การพายเรือคายัคเป็นกีฬาทางน้ำยอดนิยม. นี่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการออกกำลังกายไปพร้อมๆ กับเพลิดเพลินกับธรรมชาติ. คุณต้องได้รับคำแนะนำที่ถูกต้องก่อนที่จะเริ่มพายเรือคายัค, หรือคุณจะกลับหัวกลับหาง! โปรดจำไว้ว่าน้ำเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้ และคุณควรสวมเสื้อชูชีพเสมอเมื่อพายเรือคายัค.
ค่าเข้าเรือคายัค
1
สวมเสื้อชูชีพและสายรัดก่อนพายเรือคายัคเพื่อความปลอดภัย. คุณไม่ควรพายเรือคายัคโดยไม่มีเสื้อชูชีพ. ซื้อเสื้อชูชีพหรือเช่าจากบริษัทให้เช่า. สวมเสื้อชูชีพไว้เหนือศีรษะและคาดสายรัดไว้ที่หน้าอก. ดึงปลายที่หลวมของสายรัดเพื่อกระชับเสื้อชูชีพและแนบเข้ากับหน้าอกของคุณ.
คุณควรสวมหมวกกันน็อคแบบแข็งหากคุณกำลังพายเรือคายัคล่องแก่งหรือพายเรือคายัคในแม่น้ำ. ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะทำเช่นนี้ในครั้งแรก, แม้ว่า.
2
หาที่สงบ, พื้นที่ปลอดหินสำหรับลงน้ำจากฝั่ง. หากคุณกำลังพายเรือคายัคนอกชายหาดหรือแนวชายฝั่ง, มองหาพื้นที่ราบที่มีความลาดเอียงเล็กน้อยลงไปในน้ำ. หลีกเลี่ยงพื้นที่ที่คุณเห็นหินหรือเศษซากยื่นออกมาจากน้ำ.
หากคุณลงเรือคายัคจากท่าเรือ, คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการหาสถานที่เงียบสงบเพื่อปล่อยเรือของคุณ.
3
จับสายรัดหน้าไว้แล้วลากเรือคายัคเข้าฝั่ง. เพื่อย้ายเรือคายัค, มองหาสายรัดผ้าที่ด้านหน้าเรือ. คว้าสายรัดนี้แล้วค่อยๆ ลากเรือคายัคเข้าไปใกล้น้ำมากขึ้น. หากคุณอยู่กับคนอื่น, อย่าลังเลที่จะนำเรือคายัคมารวมกัน, โดยจับจากปลายเพื่อให้ไม่ลอยจากพื้น.
ไม่จำเป็นหากผูกเรือคายัคไว้กับท่าเรือ.
4
ลดเรือคายัคลงเพื่อให้ห้องนักบินอยู่ริมน้ำ. ลากเรือคายัคไปที่ริมน้ำโดยตรง. จับไม้พายไว้ด้านหลังขณะดึงเรือคายัคด้วยมือข้างที่ว่าง. ลากเรือคายัคต่อไปและหย่อนลงเพื่อให้ห้องนักบินจอดในตำแหน่งที่น้ำบรรจบกับชายฝั่ง.
หากไม้พายอยู่ตรงหน้าคุณแล้วคุณปล่อยมันลงน้ำ, มันคงจะลอยหายไป.
5
เข้าไปในห้องนักบินอย่างรวดเร็วแล้วยื่นเท้าออกมา. โดยมีไม้พายแบนอยู่ด้านหลังห้องนักบิน, นั่งบนขอบเรือคายัค. แล้ว, ค่อยๆ ดันสะโพกของคุณเข้าไปในห้องนักบิน, ยกเท้าของคุณเข้าหากันทีละครั้ง. เลื่อนเบาะไปด้านหลังเพื่อให้คุณนั่งตัวตรง, จากนั้นยื่นเท้าออกไปข้างหน้าแล้วนั่งบนเรือคายัค.
หากจะลงจากท่าเรือ, ใช้ขอบท่าเรือเพื่อปรับสมดุลตัวเอง. วางเท้าของคุณให้ต่ำในห้องนักบินเพื่อปรับสมดุลน้ำหนักของคุณ. ปรับสมดุลไม้พายที่ขอบท่าเรือเมื่อคุณเข้าไปและนั่งในที่นั่ง.
หากมีที่วางเท้าในเรือคายัค, วางเท้าของคุณบนพวกเขา.
คนส่วนใหญ่ไม่สวมรองเท้าเมื่อพายเรือคายัค. หากคุณต้องการที่จะสวมรองเท้า, สวมรองเท้าน้ำ.
6
ใช้ไม้พายและน้ำหนักตัวของคุณดันตัวเองลงน้ำ. เมื่อคุณพร้อมที่จะลงน้ำ, คว้าไม้พายและถือไว้ในแนวตั้งเคียงข้างคุณ. ขุดใบมีดไปที่ชายฝั่งแล้วถ่ายน้ำหนักตัวไปข้างหน้าซ้ำๆ เพื่อดันลงไปในน้ำ.
ถ้าคุณอยู่กับคนอื่น, ขอให้พวกเขาผลักคุณลงไปในน้ำ. มันง่ายกว่าการทำให้ตัวเองเดือดร้อนมาก.
หากคุณขึ้นเครื่องจากท่าเรือ, หรือรอให้นายท่าปลดสายโยง, หรือแก้เชือกออกจากเรือด้วยตัวเองแล้วผูกไว้กับคลีตบนท่าเรือ.
