Kayak Püskürtme Etek üreticisi, kanoya yeni başlayanların çoğunun bu beceride çok iyi ve hızlı bir şekilde ustalaşmak istediğini söyledi. Sizi kayak becerilerinin ne olduğunu öğrenelim.
1. Kanoyu güvenli bir şekilde taşıma ve taşıma (tavan kanosu rafının montajı, kayığın yerleştirilmesi ve bağlanması), kanoyu su kenarına nasıl hareket ettiririm, vesaire.
2. Esneme ve su sıcaklığına uyum sağlama gibi ısınma hazırlıkları.
3. Kayık Püskürtme Etek Kullanımı.
4. Kürek çekme oturuşu: üç noktalı temas (belki, diz, ayak), ağırlık merkezinin düşürülmesi, dikey omurga ve su yüzeyi, konfor (Doğru oturma duruşunu sağlayın ve rahatlığı sağlayın), verimlilik (Doğru oturma duruşu, doğru kürek çekme duruşunu, emek tasarrufu ve geçerliliğini sağlayabilir).
5. Denge yeteneği.
6. Kürek çekmenin temel duruşu: küreği tutma pozisyonunu belirleyin, the basic posture of holding the paddle, kürekçiler ve kürekçiler arasındaki fark, kürekçilerin ve kürekçilerin yüksekliği, kürek çekerken ağırlık merkezi sorunu, kürek çekerken omuzlar, Sırtın dönmesi ve ayakların işbirliği (Kayak Püskürtme Etek üreticisi size şunu hatırlatıyor:: kürek çekmek sadece elle kürek çekmek değildir, Doğru kürek çekme duruşu yalnızca yaralanma olasılığını azaltmakla kalmaz, aynı zamanda fiziksel güçten büyük ölçüde tasarruf sağlar ve kürek çekme verimliliğini korur.).
7. Kürekli teknenin temel becerileri: küreğin suya giren konumu, kürek ile su yüzeyi arasındaki açı, ileri (düz bir sıra nasıl korunur, alt dümenin kullanımı), geriye doğru, acil durdurma, direksiyon (kürek ve üst dümen kombinasyonu), U dönüşü, yan Çekme ve kaydırma, yüksek ve düşük destek, süpürülmüş su dengesi, küreğin dümen olarak kullanılması, ana akışa girerken ve çıkarken kürek yöntemi, ve dalgaların idaresi (kişinin duruşu, teknenin dalgaları kestiği açı, kürek yöntemi).
8. Eskimo yuvarlanıyor: yuvarlanma, arka güverte yuvarlanıyor, uzun kürekle yuvarlanma.
9. Su yüzeyi koşullarının değerlendirilmesi: hava değişiklikleri, su yüzeyi sıcaklığı değişiklikleri, rüzgar ve rüzgar yönü kararı, resif ve su altı koşulları, köprüler, iskeleler, barajlar, ve su yüzeyinde seyreden diğer gemiler.
10. Ekip çalışması: lider arasındaki iş bölümü, ileri, ve defans oyuncusu, kürek dilinin kullanımı, jestler ve ıslıklar, Suda nasıl dinlenilir ve yiyecek takviyesi nasıl yapılır?.
11. Kendini kurtarma yeteneği: insanların konumu nasıl korunur, hayat kurtaran ekipmanlar, suya düştükten sonra tekne ve kürek, yardımcı hayat kurtarıcı ekipman nasıl elde edilir (kürek destek köpüğü veya şişirilebilir şamandıra gibi), tekne nasıl geri döndürülür, teknedeki su nasıl boşaltılır, Tekneye yeniden nasıl binilir, Kayak Püskürtme Etek üreticileri, tekneye kendi başınıza binemediğinizde nasıl yardım çağıracağınızı bilmeniz gerektiğini söylüyor, ve düşük sıcaklık şoku ve dehidrasyon gibi acil durumlarla nasıl başa çıkılacağı.
12. Kurtarma yeteneğinin geliştirilmesi ve ekip kurtarma: Boğulan kişiye psikolojik rahatlık nasıl sağlanır?, T şeklinde kurtarma kullanımı, ip kurtarma, alabora olan teknenin drenajına çok sayıda kişi yardım ediyor, Suda boğulan kişinin suyu boşaltmak için tekneyi kaldırmasına nasıl yardım edilir?, ve boğulan kişinin tekneyi suya boşaltmasına nasıl yardım edilir Boğulan kişinin karaya çıkmasına nasıl yardım edilir (tekne nasıl tutulur, teknenin konumu, ve kurtarıcıya kürek çekerken yardımcı olun), Devrilen kayık kıyıya nasıl çekilir?, ve yaralanmalarda ilk yardım eğitimi.
13. Genel kalite: Kayak Püskürtme Etek üreticileri size uygulama yeterliliğinde ustalaşmanız gerektiğini söylüyor, denize düşme tatbikatları ve kurtarma eğitimi, diğer kürek takımlarıyla iletişim ve eğitim, ve kürek deneyimi.
