Den Hiersteller vun Single Seat Kayak seet Iech, datt an de leschte Joren, mat der kräfteger Promotioun vum Land an der Verbesserung vum Liewensstandard, Kajak ass no an no an de Siichtfeld vum Public agaangen. Déi meescht Leit sinn net méi onbekannt mam Kajak, mä si wëssen d'Fäegkeeten vun Kajak. Net vill, an esouguer Mëssverständnisser.
Den Hiersteller vun Single Seat Kajak seet Iech dat fir Ufänger, déi éischt Saach ze maachen ass déi richteg Paddelaktioun ze maachen. Jiddereen denkt ëmmer datt Kajak haaptsächlech op d'Kraaft vun den Hänn a Waffen hänkt, mä tatsächlech sinn dës Stäerkten nëmmen en Deel vun der Kraaft vun de Been an der Taille. D'Kärkraaft vum Réck a vum Bauch ass och ganz wichteg. Et ass néideg op d'Kraaft vum ganze Kierper ze vertrauen fir ze reiwen, an déi enk Koordinatioun vu verschiddene Muskelgruppen am Kierper kann qualitativ héichwäerteg Rudder maachen.
D'Paddelaktioun vun engem Kajak a Rudderboot kann an déi folgend Deeler opgedeelt ginn:
Nodeems de Kajak an d'Kabine erakënnt, den ieweschte Kierper ass oprecht a liicht no vir. D'Been sinn natierlech gebéit, d'Knéien beréieren d'Säiten vun der banneschten Mauer vun der Kabine, an d'Féisssohlen trëppelen op d'Pedale an der Kabine. Den Hiersteller vun Single Seat Kajak seet Iech, datt no der Haltung riicht ass, benotzt d'Wirbelsäule als Zentralachs fir de Kierper ze stabiliséieren, halen den ieweschte Kierper op der zentraler Achs, an net vun Säit zu Säit sway. Am Prozess vum Paddelen, d'Aktioun vun der Kraaft ass enk mat der lénkser a rietser Rotatioun vum Kierper verbonnen.
Huelt de lénksen Paddel als Beispill an engem Kajak, hält de Paddel mat zwou Hänn, béien déi riets Hand, a setzt déi riets Hand virun der Stir. Déi lénks Hand ass liicht gebéit an de lénksen Paddel ass komplett an d'Waasser gesat. De Kierper leet sech liicht no vir fir besser kierperlech Kraaft auszeüben. Rotéiert Ären Uewerkierper no riets fir Äre lénksen Aarm op de Bogen fir méi laang Schlag ze maximéieren. Da üben d'Beenmuskelen Kraaft, de lénke Been dréckt no vir, an de lénksen Kräiz gëtt no lénks duerch d'Reaktiounskraaft vum Pedal verdréit. Dann, d'Kräiz dreift de ganzen ënneschte Réck a verdréit, an déi lénks Schëller dreift de lénksen Aarm fir d'Waasser no hannen ze zéien. Den Hiersteller vum Single Seat Kajak seet Iech datt de lénksen Aarm ëmmer déi initial Bewegung während dem Schlag behält. Wann d'Paddel an d'Hüftpositioun geschloen gëtt Huelt de Paddel vun Zäit zu Zäit erop, schalt dann séier op déi richteg Paddel. D'Sequenz vum Kierper Ustrengung während dem ganze Paddelprozess ass: d'Been, Hëfte, Taille, zréck, Schëlleren a Waffen ginn am Tour iwwerdroen, an den ieweschte Kierper ass ëmmer vertikal ausser fir déi lénks a riets Twist.
Den Eenzelsitz Kajak Hiersteller seet Iech datt d'Reitechnik vum Rudderboot ass den Uewerkierper no vir ze béien, den ieweschten Aarm ass liicht gebéit, den ënneschten Aarm gëtt sou wäit wéi méiglech no vir gestreckt, an den Uewerarm gëtt no vir gestreckt, sou datt d'Blade an engem Wénkel vu 65-75° op d'Waasserfläch ass. De Paddel gëtt an d'Waasser gesat. Fuert d'Roer mat den Waffen duerch d'Kraaft vun den Muskelen vun der Taille a Schëlleren, sou datt d'Boot déi maximal Kraaft kritt fir weiderzekommen. Den Hiersteller vum Single Seat Kajak seet Iech datt d'Aktioun vum Paddel zéien an der Taille Positioun endet, a gläichzäiteg, den ënneschten Handgelenk dréit sech séier no bannen fir de Paddel ze zéien, den Ielebou ass no baussen, an der ieweschter Hand hieft de Paddel aus dem Waasser. Nodeems de Paddel d'Waasser verléisst, den ieweschten Aarm ass liicht gebéit, de Stamm ass no vir gebéit, an den ënneschten Aarm gëtt op riicht gebogen an de Paddel gëtt no vir geréckelt, d'Aktioun vum Paddel ze drécken ofgeschloss, an den Zyklus gëtt widderholl.
Wa mir d'Ouer huelen, mir mussen op d'Differenz tëscht dem Réck an der Front vun der Aare oppassen. D'Säit konkave no bannen gëtt d'Kraaftfläch genannt, an déi aner Säit ass de Réck. E puer Standard Paddelflächen hunn e gewësse Bou, an et sinn dës Bogen déi d'Waasser drécken an de Kajak no vir drécken.
D'Distanz tëscht den zwou Hänn déi de Paddel halen ass och wichteg, ongeféier gläich wéi d'Distanz tëscht den Ellbogen, a kann entspriechend ugepasst ginn beim Paddelen. Den Hiersteller vum eenzege Sëtzkajak seet Iech déi entspriechend Distanz ze begräifen, an Paddel wäert och vill Effort spueren. Wann Dir d'Reesgeschwindegkeet vum Kajak wëllt beschleunegen, Dir kënnt d'Distanz liicht vergréisseren. Wann Dir braucht méi laang ze paddelen, da kënne mer et entspriechend reduzéieren. Distanz.
Den Hiersteller vum Single Seat Kajak seet Iech net d'Positioun vun der Hand vill während dem Paddelprozess z'änneren, well d'Hand benotzt gëtt fir de Beweegungswinkel vum Paddel unzepassen, sou soll de Wénkel net vill geännert ginn, an de Paddel soll net ze schwéier mat zwou Hänn gehal ginn , soss ass et einfach fir Middegkeet ze verursaachen.
