Heildarhandbók fyrir byrjendur

Heill byrjendaleiðbeiningar um kajaksiglingar: Farið í vatnsævintýri frá grunni

Ég komst fyrst í snertingu við kajaksiglingar á sumrin fyrir þremur árum. Vinur minn dró mig að uppistöðulóni í úthverfinu og leigði plastbát. Um leið og ég settist í það, Ég datt næstum í vatnið. Þá fyrst áttaði ég mig á því að það var miklu erfiðara að halda jafnvægi en ég hafði ímyndað mér. En núna, Ég get auðveldlega róið kajak upp í mitt vatn til að veiða, og ég hef meira að segja prófað stuttar árferðir. Ef þú vilt líka prófa þessa íþrótt, þessi handbók mun hjálpa þér að forðast margar krókaleiðir.

Af hverju að spila kajak?

Margir halda að kajak sé atvinnuíþrótt, en reyndar, það er jafnvel auðveldara að taka upp en að hjóla. Mig langaði í upphafi bara að finna útivist sem myndi ekki útsetja mig fyrir sólinni, og endaði með því að uppgötva.

Einstakt sjónarhorn: Skoðaðu landslagið nálægt vatnsyfirborðinu, og þú getur komist nálægt fuglum og fiskum.

Streitulosandi: Hljóðið af spaðanum sem skvettist í gegnum vatnið er sérstaklega róandi; það er miklu áhugaverðara en að fara í ræktina.

Síðasta sumar í Qiandao Lake, Ég reri inn í reyrmýri. Skyndilega, kóngur lenti í hálfs metra fjarlægð frá bátnum mínum – upplifun sem þú gætir aldrei upplifað þegar þú gengur eða keyrir.

Að velja bát: Ekki láta kaupmenn blekkjast

Ég gerði mistök með fyrsta kajaknum mínum. Ég keypti langan og mjóan “kappakstursmódel” að tillögu sölumanns. En þegar ég reyndi að snúa því í garðvatninu, það leið eins og að keyra vörubíl. Seinna, Ég skipti honum út fyrir notaðan tómstundakajak og þá fyrst hafði ég virkilega gaman af honum.

Hvern ætti byrjandi að kaupa?

Tómstundabátur (Mælt er með!):

• Eiginleikar: Breiður, stutt, og stöðugt. Jafnvel uppblásna bátana sem þú sérð við innganga stórmarkaða er hægt að róa.
• Hentar fyrir: Park vötn / rólegum ám. Fjárhagsáætlun: 1,000 – 3,000 Yuan.
• Lærdómur lærður: Ekki kaupa uppblásna! Minn lak eftir aðeins þrjár notkunar, og blettirnir voru þyngri en báturinn sjálfur.

Fiskibátur:

• Eiginleikar: Kemur með standi fyrir veiðistöng, en það er hægt.
• Raunveruleg upplifun: Vinur keypti líkanið með snúningssætum, en þyngdarpunkturinn var of hár. Þegar hann varð spenntur fyrir því að veiða fisk, bátnum hvolfdi næstum því.

Úthafsbátur (Byrjendur Varist):

• Eiginleikar: Langt og mjótt, hratt en mjög erfitt að halda jafnvægi.
• Blóð og tár: Í fyrra, Ég leigði einn í Zhoushan. Um leið og ég fór frá ströndinni, öldurnar slógu mig á hliðina, og ég gleypti mikið af sjó.
• Tillaga: Leigðu nokkrum sinnum fyrst til að ganga úr skugga um að þér líkar það áður en þú kaupir. Ég fann a 90% nýr Decathlon skemmtibátur á Xianyu fyrir 800 Yuan, sem var helmingi lægra verð.

Listi yfir nauðsynlegan búnað (með Pitfall Records)

Fyrir utan bát, þessir fáu hlutir geta hjálpað þér að þjást minna:

1. ára

• Álspaði (100-200 Yuan): Fyrsti róðurinn minn. Eftir að hafa róið í klukkutíma, my hands were so sore that I couldn’t hold chopsticks.
• Koltrefjaspaði (600 Yuan+): Eftir að hafa gnítt tönnum og uppfært, það leið eins og að skipta úr eldhúshníf yfir í svissneskan herhníf.
• Lítið þekkt staðreynd: Boginn hlið spaðablaðsins ætti að snúa að þér. Ég hafði rangt fyrir mér í fyrstu þrjú skiptin…

2. Björgunarvesti

• Þú verður að kaupa atvinnuvatnsíþróttir! Venjuleg björgunarvesti kæfa hálsinn á þér, og róðrarróðri er eins og að æfa chokeholds.
• Mitt val: Veiðilíkan NRS, með útholri bakhönnun, svo það verður ekki óþægilegt þegar þú situr.

