Tillverkaren av Kayak Spray Skirt sa att många kajakpaddlingsnybörjare vill bemästra denna färdighet mycket väl och snabbt. Låt oss ta dig att veta vad kajakfärdigheterna är.
1. Hur man säkert bär och bär kajaken (installation av takkajakstället, placering och bandning av kajaken), hur man flyttar kajaken till vattnet, etc.
2. Uppvärmningspreparat som stretching och anpassning till vattentemperaturen.
3. Användning av kajakspraykjol.
4. Rodd sittande ställning: trepunktskontakt (höft, knä, fot), sänka tyngdpunkten, vertikal ryggrad och vattenyta, bekvämlighet (korrekt sittställning och säkerställ komfort), effektivitet (korrekt sittställning kan säkerställa korrekt roddställning och arbetsbesparande och giltig).
5. Balansförmåga.
6. Paddlingens grundläggande hållning: bestämma läget för att hålla paddeln, grundhållningen för att hålla paddeln, skillnaden mellan paddlarna och paddlarna, höjden på paddlarna och paddlarna, problemet med tyngdpunkten vid paddling, axlarna när man paddlar, Ryggens rotation och fötternas samarbete (tillverkaren av Kayak Spray Skirt påminner dig: Paddling handlar inte bara om att paddla med händerna, den korrekta paddlingshållningen kan inte bara minska risken för skador utan också avsevärt spara fysisk styrka och bibehålla paddlingens effektivitet).
7. De grundläggande färdigheterna i roddbåt: positionen för paddeln som kommer in i vattnet, vinkeln mellan paddeln och vattenytan, fram (hur man bibehåller en rak rad, användningen av det nedre rodret), bakåt, nödstopp, styrning (kombinationen av paddeln och det övre rodret), U-sväng, sida Dra och panorering, högt och lågt stöd, svept vattenbalans, användningen av paddeln som ett roder, paddelmetoden när du går in i och lämnar huvudströmmen, och hanteringen av vågorna (personens hållning, vinkeln på båten som skär av vågorna, paddelmetoden).
8. Eskimå tumlande: tumlande, bakre däck tumlar, tumlande med lång paddel.
9. Bedömning av vattenytans förhållanden: väderförändringar, vattenytans temperaturförändringar, vind- och vindriktningsbedömning, rev och undervattensförhållanden, broar, bryggor, dammar, och andra fartyg som seglar på vattenytan.
10. Grupparbete: arbetsfördelningen mellan ledaren, fram, och försvarare, användningen av paddelspråk, gester och visslingar, hur man vilar på vattnet och kompletterar maten.
11. Självräddningsförmåga: hur man bibehåller människors ställning, livräddningsutrustning, båt och paddla efter att ha fallit i vattnet, hur man skaffar extra livräddningsutrustning (såsom paddelstödskum eller uppblåsbar flottör), hur man vänder båten tillbaka, hur man tömmer ut vattnet i båten, Hur man går ombord på båten, Tillverkare av kajakspraykjolar säger till dig att du behöver veta hur du ringer efter hjälp när du inte kan komma på båten själv, och hur man hanterar nödsituationer som lågtemperaturchock och uttorkning.
12. Odling av räddningsförmåga och lagräddning: hur man ger psykologisk tröst till den drunknande, användningen av T-formad räddning, räddning av kastrep, flera personer hjälper till med dräneringen av den kantrade båten, hur man hjälper den drunknande i vattnet att lyfta båten för att tömma vattnet, och hur man hjälper den drunknande att tömma båten i vattnet Hur man hjälper den drunknande att landa (hur man håller båten, båtens läge, och assistera räddaren vid rodd), hur man drar den välta kajaken till stranden, och första hjälpen utbildningen för skador.
13. Övergripande kvalitet: Tillverkare av kajakspraykjolar säger till dig att du måste behärska övningsfärdigheter, överbordsövningar och räddningsträning, kontakt och träning med andra roddlag, och roddupplevelse.
