Paddleboardean zutik hasi nintzen ez atleta izan nahi nuelako. Ni delako hasi nintzen
behar den espazioa – espazioa zaratatik askatzeko, pantailak eta bizitza presaka. -n aurkitu dudana
ura ez zen egurrezko ohola eta arrauna soilik, baina beste bizi-erritmo bat.
Padel taula lehenengoz zapaldu nuenean, Gogoan dut zein ezegonkor sentitzen zen dena.
Ura nire azpian mugitzen da aurreikusi ezin dudan moduan, eta nire sena gihar guztiak estutzea da. I
minutu gutxiren buruan erori zen. Baina berriro taulara igo nintzenean, zerbait harrigarria
gertatu zen: barre egin nuen. Aspaldiko lehen aldiz, Porrotagatik lasai sentitu nintzen.
Ikasi eta moteldu
Padel taulak beste modu batzuetara moteltzera behartu ninduen. Lurrean, Hainbat maneiatzen ohituta nago
zereginak aldi berean – nire telefono mugikorra egiaztatzen, epea kontuan hartuta, eta plangintza
uneko zeregina amaitu aurretik hurrengo urratsa. Ur gainean, mentalitate honek ez du batere funtzionatzen. Nik bada
presaka, Oreka galduko dut. Uraren mugimenduari aurre egiten badiot, eroriko naiz.
Egurrezko oholean zutik egoteak entzuten irakatsi zidan – haizea, ur-jarioa eta nire arnasketa. I
goizean goiz hasi zen arraunean. Garai hartan, ura oso bare zegoen, eta mundua sentitzen zen
ez zen amaitu. Garai lasai haiek erritual bihurtu ziren. Ez dago oharrik, itxaropenik ez. Besterik da
ariketa, arnasketa eta hausnarketa.
Bestelako fitness mota bat
Paddleboarda jokatu aurretik, nire fitnessaren ideia intentsitatearekin lotuta zegoen beti: zailagoa
ariketa, korrika luzeagoa, eta aurrerapen neurgarriak. SUPek ikuspuntu hori aldatu zuen. It
nire muina indartzen du, nire jarrera hobetzen du, eta nire erresistentzia areagotzen du, baina ez da inoiz sentitzen
zigortu. Erretako kaloriak zenbatu beharrean, Nire sentimenduari erreparatzen hasi nintzen
gorputza.
Batzuetan, padel taula ariketa moduko bat da. Beste batzuetan, flotatzen du, batean eserita
egurrezko taula, hankak uretan arrastaka utziz. Ariketa ez dela beti oldarkorra ikasi nuen
eraginkorra izateko. Aldaketa honek poliki-poliki nire bizitzako beste atal batzuk tratatzeko eran eragiten du – lana, janaria, eta
atseden hartu ere.
Bakardadea eta lotura
Padel taularen oparirik ezustekoetako bat bakardadearen eta oreka da
konexioa. Bakarrik ur gainean, Oso independente sentitzen naiz. Nire buruan sinesten ikasi nuen – ene
oreka, nire epaia, eta baldintza aldakorrei aurre egiteko nire gaitasuna.
Aldi berean, padel taulak besteekin lotzen nau modu lasai eta behartu gabe. Hizketan
kostaldean jendez gainezka dagoen gela batean hitz egitea baino desberdina da. Jendeak haizeari buruz hitz egiten du
baldintzak, ibilbide gogokoenak, eta egunsentiko bilerak. Ez dago lehiarik, bakarrik partekatzea eta
estimua.
Nola bihurtzen den SUP bizimodu bat
Denbora pasa ahala, paddleboarda jada ez da nik “egin”, baina zer eraikitzen dudan nire bizitza. bat aurreikusi nuen
aintzira eta kostaldera bidaia. Goiz esnatu nintzen ur lasaia edateko. Nire ordutegia erraztu nuen beraz
kanpoan denbora gehiago eman nezakeela.
Bizimodu aldaketa hau ez da zorrotza, baina egonkorra. Estimulazio gutxiagoren irrika ikusten dut eta
existentzia gehiago. Produktibitate egonkorra lortu beharrean, Momentu geldiei garrantzia ematen diet. -A
padel taulak ez dit erantzunik eman, baina galdera hobeak egiten irakatsi zidan.
Uraren ikasgaia
Ekartzen duzuna berdin dio, urak atzera islatzeko modua du. Estres egunetan, gogorarazten dit
bigundu. Distrakzio egunetan, kontzentratu behar du. Egun lasaietan, isiltasuna saritzen du.
Oreka ez dela kontrola ikasi nuen, baina egokitzapena. Xake-taulak ez dio inoiz mugitzeari uzten, eta horrela
bizitza egiten du. Egonkortasuna erantzunetik dator, ez erresistentzia.
Azken pentsamendua
Zutik padel taulak ez zuen nire bizitza aldatu egun batetik bestera. Poliki eta isilean aldatzen da, bat
saio batean. Ziurgabetasunera nola moldatzen irakatsi zidan, nola gozatu lan gogorra gabe
obsesioa, eta nola aurkitu bakea errealitatetik ihes egin gabe.
Niretzat, SUP jada ez da kirol bat bakarrik. Bizitza ura bezalakoa dela gogorarazten digu, beti mugimenduan – -a
Aurrera egiteko modurik onena horren aurka ez borrokatzea da, baina horrekin aurrera egiteko.
