Produsen Kayak Kayak Plastik Plastik Ngandhani Sampeyan Ing Taun Anyar, Kanthi promosi negara lan asil dandan standar urip, Kayaking wis mboko sithik mlebu ing Visi umum. Umume wong ora ngerti maneh karo kayak, Nanging dheweke ngerti katrampilan kayak ora akeh, lan malah ana salah paham.
Sanajan kita asring ngomong karo kayaking, Kayaking lan Rowing minangka rong disiplin. Bentenane yaiku ing Rowing, ATHLETY CHETEEL ING LENGKAP LAN SUKU; In Kayak, Atlet njagong ing prau lan paddet kanthi gantian lan tengen. Ing kompetisi internasional, mung ana papat kompetisi jarak 200 meter, 500 meter, 1000 meter lan 5000 meter ing kayaking, sing dipérang dadi banyu lan rapids.
Kanggo pamula, Wangsulan: Bab ingkang sapisanan yaiku nindakake tumindak paddling sing bener. Kabeh wong mesthi mikir yen Kayaking utamane gumantung karo kekuatan tangan lan lengen, Nanging kasunyatane kekuwatan kasebut mung kanggo bagean, lan kekuwatan inti sikil, Pinggang lan padharan uga penting. Penting banget kanggo ngandelake kekuwatan awak kabeh kanggo larik, lan kerjasama saka kabeh klompok otot ing awak bisa ngrampungake rowing kualitas dhuwur.
Gerakan kayane kayaks lan rowboats bisa diremehake menyang bagean ing ngisor iki:
Sawise kayak mlebu kabin, Badan ndhuwur tegak lan rada cetho. Kaki sacara alami mbengkongaken, dhengkul sentuh sentuh pinggir tembok jero kabin, lan soles sikil langkah ing pedal ing kabin. Sawise postur kasebut bener, gunakake utomo minangka sumbu tengah kanggo stabil awak, Terus awak ndhuwur ing sumbu tengah ing kabeh wektu, lan aja guncang saka sisih menyang sisih. Produsen Kayaking Plas plastik ngandhani yen ing proses paddling, Tumindak kekuwatan bakal ana gandhengane karo rotasi awak kiwa lan tengen.
Kanggo Kayaking, njupuk paddling ing sisih kiwa minangka conto. Terus padhang nganggo tangan loro, Bend tangan tengen sampeyan, lan pasang tangan tengen ing ngarep bathuk ing sisih tengen. Nganggo tangan kiwa rada bengkok, Blade kiwa kiwa dipasang ing banyu. Nyandhang awak sampeyan kanthi luwih apik kanggo ngetrapake kekuwatan awak. Puterake awak ndhuwur ing sisih tengen kanggo ngidini lengen kiwa nganti tekan gandhewo nganti bisa stroke sing luwih dawa. Banjur otot sikil meksa, Kaki kiwa nyurung maju, lan kangkung kiwa dibanting ing sisih kiwa liwat kekuwatan reaksi pedal. Banjur crotch nyopir kabeh ngisor kanggo corak, lan pundhak kiwa nggawa lengen kiwa kanggo nyamet mundur. Sajrone proses paddling, Lengan kiwa mesthi njaga gerakan awal sing ora owah. Nalika Paddle wis tekan posisi hip, Angkat padhang saka banyu, banjur cepet ngalih menyang stroke tengen. Urutan efek awak sajrone proses paddling: Sikar → pinggul → Pinggang → bali → Pundhak → Arms ditularake kanthi urutan, lan awak ndhuwur mesthi tetep vertikal kajaba kanggo twists kiwa lan tengen.
Teknik paddling sing nyandhang yaiku mbengkongake awak ndhuwur, rada bengkok lengen ndhuwur, nyepetake lengen ngisor bisa uga sabisa, lan lurus lengen ndhuwur supaya paddle lan permukaan banyu mbentuk sudut 65-75 ° lan cepet mlebu ing banyu. Produsen Kayak Cano plastik nyritakake manawa kekuwatan pinggul lan pundhak lan otot bali nggawa lengen kanggo narik oars, supaya prau bisa entuk kekuwatan maju maksimal. Tumindak kanggo narik oar ing posisi pinggul, lan ing wektu sing padha, Tangkal tangan ngisor kanthi cepet dadi mlebu kanggo narik oar, sikut wis metu, lan tangan ndhuwur ngangkat belume oar saka banyu. Sawise paddle godhong banyu, lengen ndhuwur rada bengkok, Torso terus maju, lan lengen ngisor obah wiwit langsung ngayunake padhang kanggo ngrampungake pasang pusing, lan siklus baleni.
Produsen Kayaking Plas plastik ngandhani yen nalika kita ngeyel, Kita kudu menehi perhatian marang bedane ing antarane mburi lan ngarepe padhang. Sisih sing nyemburan mlebu diarani sisih aplikasi Pasukan, lan sisih liyane yaiku sisih mburi. Sawetara paddles standar duwe permukaan sudhut mlengkung, Lan iki lengkungan kasebut sing nyurung banyu sing propel.
Jarak antarane tangan loro sing nyekel paddle uga penting banget, sing meh padha karo jarak antarane rong sikut, lan bisa diatur kanthi tepat nalika paddling. Yen sampeyan ngerteni jarak sing cocog, Paddling uga bakal ngirit akeh gaweyan. Yen sampeyan pengin nyepetake kayak, Sampeyan bisa nambah jarak adoh. Yen sampeyan kudu padhang luwih dawa, Banjur kita bisa nyuda jarak kanthi pas.
Produsen Kayaking Plas plastik ngandhani yen sampeyan ora ngganti posisi tangan sajrone proses paddling, Amarga tangane digunakake kanggo nyetel sudut pandang padhang, Dadi sudut ora kudu diganti banget, lan ora cocog kanggo nyekel dayung kanthi tangan loro banget , Yen ora, gampang nyebabake lemes.
