Producătorul de plăci de paddle board îți spune asta dacă joci pentru prima dată, cel mai bine este să alegeți o apă calmă, fără bărci și obiecte plutitoare în jur. Producătorul de plăci de paddle board îți spune asta la început, vei simți că este mai ușor să îngenunchezi pe tablă decât să te ridici. Următorul, începe o explicație simplă. Dacă te apuci de schi nautic:
placă de paddle de turism personalizată în China
1: Pune placa pe locul de scufundare, stai lângă tablă, paleta se sprijină pe partea laterală a plăcii ca o paletă cu suport, iar frunza cu vâsle se introduce în apă.
2: Două mâini țin partea de mijloc a marginii tablei, iar o mână ține mereu vâsla.
3: Producătorul plăcii cu vâsle de turism vă spune să îngenuncheați pe mijlocul și spatele plăcii.
4: Îngenuncheați și simțiți echilibrul tablei. Pentru ca capul plăcii să nu se încline în sus, iar coada nu se va scufunda în apă.
5: Producătorul plăcii cu vâsle de turism vă spune să țineți o parte a plăcii cu mâna pentru a o stabiliza.
6: Când te simți pregătit, ridică-te cu un picior înainte, apoi ridică-te. Poziția în picioare este cea în care ești în genunchi. Desigur, poți aduce și un prieten care să te ajute să ții tabla și să te facă să te ridici.
Când te ridici, cum îți menții echilibrul pe tablă?
1: Picioarele tale ar trebui să stea paralele, păstrând o distanță de șold. Stați în mijlocul tablei, nu vă aplecați într-o parte.
2: Producătorul de plăci de paddle board îți spune să ții degetele de la picioare înainte, genunchii tăi îndoiți, iar spatele tău drept.
3: Producătorul de plăci de paddle board vă spune să vă folosiți șoldurile pentru a menține echilibrul, nu partea superioară a corpului tău.
4: Keep your head and shoulders straight and stable, și folosește-ți șoldurile pentru a-ți regla poziția greutății.
5: Producătorul plăcii de paddle de turism vă spune să priviți înainte, nu te uita doar la picioarele tale.
6: Exact ca mersul pe bicicleta, când mergi înainte, este mai ușor de echilibrat.
