Ny mpanamboatra kayak seza tokana dia milaza aminao fa ny fanaovana kayak dia fanatanjahantena afaka manome ny olona ny hatsaran-tarehy sy ny fahafinaretana. Sady misy fifanandrinana mahery vaika no misy azy, ary ny hakanton'ny fihetsehana sy gadona asehon'ny atleta rehefa milalao tsara ny fahaizany. Ary noho izany, rehefa mijery ny lalao ny mpanatrika, tokony hanambatra ny hetsika sy ny fahanginana.
Ny mpanamboatra ny Single seza kayak milaza aminao fa rehefa mijery ny fifaninanana, afaka mankasitraka ny atleta ny mpanatrika’ vatana matanjaka, hetsika mahery vaika, ary ny lalan'ny sambo tsara tarehy amin'ny tondra-drano. Miaraka amin'ireo singa telo amin'ny masoandro, rivotra sy rano ilaina amin’ny vatan’olombelona, izy rehetra dia manome fifaliana mahafinaritra ny olona. Mandritra izany fotoana izany, satria ny fifaninanana kayak dia atao any ivelany, miaraka amin'ny fiantraikan'ny rano, ny mpijery dia tsy maintsy mitandrina ny fiarovana amin'ny masoandro ary mandray fiarovana mifanaraka amin'ny hafanana sy ny hatsiaka. Ny mpanamboatra kayak seza tokana dia milaza aminao fa satria ny toerana hifaninanana amin'ny hetsika kayak dia voafidy any ivelany, ny mpanatrika tsy afaka afa-tsy ny atleta amin`ny lafiny roa amin`ny rano. Ao amin'ny fifaninanana rano mangina, na hetsika tokana izany na hetsika maromaro, Ny fanalahidin'ny fifaninanana dia ny fifehezana ny gadona. Ny tsara indrindra ho an'ny mpihaino dia ny mahita ny gadona amin'ny lalaon'ny atleta ary mampifaly azy ireo amin'ny gadona amin'ny fivoy an'ny atleta., mba tena manampy ny atleta.
1. Atao ny tolakandro ny fifaninanana kayak olympika. Ny mpanamboatra ny Single seat kayak dia milaza aminao ny hitondra masoandro miaraka aminao, fa miezaha tsy mampiasa elo eo amin'ny fijoroana, satria hisy fiantraikany amin’ny fahitan’ny mpanatrika ao ambadika. Afaka manao satroka masoandro sy solomaso masoandro ianao. Zavatra hojerena voaomana. Ankoatry ny, afaka mitondra binocular ny mpijery mahay, satria tena midadasika tokoa ny kianja.
2. Raha toa ka toa ho avy ny orana, azonao atao koa ny maka palitao ho an'ny backup.
3. Misotroa rano betsaka mandritra ny lalao, mafana ny andro ary tsemboka be mba hisorohana ny hafanana.
4. Ny kianjan'ny kayak dia mitovy amin'ny kianja filalaovana sy kianja. Ny mpanamboatra kayak seza tokana dia milaza aminao fa raha mbola mivoaka ny baiko, azonao atao ny mampifaly ny atleta tianao indrindra amin'ny votoatin'ny fonao. Tsy matahotra feo mafy ianao, ary ny atleta dia tsy ho henony raha kely loatra izy ireo. Mazava ho azy, azo entina ara-dalàna ihany koa ny findainao nefa tsy avadika mangina.
