Il produttore della Kayak Spray Gonna ha affermato che molti principianti di kayak vogliono padroneggiare questa abilità molto bene e rapidamente. Ti portiamo a sapere quali sono le abilità del kayak.
1. Come trasportare e trasportare in sicurezza il kayak (installazione del porta kayak sul tetto, posizionamento e reggiatura del kayak), come spostare il kayak a bordo dell'acqua, eccetera.
2. Preparazioni di riscaldamento come stretching e adattamento alla temperatura dell'acqua.
3. Utilizzo della gonna antispruzzo per kayak.
4. Posizione seduta del canottaggio: contatto a tre punti (anca, ginocchio, piede), abbassando il baricentro, colonna vertebrale verticale e superficie dell'acqua, comfort (corretta postura seduta e garantire il comfort), efficacia (una corretta postura seduta può garantire una corretta postura del canottaggio e un risparmio di manodopera e validità).
5. Capacità di equilibrio.
6. La postura base della pagaiata: determinare la posizione in cui si tiene la pagaia, la postura base di tenere la pagaia, la differenza tra i canoisti e i canoisti, l'altezza dei canoisti e dei canoisti, il problema del baricentro durante la pagaiata, le spalle quando si pagaia, La rotazione della schiena e la cooperazione dei piedi (te lo ricorda il produttore della gonna spray per kayak: remare non significa solo remare con le mani, la corretta postura della pagaiata può non solo ridurre il rischio di lesioni, ma anche risparmiare notevolmente la forza fisica e mantenere l'efficienza della pagaiata).
7. Le abilità di base della barca a remi: la posizione della pagaia che entra in acqua, l'angolo tra la pagaia e la superficie dell'acqua, inoltrare (come mantenere una fila dritta, l'uso del timone inferiore), all'indietro, arresto di emergenza, timone (la combinazione della pagaia e del timone superiore), Inversione a U, lato Tirare e fare una panoramica, supporto alto e basso, spazzato il bilancio idrico, l'applicazione della pagaia come timone, il metodo della pagaia quando si entra e si esce dal flusso principale, e la gestione delle onde (la postura della persona, l'angolo della barca che taglia le onde, il metodo della pagaia).
8. Eschimese che cade: cadendo, caduta del ponte posteriore, rotolamento con la pagaia lunga.
9. Giudizio delle condizioni della superficie dell'acqua: cambiamenti climatici, variazioni della temperatura della superficie dell’acqua, giudizio sul vento e sulla direzione del vento, barriera corallina e condizioni subacquee, ponti, moli, dighe, e altre navi che navigano sulla superficie dell'acqua.
10. Lavoro di squadra: la divisione del lavoro tra il leader, inoltrare, e difensore, l'uso del linguaggio paddle, gesti e fischi, come riposare sull'acqua e integrare il cibo.
11. Capacità di autosalvataggio: come mantenere la posizione delle persone, attrezzature salvavita, barca e pagaia dopo essere caduta in acqua, come ottenere attrezzature ausiliarie di salvataggio (come la schiuma di supporto della pagaia o il galleggiante gonfiabile), come riportare indietro la barca, come scaricare l'acqua nella barca, Come risalire a bordo della barca, I produttori di gonne spray per kayak ti dicono che devi sapere come chiedere aiuto quando non puoi salire sulla barca da solo, e come affrontare situazioni di emergenza come shock da bassa temperatura e disidratazione.
12. Coltivazione delle capacità di salvataggio e di salvataggio in squadra: come fornire conforto psicologico alla persona che sta annegando, l'uso del salvataggio a forma di T, lancio di salvataggio con corda, più persone assistono al drenaggio della barca capovolta, come aiutare la persona che sta annegando in acqua a sollevare la barca per scaricare l'acqua, e come aiutare la persona che sta annegando a svuotare la barca dall'acqua. Come aiutare la persona che sta annegando ad atterrare (come tenere la barca, la posizione della barca, e assistere il soccorritore nel remare), come tirare a riva il kayak rovesciato, e la formazione di primo soccorso per gli infortuni.
13. Qualità complessiva: I produttori di gonne spray per kayak ti dicono che devi padroneggiare la competenza pratica, esercitazioni in mare e addestramento al salvataggio, contatti e allenamenti con altre squadre di canottaggio, ed esperienza di canottaggio.