3. Vatnsheldur poki

• Viðgerðarkostnaður fyrir síma sem dettur í vatn nægir til að kaupa tíu vatnsheld hulstur.
• Tilmæli: Kauptu einn með flotkrafti. Ég gat sótt GoPro minn þökk sé þessum eiginleika.

4. Tíska dulspeki

• röng sýning: Í fyrsta skipti í bómullarbol, eftir að það blotnaði, Ég festi það á líkama minn og prófaði “Ísfötu áskorun” í hálftíma.
• Rétt aðgerð: Fljótþornandi sólarvarnar ermar fyrir föt. Jafnvel í heitasta veðrinu, helltu bara vatni yfir þá og þér líður vel.

Sjálflærð villibrögð til að sigla á kajak.

Staðlaðar hreyfingar sem þjálfarinn kennir eru mjög mikilvægar, en þessar ráðleggingar geta hjálpað þér að ná tökum á því hraðar:

1. Leyndarmálið að hvolfa ekki þegar farið er um borð í bát
2. Röng stelling: Hoppaði á bátinn meðan hann stendur (ekki spyrja mig hvernig ég veit það).
3. Rétt aðferð: Haltu á bryggju/fyllingu, setjast fyrst niður með rassinn, teiknaðu síðan í fæturna.
4. Þjóðleg aðferð til að snúa við
5. Eitt högg þrisvar sinnum á aðra hlið mun örugglega snúa bátnum, sem er miklu meira innsæi en að læra “sópa ára” tækni.
6. Neyðarbremsa: Báðar árarnar ýta vatni í gagnstæðar áttir samtímis. Það hefur verið prófað og getur komið í veg fyrir að lemja sundhring barns.

3. Hvað á að gera eftir að hafa hvolft?

• Prófaðu að hvolfa viljandi í grunnu vatni einu sinni. Ég æfði tvisvar og þá var ég ekki hræddur lengur.
• Mundu að hrópa “Ó guð minn góður!” þegar báturinn hvolfir – ekki hlæja, það hjálpar virkilega að létta spennu. Besti staðurinn fyrir byrjendur til að leika sér í vatninu.

Byggt á þeim stöðum sem ég hef keyrt á undanfarin tvö ár, Ég mæli með:

• Borgargarðsvötn (eins og Peking Olympic Forest Park): Björgunarsveitarmenn eru til taks, og leigugjaldið er 50 Yuan á klukkustund.
• Hægt rennandi svæði neðan við lón: Vatnsrennslið er hægt, og þú getur farið í lautarferð á sama tíma.
• Innri flóar við ströndina: Athugaðu sjávarfallatöfluna. Það er auðvelt að lenda í strandi þegar fjöru gengur út.
• Aldrei fara: Vinsælar flúðasiglingar! Í fyrra, á fallegu svæði í Zhejiang, Ég sá nýliða fastan í sprungu á milli steina, bíða eftir björgun, með rifnar buxur.

Til þeirra sem óttast vatn

Ég er reyndar svolítið hrædd við djúpsjóinn, en mér líður vel í rólegu vatni. Við getum byrjað á því.

• Sit á festar bátinn fyrir 10 mínútur til að venjast því;
• On the first attempt, row close to the shore;
• Bring a friend who can swim – although it’s likely he’ll be laughing at your clumsy moves.

The last piece of honest advice

What I find most appealing about kayaking is that sense of freedom to just go whenever you want. Í síðustu viku, after work, I tied my kayak to the roof of my car and went to the river to paddle for half an hour. It was much more relaxing than scrolling through my phone. Mundu:

• The first time is always a bit chaotic;
• Getting wet is a must;
• Photos of capsizing are the most worthy to post on Moments.

What embarrassing things happened to you the first time you went boating? Welcome to share in the comment section~ (Minn var að sleppa áranum í vatnið og róaði aftur að ströndinni með hendurnar á mér…)