
Ko e hā ʻa e ngaahi tokoni ki hono vaʻinga ʻo e vakapuna pelesitiki kayak .
'Oku fakahinohino'i 'e he kautaha ngaohi vaka kayak pelesitiki 'a e kau folau ke faka'aonga'i ha founga 'o e torso rotation 'o fakamamafa'i 'a e va'e mo e uho 'o e fetu'utaki ki he ngaahi stroke malohi ..





