Täydellinen aloittelijan opas

Täydellinen opas melontaan: Aloita vesiseikkailu tyhjästä

Ensimmäisen kerran koskettelin melontaa kesällä kolme vuotta sitten. Ystäväni raahasi minut esikaupunkiin altaalle ja vuokrasi muoviveneen. Heti kun istuin siihen, Melkein putosin veteen. Vasta sitten tajusin, että tasapainon säilyttäminen oli paljon vaikeampaa kuin olin kuvitellut. Mutta nyt, Voin helposti meloa kajakilla järven keskelle kalastamaan, ja olen jopa kokeillut lyhyitä jokiretkiä. Jos sinäkin haluat kokeilla tätä urheilua, tämä opas auttaa sinua välttämään monia kiertoteitä.

Miksi pelata melontaa?

Monien mielestä melonta on ammattiurheilua, mutta itse asiassa, se on jopa helpompi poimia kuin pyöräillä. Aluksi halusin vain löytää ulkoilun, joka ei altistaisi minua auringolle, ja päätyi löytämään.

Ainutlaatuinen näkökulma: Katsele maisemia lähellä veden pintaa, ja pääset lähelle lintuja ja kaloja.

Stressin lievittäjä: Melan roiskumisen ääni veden läpi on erityisen rauhoittava; se on paljon mielenkiintoisempaa kuin salilla käyminen.

Viime kesänä Qiandao-järvellä, Soutin kaislikkoon. Yhtäkkiä, kuningaskalastaja laskeutui puolen metrin päähän veneeni keulasta – kokemus, jota et voi koskaan kokea kävellessäsi tai ajaessasi.

Veneen valinta: Älä anna kauppiaiden pettää

Tein virheen ensimmäisen kajakin kanssa. Ostin pitkän ja hoikan “kilpa-malli” myyjän suosituksesta. Mutta kun yritin kääntää sitä puistojärvellä, tuntui kuin olisi ajanut kuorma-autoa. Myöhemmin, Vaihdoin sen käytettyyn vapaa-ajan kajakkiin ja vasta sitten nautin siitä todella.

Kumpi aloittelijan kannattaa ostaa?

Huvivene (Suositeltava!):

• Ominaisuudet: Leveä, lyhyt, ja vakaa. Jopa kumiveneet, joita näet supermarketin sisäänkäynneillä, voidaan soutaa.
• Sopii käytettäväksi: Puistojärvet/hiljaiset joet. Budjetti: 1,000 – 3,000 yuania.
• Oppitunti: Älä osta puhallettavia! Omani vuoti vain kolmen käyttökerran jälkeen, ja paikat olivat raskaampia kuin itse vene.

Kalastusvene:

• Ominaisuudet: Mukana teline vavoille, mutta se on hidasta.
• Todellinen kokemus: Ystävä osti mallin kääntyvillä istuimilla, mutta painopiste oli liian korkealla. Kun hän innostui saamaan kalan, vene melkein kaatui.

Ocean Boat (Noviisit Varokaa):

• Ominaisuudet: Pitkä ja kapea, nopea, mutta erittäin vaikea tasapainottaa.
• Verta ja kyyneleitä: Viime vuonna, Vuokrasin sellaisen Zhoushanista. Heti kun lähdin rannasta, aallot löivät minut sivuttain, ja nielin paljon merivettä.
• Ehdotus: Vuokraa ensin muutaman kerran varmistaaksesi, että pidät siitä ennen ostamista. Löysin a 90% uusi Decathlon-huvivene Xianyulla 800 yuania, joka oli puolet alkuperäisestä hinnasta.

Luettelo välttämättömistä varusteista (Pitfall Recordsin kanssa)

Venettä lukuun ottamatta, nämä muutamat asiat voivat auttaa sinua kärsimään vähemmän:

1. airo

• Alumiininen mela (100-200 yuania): Ensimmäinen mela. Tunnin soutamisen jälkeen, käteni olivat niin kipeät, etten voinut pitää syömäpuikoista kiinni.
• Hiilikuitumela (600 yuan+): Hampaiden kiristyksen ja päivityksen jälkeen, tuntui kuin vaihtaisi keittiöveitsestä Sveitsin armeijan veitseen.
• Vähän tunnettu tosiasia: Melan terän kaarevan puolen tulee olla sinua kohti. Meni väärin ensimmäiset kolme kertaa…

2. Pelastusliivi

• Sinun täytyy ostaa ammattimaisia ​​vesiurheilulajeja! Tavalliset pelastusliivit tukahduttaa niskan, ja melonta on kuin kuristusholkkien harjoittelua.
• Minun valintani: NRS:n kalastusmalli, jossa on koverrettu takaosa, joten se ei ole epämiellyttävä istuessaan.

