एक संपूर्ण शुरुआती मार्गदर्शिका
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एक संपूर्ण शुरुआती मार्गदर्शिका

कयाकिंग के लिए एक संपूर्ण शुरुआती मार्गदर्शिका: स्क्रैच से जल साहसिक यात्रा शुरू करना

मैं पहली बार तीन साल पहले गर्मियों में कयाकिंग के संपर्क में आया था. एक दोस्त मुझे खींचकर उपनगर के एक जलाशय में ले गया और एक प्लास्टिक की नाव किराए पर ली. जैसे ही मैं उसमें बैठा, मैं लगभग पानी में गिर गया. तभी मुझे एहसास हुआ कि संतुलन बनाए रखना जितना मैंने सोचा था उससे कहीं अधिक कठिन था. पर अब, मैं मछली पकड़ने के लिए झील के बीच में कश्ती चलाकर आसानी से जा सकता हूं, और मैंने छोटी नदी यात्राएँ भी करने की कोशिश की है. अगर आप भी इस खेल को आजमाना चाहते हैं, यह मार्गदर्शिका आपको कई चक्करों से बचने में मदद करेगी.

कयाकिंग क्यों खेलें??

बहुत से लोग सोचते हैं कि कयाकिंग एक पेशेवर खेल है, लेकिन वास्तव में, इसे उठाना साइकिल चलाने से भी आसान है. मैं शुरू में सिर्फ एक बाहरी गतिविधि ढूंढना चाहता था जो मुझे सूरज के संपर्क में न लाए, और खोज समाप्त हुई.

अनोखा दृष्टिकोण: पानी की सतह के करीब के दृश्य देखें, और आप पक्षियों और मछलियों के करीब पहुंच सकते हैं.

तनाव निवारक: पानी में चप्पू के छींटे पड़ने की आवाज विशेष रूप से सुखद है; यह जिम जाने से कहीं अधिक दिलचस्प है.

Qiandao झील में पिछली गर्मियों में, मैं नाव चलाकर ईख के दलदल में चला गया. अचानक, एक किंगफिशर मेरी नाव के धनुष से आधा मीटर की दूरी पर उतरा – एक ऐसा अनुभव जो आपको पैदल चलते या गाड़ी चलाते समय कभी नहीं मिला होगा.

नाव चुनना: व्यापारियों के बहकावे में न आएं

मैंने अपनी पहली कयाक के साथ गलती की. मैंने एक लंबा और पतला खरीदा “रेसिंग मॉडल” विक्रेता की अनुशंसा पर. लेकिन जब मैंने इसे पार्क झील में मोड़ने की कोशिश की, ऐसा लगा मानो ट्रक चला रहा हो. बाद में, मैंने इसे सेकंड-हैंड अवकाश कश्ती से बदल दिया और तभी मुझे इसका वास्तविक आनंद मिला.

एक नौसिखिया को कौन सा खरीदना चाहिए??

मनोरंजक नाव (अनुशंसित!):

  • विशेषताएँ: चौड़ा, छोटा, और स्थिर. यहां तक ​​कि सुपरमार्केट के प्रवेश द्वारों पर दिखाई देने वाली फुलाने योग्य नावें भी चलाई जा सकती हैं.
  • के लिए उपयुक्त: पार्क झीलें/शांत नदियाँ. बजट: 1,000 – 3,000 युआन.
  • सबक सीखा: हवा भरने योग्य चीजें न खरीदें! मेरा केवल तीन उपयोगों के बाद लीक हो गया, और वे टुकड़े नाव से भी भारी थे.

मछली पकड़ने की नाव:

  • विशेषताएँ: मछली पकड़ने वाली छड़ों के लिए एक स्टैंड के साथ आता है, लेकिन यह धीमा है.
  • वास्तविक अनुभव: एक मित्र ने घूमने वाली सीटों वाला मॉडल खरीदा, लेकिन गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बहुत ऊँचा था. जब वह मछली पकड़ने के लिए उत्साहित हो गया, नाव लगभग पलट गई.

महासागरीय नाव (नौसिखिए सावधान):

  • विशेषताएँ: लंबा और संकीर्ण, तेज़ लेकिन संतुलन बनाना बेहद कठिन.
  • खून और आँसू: पिछले साल, मैंने झोउशान में एक किराए पर लिया. जैसे ही मैंने किनारा छोड़ा, लहरों ने मुझे किनारे कर दिया, और मैंने ढेर सारा समुद्री पानी निगल लिया.
  • सुझाव: खरीदने से पहले यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको यह पसंद है, पहले कुछ बार किराए पर लें. मुझे एक मिला 90% Xianyu पर नई डेकाथलॉन मनोरंजक नाव 800 युआन, जो मूल कीमत से आधी थी.

आवश्यक उपकरण सूची (पिटफ़ॉल रिकॉर्ड्स के साथ)

एक नाव के अलावा, ये कुछ चीज़ें आपको कम कष्ट सहने में मदद कर सकती हैं:

1. चप्पू

  • एल्यूमीनियम चप्पू (100-200 युआन): मेरा पहला चप्पू. एक घंटे तक नाव चलाने के बाद, मेरे हाथ इतने दुखने लगे थे कि मैं चॉपस्टिक भी नहीं पकड़ पा रहा था.
  • कार्बन फाइबर चप्पू (600 युआन+): दाँत पीसने और अपग्रेड करने के बाद, ऐसा महसूस हुआ जैसे कि रसोई के चाकू से स्विस सेना के चाकू पर स्विच किया जा रहा हो.
  • अल्पज्ञात तथ्य: पैडल ब्लेड का घुमावदार भाग आपकी ओर होना चाहिए. पहले तीन बार मुझसे ग़लती हुई…

2. जीवन जाकेट

  • आपको पेशेवर वॉटर स्पोर्ट्स खरीदना चाहिए! साधारण लाइफ जैकेट आपकी गर्दन दबा देंगे, और पैडलिंग चोकहोल्ड का अभ्यास करने जैसा है.
  • मेरी मर्जीपर: एनआरएस का मछली पकड़ने का मॉडल, खोखले-आउट बैक डिज़ाइन के साथ, इसलिए बैठने पर असुविधा नहीं होगी.

