Ib lub rooj zaum kayak yuav tsum tau rowed nyob rau hauv lub hauv caug txoj hauj lwm. Nws yog ib tug paddle, yog li thaum rowing, sab laug yog txoj kev forehand, thiab sab xis yog txoj kev rov qab. Ob tog yuav tsum tau siv sib npaug los xyuas kom meej tias ib lub rooj zaum kayak khiav hauv txoj kab ncaj nraim.
txoj kev:
1. Lub hauv caug nyob nruab nrab ntawm lub kayak
Lub hauv caug hauv nruab nrab ntawm ib lub rooj zaum kayak nrog koj ob txhais ceg ua ke.
2. Tuav lub paddle kov
Sab laug tes tuav lub paddle kov, thiab sab xis yog tuav lub paddle kov.
3. Row lub paddle
Siv sab tes xis ua fulcrum, nqa lub paddle rov qab nrog sab laug tes.
4. Kev xa hluav taws xob
Lwm sab siv sab laug tes ua tus fulcrum, thiab thawb txoj haujlwm sab xis kom paub txog kev xa hluav taws xob.
5. Tsav rau pem hauv ntej
Ua li no, ib lub rooj kayak yuav mus rau pem hauv ntej los ntawm rowing nyob rau hauv ob txoj kev.
Cov saum toj no yog kev taw qhia txog cov kev txawj me me ntawm ib lub rooj zaum kayak los tswj cov kev taw qhia. Koj puas tau kawm? Qhov tseeb, nws tsis nyuaj npaum li koj xav. Raws li txoj kev, koj tuaj yeem ua nws nrog kev xyaum ntau dua. Los sim nws.
