కయాక్ స్ప్రే స్కర్ట్ తయారీదారు మాట్లాడుతూ, చాలా మంది కయాకింగ్ ప్రారంభకులు ఈ నైపుణ్యాన్ని బాగా మరియు త్వరగా నేర్చుకోవాలనుకుంటున్నారు. కయాకింగ్ నైపుణ్యాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి మిమ్మల్ని తీసుకెళ్దాం.
1. కాయక్ను సురక్షితంగా తీసుకెళ్లడం మరియు తీసుకెళ్లడం ఎలా (పైకప్పు కయాక్ రాక్ యొక్క సంస్థాపన, కయాక్ యొక్క ప్లేస్మెంట్ మరియు స్ట్రాపింగ్), కయాక్ను నీటి అంచుకు ఎలా తరలించాలి, మొదలైనవి.
2. నీటి ఉష్ణోగ్రతకు అనుగుణంగా సాగదీయడం మరియు స్వీకరించడం వంటి సన్నాహక సన్నాహాలు.
3. కయాక్ స్ప్రే స్కర్ట్ వాడకం.
4. రోయింగ్ కూర్చున్న భంగిమ: మూడు పాయింట్ల పరిచయం (తుంటి, మోకాలు, అడుగు), గురుత్వాకర్షణ కేంద్రాన్ని తగ్గించడం, నిలువు వెన్నెముక మరియు నీటి ఉపరితలం, సౌకర్యం (కూర్చున్న భంగిమను సరి చేయండి మరియు సౌకర్యాన్ని నిర్ధారించండి), సమర్థత (సరైన కూర్చున్న భంగిమ సరైన రోయింగ్ భంగిమ మరియు శ్రమను ఆదా చేస్తుంది మరియు చెల్లుబాటు అయ్యేలా చేస్తుంది).
5. సంతులనం సామర్థ్యం.
6. తెడ్డు యొక్క ప్రాథమిక భంగిమ: తెడ్డును పట్టుకునే స్థానాన్ని నిర్ణయించండి, తెడ్డును పట్టుకునే ప్రాథమిక భంగిమ, తెడ్డు మరియు తెడ్డుల మధ్య వ్యత్యాసం, తెడ్డు మరియు తెడ్డుల ఎత్తు, తెడ్డు వేసేటప్పుడు గురుత్వాకర్షణ కేంద్రం యొక్క సమస్య, తెడ్డు వేసేటప్పుడు భుజాలు, వెనుక భ్రమణం మరియు పాదాల సహకారం (కయాక్ స్ప్రే స్కర్ట్ తయారీదారు మీకు గుర్తు చేస్తున్నారు: తెడ్డు అంటే కేవలం చేతులతో తెడ్డు వేయడం కాదు, సరైన పాడ్లింగ్ భంగిమ గాయం యొక్క అవకాశాన్ని తగ్గించడమే కాకుండా శారీరక బలాన్ని బాగా ఆదా చేస్తుంది మరియు తెడ్డు యొక్క సామర్థ్యాన్ని కాపాడుతుంది).
7. రోయింగ్ బోట్ యొక్క ప్రాథమిక నైపుణ్యాలు: నీటిలోకి ప్రవేశించే తెడ్డు యొక్క స్థానం, తెడ్డు మరియు నీటి ఉపరితలం మధ్య కోణం, ముందుకు (సరళ వరుసను ఎలా నిర్వహించాలి, దిగువ చుక్కాని యొక్క ఉపయోగం), వెనుకబడిన, అత్యవసర స్టాప్, స్టీరింగ్ (తెడ్డు మరియు ఎగువ చుక్కాని కలయిక), U-టర్న్, వైపు లాగడం మరియు పాన్ చేయడం, అధిక మరియు తక్కువ మద్దతు, నీటి సంతులనాన్ని తుడిచిపెట్టింది, చుక్కాని వలె తెడ్డు యొక్క అప్లికేషన్, మెయిన్ స్ట్రీమ్లోకి ప్రవేశించేటప్పుడు మరియు నిష్క్రమించేటప్పుడు తెడ్డు పద్ధతి, మరియు అలల నిర్వహణ (వ్యక్తి యొక్క భంగిమ, అలలను కత్తిరించే పడవ యొక్క కోణం, తెడ్డు పద్ధతి).
