El fabricante de Kayak Spray Skirt dijo que muchos principiantes en kayak quieren dominar esta habilidad muy bien y rápidamente.. Te llevamos a conocer cuáles son las habilidades para navegar en kayak..
1. Cómo transportar y transportar el kayak con seguridad (instalación del portakayaks de techo, colocación y flejado del kayak), cómo mover el kayak hasta la orilla del agua, etc..
2. Preparativos de calentamiento como estiramientos y adaptación a la temperatura del agua..
3. Uso de falda rociadora para kayak.
4. Postura sentada del remo: contacto de tres puntos (cadera, rodilla, pie), bajando el centro de gravedad, columna vertical y superficie del agua, comodidad (postura correcta al sentarse y garantizar la comodidad), eficacia (La postura sentada correcta puede garantizar una postura correcta para remar y ahorrar trabajo y ser válida.).
5. capacidad de equilibrio.
6. La postura básica de remar.: determinar la posición de sujeción de la paleta, La postura básica de sostener el remo., la diferencia entre los palistas y los palistas, la altura de los palistas y los palistas, El problema del centro de gravedad al remar., los hombros al remar, La rotación de la espalda y la cooperación de los pies. (El fabricante de Kayak Spray Falda te recuerda: Remar no se trata sólo de remar con las manos., La postura correcta para remar no solo puede reducir la posibilidad de lesiones, sino que también ahorra en gran medida la fuerza física y mantiene la eficiencia de remar.).
7. Las habilidades básicas del bote de remos.: la posición de la paleta entrando al agua, El ángulo entre la paleta y la superficie del agua., adelante (cómo mantener una fila recta, el uso del timón inferior), hacia atrás, parada de emergencia, gobierno (la combinación de la paleta y el timón superior), cambio de sentido, Tirar lateralmente y desplazarse, soporte alto y bajo, balance hídrico barrido, la aplicación del remo como timón, el método de remo al entrar y salir de la corriente principal, y el manejo de las olas (la postura de la persona, El ángulo del barco cortando las olas., el método de remo).
8. esquimal cayendo: cayendo, caída de la cubierta trasera, caída de remo largo.
9. Juicio de las condiciones de la superficie del agua.: cambios de clima, cambios de temperatura de la superficie del agua, juicio del viento y la dirección del viento, arrecifes y condiciones submarinas, puentes, muelles, represas, y otros barcos navegando en la superficie del agua.
10. Trabajo en equipo: la división del trabajo entre el líder, adelante, y defensor, el uso del lenguaje del pádel, gestos y silbidos, cómo descansar en el agua y complementar la alimentación.
11. Capacidad de autorrescate: cómo mantener la posición de las personas, equipo de salvamento, Bote y remo después de caer al agua., cómo obtener equipos auxiliares de salvamento (como espuma de soporte para remo o flotador inflable), cómo hacer retroceder el barco, cómo descargar el agua en el barco, Cómo volver a abordar el barco, Los fabricantes de faldones para kayak le dicen que necesita saber cómo pedir ayuda cuando no puede subir al barco por sí solo., y cómo afrontar situaciones de emergencia como el shock por baja temperatura y la deshidratación.
12. Cultivo de la capacidad de rescate y rescate en equipo.: Cómo proporcionar consuelo psicológico a la persona que se está ahogando., el uso del rescate en forma de T, lanzamiento de cuerda de rescate, Varias personas ayudaron en el drenaje del barco volcado., cómo ayudar a la persona que se está ahogando en el agua a levantar el bote para drenar el agua, y cómo ayudar a la persona que se está ahogando a vaciar el barco en el agua Cómo ayudar a la persona que se está ahogando a bajar a tierra (cómo sostener el barco, la posición del barco, y ayudar al rescatista a remar), cómo llevar el kayak volcado a la orilla, y la formación en primeros auxilios en caso de lesiones..
13. Calidad general: Los fabricantes de faldas de kayak te dicen que necesitas dominar la práctica, Ejercicios al agua y entrenamiento de rescate., contacto y entrenamiento con otros equipos de remo, y experiencia en remo.
