ผู้ผลิต Kayak Spray Skirt กล่าวว่าผู้เริ่มต้นพายเรือคายัคจำนวนมากต้องการฝึกฝนทักษะนี้ให้ดีและรวดเร็ว. มาดูกันว่าทักษะการพายเรือคายัคมีอะไรบ้าง.
1. วิธีอุ้มและอุ้มเรือคายัคอย่างปลอดภัย (การติดตั้งแร็คเรือคายัคบนหลังคา, การวางและการรัดเรือคายัค), วิธีย้ายเรือคายัคไปริมน้ำ, ฯลฯ.
2. การเตรียมการวอร์มร่างกาย เช่น การยืดกล้ามเนื้อ และการปรับอุณหภูมิของน้ำ.
3. การใช้กระโปรงสเปรย์เรือคายัค.
4. ท่านั่งพายเรือ: การติดต่อสามจุด (สะโพก, เข่า, เท้า), จุดศูนย์ถ่วงลดลง, กระดูกสันหลังแนวตั้งและผิวน้ำ, ปลอบโยน (ท่านั่งที่ถูกต้องและมั่นใจในความสบาย), ประสิทธิผล (ท่านั่งที่ถูกต้องสามารถรับประกันท่าพายเรือที่ถูกต้องและประหยัดแรงงานและถูกต้อง).
5. ความสามารถที่สมดุล.
6. ท่าพื้นฐานของการพายเรือ: กำหนดตำแหน่งการถือไม้พาย, ท่าพื้นฐานในการถือไม้พาย, ความแตกต่างระหว่างฝีพายและฝีพาย, ความสูงของฝีพายและฝีพาย, ปัญหาจุดศูนย์ถ่วงเวลาพาย, ไหล่เมื่อพาย, การหมุนหลังและการประสานกันของเท้า (ผู้ผลิตกระโปรงสเปรย์เรือคายัคเตือนคุณ: การพายเรือไม่ใช่แค่การพายเรือด้วยมือเท่านั้น, ท่าพายที่ถูกต้องไม่เพียงช่วยลดโอกาสการบาดเจ็บ แต่ยังช่วยรักษาความแข็งแรงทางร่างกายและรักษาประสิทธิภาพในการพายได้อย่างมาก).
7. ทักษะพื้นฐานของการพายเรือ: ตำแหน่งไม้พายลงน้ำ, มุมระหว่างไม้พายกับผิวน้ำ, ซึ่งไปข้างหน้า (วิธีการรักษาแถวให้ตรง, การใช้หางเสือล่าง), ถอยหลัง, หยุดฉุกเฉิน, พวงมาลัย (การรวมกันของไม้พายและหางเสือบน), ยูเทิร์น, การดึงและการแพนด้านข้าง, การสนับสนุนสูงและต่ำ, กวาดสมดุลของน้ำ, การใช้ไม้พายเป็นหางเสือ, วิธีพายเรือเมื่อเข้าและออกจากลำธารสายหลัก, และการรับมือคลื่น (ท่าทางของบุคคล, มุมของเรือที่ตัดคลื่น, วิธีการพาย).
8. เอสกิโมล้มลง: ไม้ลอย, ดาดฟ้าด้านหลังไม้ลอย, ไม้พายยาวไม้ลอย.
9. การพิจารณาสภาพผิวน้ำ: การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ, การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิผิวน้ำ, การตัดสินทิศทางลมและลม, สภาพแนวปะการังและใต้น้ำ, สะพาน, ท่าเรือ, เขื่อน, และเรืออื่นๆ ที่แล่นบนผิวน้ำ.
10. การทำงานเป็นทีม: การแบ่งงานระหว่างผู้นำ, ซึ่งไปข้างหน้า, และผู้พิทักษ์, การใช้ภาษาพาย, ท่าทางและเสียงนกหวีด, วิธีพักผ่อนบนน้ำและเสริมอาหาร.
11. ความสามารถในการช่วยเหลือตนเอง: วิธีการรักษาตำแหน่งของผู้คน, อุปกรณ์ช่วยชีวิต, เรือและพายเรือหลังจากตกลงไปในน้ำ, วิธีการขอรับอุปกรณ์ช่วยชีวิต (เช่น โฟมรองไม้พาย หรือลูกลอยแบบเป่าลม), วิธีกลับเรือ, วิธีระบายน้ำในเรือ, วิธีกลับเรือ, ผู้ผลิตกระโปรงสเปรย์เรือคายัคบอกคุณว่าคุณจำเป็นต้องรู้วิธีขอความช่วยเหลือเมื่อคุณไม่สามารถขึ้นเรือได้ด้วยตัวเอง, และวิธีการจัดการกับสถานการณ์ฉุกเฉิน เช่น อุณหภูมิต่ำและภาวะขาดน้ำ.
12. การปลูกฝังความสามารถในการช่วยเหลือและการช่วยเหลือแบบทีม: วิธีให้ความสบายใจแก่ผู้จมน้ำ, การใช้การกู้ภัยรูปตัว T, ขว้างเชือกกู้ภัย, หลายคนช่วยกันระบายน้ำออกจากเรือที่ล่ม, วิธีช่วยเหลือผู้จมน้ำให้ยกเรือระบายน้ำ, และวิธีช่วยเหลือผู้จมน้ำให้เรือจมอยู่ในน้ำ วิธีช่วยเหลือผู้จมน้ำให้ขึ้นฝั่ง (วิธีจับเรือ, ตำแหน่งของเรือ, และช่วยเหลือผู้ช่วยชีวิตในการพายเรือ), วิธีดึงเรือคายัคที่พลิกคว่ำเข้าฝั่ง, และการฝึกปฐมพยาบาลผู้บาดเจ็บ.
13. คุณภาพโดยรวม: ผู้ผลิตกระโปรงสเปรย์เรือคายัคบอกคุณว่าคุณต้องเชี่ยวชาญการฝึกฝน, การฝึกซ้อมลงน้ำและการฝึกกู้ภัย, ติดต่อและฝึกอบรมกับทีมพายเรืออื่นๆ, และประสบการณ์การพายเรือ.
