راهنمای کامل مبتدیان برای کایاک سواری: شروع یک ماجراجویی در آب از ابتدا
من اولین بار در تابستان سه سال پیش با کایاک سواری تماس گرفتم. دوستی مرا به مخزنی در حومه شهر کشاند و یک قایق پلاستیکی کرایه کرد. به محض اینکه در آن نشستم, نزدیک بود به آب بیفتم. تنها در آن زمان متوجه شدم که حفظ تعادل بسیار دشوارتر از آن چیزی است که تصور می کردم. اما الان, من به راحتی می توانم با قایق سواری تا وسط دریاچه ماهیگیری کنم, و حتی سفرهای کوتاه رودخانه ای را امتحان کرده ام. اگر شما هم می خواهید این ورزش را امتحان کنید, این راهنما به شما کمک می کند تا از بسیاری از انحرافات اجتناب کنید.
چرا کایاک بازی کنیم?
بسیاری از مردم فکر می کنند کایاک سواری یک ورزش حرفه ای است, اما در واقع, بلند کردن آن حتی از دوچرخه سواری آسان تر است. من در ابتدا فقط می خواستم فعالیتی در فضای باز پیدا کنم که من را در معرض نور خورشید قرار ندهد, و در نهایت کشف کرد.
چشم انداز منحصر به فرد: مناظر نزدیک به سطح آب را مشاهده کنید, و می توانید به پرندگان و ماهی ها نزدیک شوید.
تسکین دهنده استرس: صدای پاشیدن پارو از میان آب به خصوص آرامش بخش است; خیلی جالب تر از رفتن به باشگاه است.
تابستان گذشته در دریاچه Qiandao, پارو زدم توی باتلاق نی. ناگهان, یک شاه ماهی در نیم متری کمان قایق من فرود آمد – تجربه ای که هرگز نمی توانید در حین پیاده روی یا رانندگی داشته باشید.
انتخاب یک قایق: فریب تاجران را نخورید
من با کایاک اولم اشتباه کردم. من بلند و باریک خریدم “مدل مسابقه ای” به توصیه فروشنده. اما وقتی سعی کردم آن را در دریاچه پارک بچرخانم, حس رانندگی با یک کامیون را داشت. بعدا, من آن را با یک کایاک تفریحی دست دوم عوض کردم و تنها پس از آن واقعاً از آن لذت بردم.
یک مبتدی باید کدام یک را بخرد?
قایق تفریحی (توصیه می شود!):
- ویژگی ها: عریض, کوتاه, و پایدار. حتی قایقهای بادی که در ورودی سوپرمارکتها میبینید، میتوانند پارویی داشته باشند.
- مناسب برای: دریاچه های پارک/رودخانه های آرام. بودجه: 1,000 – 3,000 یوان.
- درس آموخته شد: بادی نخرید! مال من فقط بعد از سه بار استفاده لو رفت, و تکه ها از خود قایق سنگین تر بودند.
قایق ماهیگیری:
- ویژگی ها: همراه با پایه چوب ماهیگیری, اما کند است.
- تجربه واقعی: یکی از دوستان این مدل را با صندلی های چرخان خرید, اما مرکز ثقل خیلی بالا بود. وقتی از صید ماهی هیجان زده شد, قایق تقریباً واژگون شد.
قایق اقیانوس (تازه کارها مراقب باشید):
- ویژگی ها: بلند و باریک, سریع اما حفظ تعادل بسیار دشوار است.
- خون و اشک: سال گذشته, من یکی را در ژوشان اجاره کردم. به محض اینکه از ساحل خارج شدم, امواج من را به طرفین کوبیدند, و من مقدار زیادی آب دریا را قورت دادم.
- پیشنهاد: ابتدا چند بار اجاره کنید تا قبل از خرید مطمئن شوید که آن را دوست دارید. من یک را پیدا کردم 90% قایق تفریحی Decathlon جدید در Xianyu برای 800 یوان, که نصف قیمت اصلی بود.
لیست تجهیزات ضروری (با Pitfall Records)
جدا از قایق, این چند چیز می تواند به شما کمک کند کمتر رنج بکشید:
1. پارو
- پارو آلومینیومی (100-200 یوان): اولین دست و پا زدن من. پس از یک ساعت پارو زدن, دستانم آنقدر درد داشت که نمی توانستم چاپستیک را نگه دارم.
- دست و پا زدن فیبر کربن (600 یوان +): بعد از دندان قروچه کردن و ارتقاء, مثل تغییر از یک چاقوی آشپزخانه به یک چاقوی ارتش سوئیس بود.
