De Plastiks Kanu Kajak Hiersteller seet Iech dat wann de Kajak an d'Kabine kënnt, den ieweschte Kierper ass oprecht a liicht no vir gekippt. D'Been sinn natierlech gebéit, d'Knéien beréieren d'Säiten vun der banneschten Mauer vun der Kabine, an d'Féisssohlen trëppelen op d'Pedale an der Kabine. Nodeems d'Haltung riicht ass, benotzt d'Wirbelsäule als Zentralachs fir de Kierper ze stabiliséieren, halen den ieweschte Kierper op der zentraler Achs, an net vun Säit zu Säit sway. Am Prozess vum Paddelen, d'Aktioun vun der Kraaft ass enk mat der lénkser a rietser Rotatioun vum Kierper verbonnen.
Huelt de lénksen Paddel als Beispill an engem Kajak, hält de Paddel mat zwou Hänn, béien déi riets Hand, a setzt déi riets Hand virun der Stir. Déi lénks Hand ass liicht gebéit an de lénksen Paddel ass komplett an d'Waasser gesat.
Plastik Kanu Kajak Hiersteller soen Iech liicht no vir ze leanen fir besser kierperlech Kraaft auszeüben. Rotéiert Ären Uewerkierper no riets fir Äre lénksen Aarm op de Bogen fir méi laang Schlag ze maximéieren. Da üben d'Beenmuskelen Kraaft, de lénke Been dréckt no vir, an de lénksen Kräiz gëtt no lénks duerch d'Reaktiounskraaft vum Pedal verdréit.
De Plastiks Kanu Kajak Hiersteller seet Iech datt d'Kräiz de ganzen ënneschte Réck dréit fir ze verdréien an ze verdréien, an déi lénks Schëller dreift de lénksen Aarm fir d'Waasser no hannen ze strecken. Während dem Schlag, de lénksen Aarm hält ëmmer déi initial Bewegung onverännert. Wann d'Paddel an d'Hüftpositioun geschloen gëtt Huelt de Paddel vun Zäit zu Zäit erop, schalt dann séier op déi richteg Paddel.
De Plastiks Kanu Kajak Hiersteller seet Iech datt d'Kierperkraaft Sequenz vum ganze Paddelprozess ass: d'Been, Hëfte, Taille, zréck, Schëlleren a Waffen ginn am Tour iwwerdroen, an den ieweschte Kierper ass ëmmer vertikal ausser fir déi lénks a riets Twist.
