenever you want. Minulý týden, after work, I tied my kayak to the roof of my car and went to the river to paddle for half an hour. It was much more relaxing than scrolling through my phone. Pamatujte si:
- The first time is always a bit chaotic;
- Getting wet is a must;
- Photos of capsizing are the most worthy to post on Moments.
What embarrassing things happened to you the first time you went boating? Welcome to share in the comment section~ (Mine was dropping the oar in the water and paddling back to the shore with my hands…)


