Unha guía completa para principiantes

Unha guía completa para principiantes de kayak: Embárcate nunha aventura acuática desde cero

Entrei en contacto co kayak por primeira vez no verán hai tres anos. Un amigo arrastroume ata un encoro dos suburbios e alugou un barco de plástico. En canto me sentei nel, Case me caín á auga. Só entón decateime de que manter o equilibrio era moito máis difícil do que imaxinara. Pero agora, Podo facilmente remar nun kayak ata o medio dun lago para pescar, e incluso tentei viaxes fluviais curtas. Se ti tamén queres probar este deporte, esta guía axudarache a evitar moitos desvíos.

Por que xogar ao kayak?

Moita xente pensa que o kayak é un deporte profesional, pero de feito, é aínda máis fácil de recoller que andar en bicicleta. Inicialmente só quería atopar unha actividade ao aire libre que non me expuxese ao sol, e acabou descubrindo.

Perspectiva única: Ver a paisaxe preto da superficie da auga, e podes achegarte aos paxaros e aos peixes.

Alivia o estrés: O son da paleta que salpica a auga é particularmente calmante; é moito máis interesante que ir ao ximnasio.

O verán pasado no lago Qiandao, Remei nun pantano de carrizas. De súpeto, un martín pescador pousou medio metro da proa do meu barco – unha experiencia que nunca poderías ter mentres camiñas ou conduces.

Elixir un barco: Non se deixe enganar polos comerciantes

Cometín un erro co meu primeiro kayak. Merquei un longo e delgado “modelo de carreiras” por recomendación do vendedor. Pero cando tentei darlle a volta no lago do parque, parecía conducir un camión. Máis tarde, Cambieino por un kaiak de lecer de segunda man e só entón disfrutei de verdade.

Cal debe comprar un principiante?

Barco de recreo (Recomendado!):

• Características: Amplo, curto, e estable. Mesmo os botes pneumáticos que ves nas entradas dos supermercados poden ser remados.
• Apto para: Parque lagos/ríos tranquilos. Orzamento: 1,000 – 3,000 yuan.
• Lección aprendida: Non compre inchables! O meu filtrouse despois de só tres usos, e os parches eran máis pesados ​​que o propio barco.

Barco de pesca:

• Características: Vén cun soporte para cañas de pescar, pero é lento.
• Experiencia real: Un amigo comprou o modelo con asentos xiratorios, pero o centro de gravidade era demasiado alto. Cando se emocionou por coller un peixe, o barco case envorcou.

Barco oceánico (Novatos Coidado):

• Características: Longo e estreito, rápido pero extremadamente difícil de equilibrar.
• Sangue e bágoas: O ano pasado, Aluguei un en Zhoushan. En canto saín da ribeira, as ondas botáronme de lado, e traguei moita auga de mar.
• Suxestión: Alugue un par de veces primeiro para asegurarse de que che gusta antes de comprar. atopei un 90% novo barco de recreo Decathlon en Xianyu para 800 yuan, que era a metade do prezo orixinal.

Lista de equipamento esencial (con Pitfall Records)

Ademais dun barco, estas poucas cousas poden axudarche a sufrir menos:

1. remo

• Pala de aluminio (100-200 yuan): A miña primeira paleta. Despois de remar durante unha hora, as miñas mans estaban tan doídas que non podía aguantar os palillos.
• Paleta de fibra de carbono (600 yuan+): Despois de apertar os dentes e actualizarme, parecía pasar dunha navalla de cociña a unha navalla suíza.
• Feito pouco coñecido: O lado curvo da lámina de pa debe estar orientado cara a ti. Equivoqueime as tres primeiras veces…

2. Chaleco salvavidas

• Debes mercar deportes acuáticos profesionais! Os chalecos salvavidas comúns sufocarán o teu pescozo, e remar é como practicar asfixia.
• A miña elección: Modelo de pesca do NRS, cun deseño traseiro oco, polo que non será incómodo ao estar sentado.

3. Bolsa impermeable

• O custo da reparación dun teléfono que cae á auga é suficiente para mercar dez fundas impermeables.
• Recomendación: Compra un con flotabilidade. Puiden recuperar o meu GoPro grazas a esta función.

4. Mística da moda

• demostración incorrecta: Usando unha camiseta de algodón por primeira vez, despois de mollarse, Pegueino no meu corpo e probei “Desafío Ice Bucket” durante media hora.
• Funcionamento correcto: Mangas protectoras solares de secado rápido para roupa. Mesmo no tempo máis caloroso, basta con botarlles auga e sentiraste fresco.

Trucos salvaxes autodidactas para kayak.

Os movementos estándar que ensina o adestrador son moi importantes, pero estes consellos poden axudarche a aprender máis rápido:

1. O segredo para non envorcar ao abordar un barco
2. Postura incorrecta: Saltar ao barco estando de pé (non me preguntes como sei).
3. Método correcto: Manteña o peirao / terraplén, senta primeiro coas nádegas, despois debuxa as pernas.
4. Un método popular para dar unha esquina
5. Un só golpe de tres veces nun lado definitivamente fará virar o barco, que é moito máis intuitivo que aprender a “remo varredor” técnica.
6. Freo de emerxencia: Ambos os remos empurran a auga en direccións opostas simultaneamente. Probouse e pode evitar golpear o anel de natación dun neno.

3. Que facer despois de envorcar?

• Proba a envorcar adrede en augas pouco profundas unha vez. Practicei dúas veces e despois xa non tiven medo.
• Lembra berrar “Oh meu Deus!” cando o barco envorca – non te rías, realmente axuda a aliviar a tensión. O mellor lugar para que os principiantes xoguen na auga.

En función dos locais nos que dirixín nos últimos dous anos, Recomendo:

• Lagos do parque da cidade (como o Parque Forestal Olímpico de Pequín): Socorristas están dispoñibles, e a taxa de aluguer é 50 yuan por hora.
• Zona de caudal lento augas abaixo dun encoro: O fluxo de auga é lento, e podes facer un picnic ao mesmo tempo.
• Baías interiores á beira do mar: Consulta a táboa de mareas. É doado quedar varado cando baixa a marea.
• Nunca vaias: Canles populares de rafting! O ano pasado, nunha zona escénica de Zhejiang, Vin a un novato metido nunha fenda entre pedras, á espera do rescate, cos pantalóns rasgados.

Aos que temen á auga

De feito, teño un pouco de medo ao mar profundo, pero estou ben en augas tranquilas. Podemos comezar con iso.

• Sit on the moored boat for 10 minutes to get used to it;
• On the first attempt, row close to the shore;
• Bring a friend who can swim – although it’s likely he’ll be laughing at your clumsy moves.

The last piece of honest advice

What I find most appealing about kayaking is that sense of freedom to just go whenever you want. A semana pasada, after work, I tied my kayak to the roof of my car and went to the river to paddle for half an hour. It was much more relaxing than scrolling through my phone. Lembra:

• The first time is always a bit chaotic;
• Getting wet is a must;
• Photos of capsizing are the most worthy to post on Moments.

What embarrassing things happened to you the first time you went boating? Welcome to share in the comment section~ (O meu deixaba caer o remo na auga e remaba de volta á beira coas miñas mans…)