Mae'r gwneuthurwr caiac sedd sengl yn dweud wrthych fod caiacio wedi'i rannu'n ddwy eitem: caiac a chwch rhwyfo. Roedd caiac yn tarddu o gwch bach a wnaed gan bobl yr Inuit ar yr Ynys Las. Mae'r cwch hwn wedi'i lapio mewn croen morfil a chroen dyfrgwn ar ffrâm asgwrn ac wedi'i badlo â rhwyfau gyda llafnau ar y ddau ben. Roedd cychod rhwyfo yn tarddu o Ganada, felly fe'u gelwir hefyd yn gychod rhwyfo Canada. Bydd y gwneuthurwr caiacio sedd sengl canlynol yn mynd â chi i ddeall rheolau caiacio mewn cystadlaethau dŵr llonydd.

1. Rheoliadau ymadael
Defnyddir loteri i bennu nifer y rasys i'r cychod gymryd rhan yn y rhagofynion.
Mae gwneuthurwr caiac sedd sengl yn dweud wrthych na ddylai unrhyw absenoldeb effeithio ar yr hwylio. Mae'r aliniwr yn gyfrifol am gydlynu lleoliad pob cwch yn y man cychwyn, a dylai bwa y cychod cyfranogol fod ar y cwrs dechreuol. Pan fydd y dechreuwr yn meddwl ei bod hi'n bosibl rhoi gorchymyn, mae'n gweiddi “bydd yn dechrau o fewn 10 eiliadau,” ac yna ar amser priodol o fewn 10 eiliadau, rhoddir y cod archebu i'r archeb “EWCH” neu mae'r gwn cychwyn yn cael ei danio.
2. Rheolau yn ystod y gêm
Mae'r gwneuthurwr caiac sedd sengl yn dweud hynny wrthych yn ystod y ras, gwaherddir cychod nad ydynt yn cymryd rhan rhag mynd i mewn i'r sianel gyfan neu ran ohoni, neu hyd yn oed yr ardal y tu allan i'r bwi. Mewn ras o fewn 1000 metrau, rhaid i'r athletwyr sy'n cymryd rhan rwyfo yn y cwrs o'r dechrau i'r diwedd. Mae gwneuthurwr caiac sedd sengl yn dweud wrthych y dylai athletwyr barhau i rwyfo ar linell ganol eu sianel gymaint â phosibl, ac ni ddylai'r pellter rhwng dau athletwr fod yn llai na 5 metrau. Yn ystod y gystadleuaeth, os yw'r cwch yn troi drosodd oherwydd eu rhesymau eu hunain, caniateir i'r athletwyr ail-fyrddio heb gymorth eraill i barhau â'r gystadleuaeth, ond ni chroesant y cwrs, a bydd yn ddilys tan y llinell derfyn cyn dechrau'r set nesaf o gystadlaethau.
3. Pasiwch y pwynt gorffen
Mae gwneuthurwr caiac sedd sengl yn dweud wrthych mai'r amser pan fydd bwa'r cwch yn cyrraedd y llinell derfyn yw'r amser cyrraedd, a rhaid i bob athletwr yn y cwch basio llinell derfyn y sianel i fod yn ddilys. Ar y funud hon, mae'r prif ddyfarnwr ar y llinell derfyn yn defnyddio offer sain i ddangos ei fod wedi cyrraedd. Mae gwneuthurwr caiac sedd sengl yn dweud wrthych fod y cwch rasio yn mynd heibio'r llinell derfyn, a dylai fod plât cwrs ar y cwch. Os collir y plât cwrs oherwydd rhyw reswm, dylai'r athletwr esbonio'r sefyllfa i'r prif ganolwr ac adrodd rhif y cwrs, ac aros am benderfyniad barnwr y cwrs.
4. Rhagolygon y tywydd
Mae'r gwneuthurwr caiac sedd sengl yn dweud wrthych fod y rheolau yn nodi hynny yn ystod y gystadleuaeth, bydd pwyllgor trefnu'r gynhadledd yn rhoi rhagolygon tywydd dyddiol i'r timau sy'n cymryd rhan, gan gynnwys tymheredd dyddiol, dyodiad, lleithder, gwelededd, ac amodau gwynt (cyflymder a chyfeiriad y gwynt).
 
				