3. वाटरप्रूफ बैग

  • पानी में गिरे फोन की मरम्मत की लागत दस वॉटरप्रूफ केस खरीदने के लिए पर्याप्त है.
  • सिफारिश: उछाल के साथ एक खरीदें. इस सुविधा की बदौलत मैं अपना GoPro पुनः प्राप्त करने में सक्षम हुआ.

4. फैशन रहस्यवाद

  • ग़लत प्रदर्शन: पहली बार सूती टी-शर्ट पहनी, भीगने के बाद, मैंने इसे अपने शरीर पर चिपकाया और आज़माया “आइस बकेट चैलेंज” आधे घंटे के लिए.
  • सही संचालन: कपड़ों के लिए जल्दी सूखने वाली धूप से बचाने वाली आस्तीनें. सबसे गर्म मौसम में भी, बस उन पर पानी डालें और आपको ठंडक महसूस होगी.

कयाकिंग के लिए स्व-सिखाई गई जंगली तरकीबें.

प्रशिक्षक द्वारा सिखाई गई मानक गतिविधियाँ बहुत महत्वपूर्ण हैं, लेकिन ये टिप्स आपको इसे तेजी से समझने में मदद कर सकते हैं:

  1. नाव पर चढ़ते समय पलटने से बचने का रहस्य
  2. ग़लत मुद्रा: खड़े-खड़े नाव पर कूदना (मुझसे मत पूछो कि मैं कैसे जानता हूँ).
  3. सही तरीका: गोदी/तटबंध को पकड़ें, सबसे पहले अपने नितंबों के बल बैठ जाएं, फिर अपने पैरों को अंदर खींचें.
  4. कोने को मोड़ने की एक लोक विधि
  5. एक तरफ से तीन बार का एक झटका निश्चित रूप से नाव को पलट देगा, जो सीखने से कहीं अधिक सहज ज्ञान युक्त है “व्यापक चप्पू” तकनीक.
  6. आपातकालीन रोधक: दोनों चप्पू एक साथ पानी को विपरीत दिशा में धकेलते हैं. इसका परीक्षण किया जा चुका है और यह बच्चे की तैराकी रिंग से टकराने से बचा सकता है.

3. पलटने के बाद क्या करें?

  • एक बार जानबूझ कर उथले पानी में पलटने का प्रयास करें. मैंने दो बार अभ्यास किया और फिर मुझे कोई डर नहीं रहा.
  • चिल्लाना याद रखें “अरे बाप रे!” जब नाव पलट जाती है – हंसो मत, यह वास्तव में तनाव दूर करने में मदद करता है. शुरुआती लोगों के लिए पानी में खेलने के लिए सबसे अच्छी जगह.

पिछले दो वर्षों में जिन स्थानों पर मैंने दौड़ लगाई है, उनके आधार पर, मेरा सुझाव है:

  • सिटी पार्क झीलें (जैसे कि बीजिंग ओलंपिक वन पार्क): लाइफगार्ड उपलब्ध हैं, और किराया शुल्क है 50 युआन प्रति घंटा.
  • किसी जलाशय के नीचे की ओर धीमी गति से बहने वाला क्षेत्र: पानी का बहाव धीमा है, और आप एक ही समय में पिकनिक मना सकते हैं.
  • समुद्र के किनारे भीतरी खाड़ियाँ: ज्वार तालिका की जाँच करें. जब ज्वार निकल जाए तो फंसना आसान होता है.
  • कभी नहीं जाना: लोकप्रिय रिवर राफ्टिंग चैनल! पिछले साल, झेजियांग के एक सुंदर क्षेत्र में, मैंने एक नौसिखिया को चट्टानों के बीच दरार में फंसा हुआ देखा, बचाव का इंतज़ार कर रहे हैं, उनकी पैंट फटी हुई है.

उन लोगों के लिए जो पानी से डरते हैं

वास्तव में मुझे गहरे समुद्र से थोड़ा डर लगता है, लेकिन मैं शांत पानी में ठीक हूँ. हम उससे शुरुआत कर सकते हैं.

  • Sit on the moored boat for 10 minutes to get used to it;
  • On the first attempt, row close to the shore;
  • Bring a friend who can swimalthough it’s likely he’ll be laughing at your clumsy moves.

The last piece of honest advice

What I find most appealing about kayaking is that sense of freedom to just go whenever you want. पिछले सप्ताह, after work, I tied my kayak to the roof of my car and went to the river to paddle for half an hour. It was much more relaxing than scrolling through my phone. याद करना:

  • The first time is always a bit chaotic;
  • Getting wet is a must;
  • Photos of capsizing are the most worthy to post on Moments.

What embarrassing things happened to you the first time you went boating? Welcome to share in the comment section~ (मैं चप्पू को पानी में गिरा रहा था और अपने हाथों से किनारे की ओर वापस चला रहा था…)

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