Бир орундуу Каяк бир тизелик позицияда катышат. Бул бир калак, Андыктан калактуу, Сол тарабы - бул алдын-ала билүү, жана оң жагы - бул - Backhand ыкмасы. Эки тарап тең бир орундуу каяк түз сызык менен чуркап кетишин камсыз кылуу үчүн бирдей колдонулат.

ыкма:
1. Каяктын ортосунда тизе
Бутуңуз менен бир орундуу каяктын ортосуна тизеңиз.
2. Калак туткасын кармаңыз
Сол кол, калак туткасын кармап турат, оң колу калак туткасын кармап турат.
3. Калак катар
Оң колун толтуруу, Сол колу менен калак менен.
4. Электр берүү
Башка жагы сол колун Фулав катары колдонот, электр өткөргүчтү түшүнүү үчүн оң колуңузду түртөт.
5. Алга
Ушундай жол менен, Бир отургуч каяк эки тарапка тең калак менен жүрөт.
Жогоруда айтылгандар - бул бир орундуу каякты контролдоо үчүн бир орундуу каякты киргизүү. Сиз үйрөндүңүз беле? Чындыгында, Сиз элестеткендей кыйын эмес. Ыкма боюнча, Муну көбүрөөк практика менен жасай аласыз. Келип, аракет кылып көрүңүз.