- واقعیت ناشناخته: سمت منحنی تیغه پارو باید رو به شما باشد. سه بار اول اشتباه کردم…
2. جلیقه نجات
- شما باید ورزش های آبی حرفه ای بخرید! جلیقه های نجات معمولی گردن شما را خفه می کنند, و دست و پا زدن مانند تمرین قلاب است.
- انتخاب من: مدل ماهیگیری NRS, با طراحی پشتی توخالی, بنابراین هنگام نشستن ناراحت کننده نخواهد بود.
3. کیسه ضد آب
- هزینه تعمیر گوشی که در آب می افتد برای خرید ده قاب ضد آب کافی است.
- توصیه: یکی با شناوری بخرید. به لطف این ویژگی توانستم GoPro خود را بازیابی کنم.
4. عرفان مد
- نمایش نادرست: پوشیدن تی شرت نخی برای اولین بار, بعد از اینکه خیس شد, آن را روی بدنم چسباندم و امتحان کردم “چالش سطل یخ” به مدت نیم ساعت.
- عملکرد صحیح: آستین های ضد آفتاب با قابلیت خشک شدن سریع برای لباس ها. حتی در گرم ترین هوا, فقط روی آنها آب بریزید و احساس خنکی خواهید کرد.
ترفندهای وحشی خودآموز برای کایاک سواری.
حرکات استانداردی که مربی آموزش می دهد بسیار مهم است, اما این نکات می تواند به شما کمک کند سریعتر از آن استفاده کنید:
- راز واژگون نشدن هنگام سوار شدن به قایق
- وضعیت بدنی اشتباه: در حالی که ایستاده روی قایق پریدن (از من نپرس از کجا می دانم).
- روش صحیح: اسکله / خاکریز را نگه دارید, ابتدا با باسن خود بنشینید, سپس در پاهای خود بکشید.
- یک روش عامیانه برای چرخاندن گوشه
- یک ضربه سه بار به یک طرف قطعا قایق را می چرخاند, که بسیار شهودی تر از یادگیری است “پارو جارو” تکنیک.
- ترمز اضطراری: هر دو پارو به طور همزمان آب را در جهت مخالف فشار می دهند. آزمایش شده است و می تواند از برخورد به حلقه شنای کودک جلوگیری کند.
3. بعد از واژگونی چه باید کرد?
- سعی کنید یکبار عمداً در آب کم عمق واژگون شوید. دوبار تمرین کردم و بعد دیگر نترسیدم.
- فریاد زدن را به خاطر بسپار “اوه خدای من!” وقتی قایق واژگون می شود – نخند, واقعا به کاهش تنش کمک می کند. بهترین مکان برای مبتدیان برای بازی در آب.
بر اساس مکان هایی که در دو سال گذشته در آن اجرا کرده ام, من توصیه می کنم:
- دریاچه های پارک شهر (مانند پارک جنگلی المپیک پکن): نجات غریق در دسترس هستند, و هزینه اجاره است 50 یوان در ساعت.
- منطقه با جریان آهسته در پایین دست یک مخزن: جریان آب کند است, و شما می توانید یک پیک نیک در همان زمان داشته باشید.
- خلیج های داخلی در کنار دریا: جدول جزر و مد را بررسی کنید. وقتی جزر و مد از بین می رود، به راحتی می توان به گل نشست.
- هرگز نرو: کانال های محبوب رفتینگ رودخانه ای! سال گذشته, در منطقه ای دیدنی در ژجیانگ, یک تازه کار را دیدم که در شکافی بین سنگ ها گیر کرده بود, در انتظار نجات, با شلوار پاره.
به کسانی که از آب می ترسند
من در واقع کمی از اعماق دریا می ترسم, اما من در آب های آرام خوب هستم. ما می توانیم با آن شروع کنیم.
- Sit on the moored boat for 10 minutes to get used to it;
- On the first attempt, row close to the shore;
- Bring a friend who can swim – although it’s likely he’ll be laughing at your clumsy moves.
The last piece of honest advice
What I find most appealing about kayaking is that sense of freedom to just go whenever you want. هفته گذشته, after work, I tied my kayak to the roof of my car and went to the river to paddle for half an hour. It was much more relaxing than scrolling through my phone. به یاد داشته باشید:
- The first time is always a bit chaotic;
- Getting wet is a must;
- Photos of capsizing are the most worthy to post on Moments.
What embarrassing things happened to you the first time you went boating? Welcome to share in the comment section~ (مال من پارو را در آب می انداخت و با دستانم به سمت ساحل پارو می زد…)