8. ఎస్కిమో దొర్లుతున్నాడు: దొర్లడం, వెనుక డెక్ దొర్లడం, పొడవాటి తెడ్డు దొర్లడం.
9. నీటి ఉపరితల పరిస్థితుల తీర్పు: వాతావరణ మార్పులు, నీటి ఉపరితల ఉష్ణోగ్రత మార్పులు, గాలి మరియు గాలి దిశ తీర్పు, రీఫ్ మరియు నీటి అడుగున పరిస్థితులు, వంతెనలు, పైర్లు, ఆనకట్టలు, మరియు నీటి ఉపరితలంపై ప్రయాణించే ఇతర నౌకలు.
10. జట్టుకృషి: నాయకుడి మధ్య పని విభజన, ముందుకు, మరియు డిఫెండర్, తెడ్డు భాష యొక్క ఉపయోగం, హావభావాలు మరియు ఈలలు, నీరు మరియు సప్లిమెంట్ ఆహారాన్ని ఎలా విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.
11. స్వీయ రక్షణ సామర్థ్యం: ప్రజల స్థానాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి, ప్రాణాలను రక్షించే పరికరాలు, నీటిలో పడిన తర్వాత పడవ మరియు తెడ్డు, సహాయక జీవిత-పొదుపు పరికరాలను ఎలా పొందాలి (తెడ్డు మద్దతు ఫోమ్ లేదా గాలితో కూడిన ఫ్లోట్ వంటివి), పడవను ఎలా వెనక్కి తిప్పాలి, పడవలోని నీటిని ఎలా విడుదల చేయాలి, పడవలో తిరిగి ఎలా ఎక్కాలి, కయాక్ స్ప్రే స్కర్ట్ తయారీదారులు మీ స్వంతంగా పడవలో వెళ్ళలేనప్పుడు సహాయం కోసం ఎలా కాల్ చేయాలో తెలుసుకోవాలని మీకు చెప్తారు, మరియు తక్కువ ఉష్ణోగ్రత షాక్ మరియు డీహైడ్రేషన్ వంటి అత్యవసర పరిస్థితులను ఎలా ఎదుర్కోవాలి.
12. రెస్క్యూ సామర్థ్యం మరియు జట్టు రెస్క్యూ యొక్క పెంపకం: మునిగిపోతున్న వ్యక్తికి మానసిక సౌకర్యాన్ని ఎలా అందించాలి, T- ఆకారపు రెస్క్యూ ఉపయోగం, తాడు రెస్క్యూ విసిరే, బోల్తా పడిన పడవ పారుదలలో అనేక మంది వ్యక్తులు సహాయం చేస్తున్నారు, నీటిలో మునిగిపోతున్న వ్యక్తికి నీటిని హరించడానికి పడవను ఎత్తడానికి ఎలా సహాయం చేయాలి, మరియు నీటిలో మునిగిపోతున్న వ్యక్తిని నీటిలో పడవ వేయడానికి ఎలా సహాయం చేయాలి మునిగిపోతున్న వ్యక్తిని ల్యాండ్ చేయడానికి ఎలా సహాయం చేయాలి (పడవను ఎలా పట్టుకోవాలి, పడవ యొక్క స్థానం, మరియు రోయింగ్లో రక్షకునికి సహాయం చేయండి), బోల్తాపడిన కాయక్ని ఒడ్డుకు ఎలా లాగాలి, మరియు గాయాలకు ప్రథమ చికిత్స శిక్షణ.
13. మొత్తం నాణ్యత: కయాక్ స్ప్రే స్కర్ట్ తయారీదారులు మీరు ప్రాక్టీస్ ప్రావీణ్యంలో నైపుణ్యం సాధించాలని మీకు చెప్తారు, ఓవర్బోర్డ్ డ్రిల్స్ మరియు రెస్క్యూ శిక్షణ, ఇతర రోయింగ్ జట్లతో పరిచయం మరియు శిక్షణ, మరియు రోయింగ్ అనుభవం.
