တစ်ကိုယ်ရေထိုင်ခုံယပ်ကိုဒူးထောက်ထားသည့်နေရာတွင်လှော်ခတ်ရန်လိုအပ်သည်. ဒါဟာတစ်ခုတည်းလှော်ဖြစ်ပါတယ်, လှေလှော်တဲ့အခါ, ဘယ်ဘက်ခြမ်းမှာ forehand နည်းလမ်းဖြစ်သည်, နှင့်ညာဘက်အခြမ်း backhand နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်. နှစ်ဖက်စလုံးကိုအညီအမျှထိုင်ခုံတစ်ချောင်းတည်းကိုဖြောင့်တန်းတွင်ပြေးနိုင်အောင်သေချာစေရန်အညီအမျှအသုံးပြုရမည်.
နည်းလမ်း:
1. အဆိုပါယက်ခဲအလယ်၌ဒူးထောက်
သင်၏ခြေထောက်များကိုအတူတကွထိုင်ခုံနှင့်အတူတစ်နေရာတည်းထိုင်ခုံ၏ဗဟိုတွင်ဒူးထောက်ပါ.
2. လှော်လက်ကိုင်ကိုင်ထားပါ
လက်ဝဲလက်သည်လှော်လက်ကိုင်ကိုင်ထားသည်, လက်ျာလက်သည်လှော်လက်ကိုင်ကိုကိုင်ထားသည်.
3. လှော်လှော်
fulcrum အဖြစ်ညာဘက်လက်ကိုအသုံးပြုခြင်း, ဘယ်ဘက်လက်နှင့်အတူကျောလှော်လှော်အတန်း.
4. ပါဝါဂီယာ
အခြားတစ်ဖက်တွင်လက်ဝဲလက်ကို fulcrum အဖြစ်အသုံးပြုသည်, နှင့်ပါဝါဂီယာကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်လက်ျာလက်အနေအထားတွန်း.
5. ရှေ့ဆက်မောင်း
ဒီလိုမျိုး, ထိုင်ခုံတစ်ဖက်တည်းကိုထိုင်ခုံနှစ်ခုလုံးတွင်လှေလှော်ခြင်းဖြင့်ရှေ့သို့ချီသွားမည်.
အထက်ဖော်ပြပါအချက်များမှာ ဦး တည်ချက်ကိုထိန်းချုပ်ရန်ထိုင်ခုံတစ်နေရာတည်းကိုကယား၏သေးငယ်သောစွမ်းရည်များကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်းဖြစ်သည်. သင်ကသင်ယူဖူးပြီ? တကယ်တော့, သင်ထင်သလောက်မခက်ခဲပါ. နည်းလမ်းအရသိရသည်, သင်ပိုမိုလေ့ကျင့်မှုနှင့်အတူလုပ်နိုင်ပါတယ်. လာစမ်းပါ.