3. Vedenpitävä laukku

• Veteen putoavan puhelimen korjaushinta riittää kymmenen vedenpitävän kotelon ostamiseen.
• Suositus: Osta sellainen, jossa on kelluvuus. Pystyin hakemaan GoProni tämän ominaisuuden ansiosta.

4. Muoti mystiikka

• väärä esittely: Ensimmäistä kertaa puuvillainen T-paita päällä, sen jälkeen, kun se oli kastunut, Kiinnitin sen vartalolleni ja kokeilin “Ice Bucket Challenge” puolen tunnin ajan.
• Oikea toiminta: Nopeasti kuivuvat auringolta suojaavat hihat vaatteille. Jopa kuumimmalla säällä, kaada vain vettä niiden päälle ja tunnet olosi viileäksi.

Itseoppineita villi temppuja melontaan.

Valmentajan opettamat standardiliikkeet ovat erittäin tärkeitä, mutta nämä vinkit voivat auttaa sinua pääsemään asiaan nopeammin:

1. Salaisuus olla kaatumatta veneeseen noustessa
2. Väärä asento: Hyppy veneeseen seistessä (älä kysy mistä tiedän).
3. Oikea menetelmä: Pidä kiinni laiturista/penkistä, istu ensin pakaroillasi, vedä sitten jalkasi sisään.
4. Kansanvälinen tapa kääntää kulman
5. Kolme kertaa yhdellä puolella oleva veto kääntää veneen ehdottomasti, mikä on paljon intuitiivisempaa kuin oppiminen “lakaiseva airo” tekniikka.
6. Hätäjarru: Molemmat airot työntävät vettä samanaikaisesti vastakkaisiin suuntiin. Se on testattu ja se voi estää lapsen uimarenkaaseen osumisen.

3. Mitä tehdä kaatumisen jälkeen?

• Yritä kaatua tarkoituksella matalassa vedessä kerran. Harjoittelin kahdesti ja sitten en enää pelännyt.
• Muista huutaa “Voi luoja!” kun vene kaatuu – älä naura, se todella auttaa lievittämään jännitystä. Paras paikka aloittelijoille pelata vedessä.

Perustuu kohteisiin, joissa olen juossut viimeisen kahden vuoden aikana, suosittelen:

• Kaupunginpuiston järvet (kuten Beijing Olympic Forest Park): Hengenpelastajat ovat käytettävissä, ja vuokra on 50 yuania tunnissa.
• Hitaasti virtaava alue säiliön alavirtaan: Veden virtaus on hidasta, ja voit pitää piknikillä samaan aikaan.
• Sisälahdet meren rannalla: Tarkista vuorovesitaulukko. On helppo jäädä jumiin, kun vuorovesi sammuu.
• Älä koskaan mene: Suositut koskenlaskukanavat! Viime vuonna, luonnonkauniilla alueella Zhejiangissa, Näin aloittelijan jumissa kivien väliseen rakoon, pelastusta odottamassa, housut revittyinä.

Niille, jotka pelkäävät vettä

Itse asiassa pelkään syvää merta, mutta viihdyn tyynissä vesissä. Voimme aloittaa siitä.

• Sit on the moored boat for 10 minutes to get used to it;
• On the first attempt, row close to the shore;
• Bring a friend who can swim – although it’s likely he’ll be laughing at your clumsy moves.

The last piece of honest advice

What I find most appealing about kayaking is that sense of freedom to just go whenever you want. Viime viikolla, after work, I tied my kayak to the roof of my car and went to the river to paddle for half an hour. It was much more relaxing than scrolling through my phone. Remember:

• The first time is always a bit chaotic;
• Getting wet is a must;
• Photos of capsizing are the most worthy to post on Moments.

What embarrassing things happened to you the first time you went boating? Welcome to share in the comment section~ (Omani pudotti airon veteen ja meloi käsilläni takaisin rantaan…)