ក្រុមហ៊ុនផលិតក្តារបន្ទះទេសចរណ៍ប្រាប់អ្នកថាប្រសិនបើអ្នកលេងជាលើកដំបូង, វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសទឹកស្ងប់ស្ងាត់ដោយគ្មានទូក និងវត្ថុអណ្តែតជុំវិញ. ក្រុមហ៊ុនផលិតក្តារបន្ទះទេសចរណ៍ប្រាប់អ្នកថានៅដើមដំបូង, អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាវាងាយស្រួលក្នុងការលុតជង្គង់នៅលើក្ដារជាងដើម្បីក្រោកឈរ. បន្ទាប់បិនេហ, ចាប់ផ្តើមការពន្យល់សាមញ្ញ. ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមជិះស្គីទឹក។:
paddle board ទេសចរណ៍ផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងប្រទេសចិន
1: ដាក់ក្តារនៅលើកន្លែងមុជទឹក, ឈរក្បែរក្តារ, paddle គឺទំនោរទៅម្ខាងនៃក្តារដូចជា paddle តង្កៀប, ហើយស្លឹកឈើត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងទឹក។.
2: ដៃពីរកាន់ផ្នែកកណ្តាលនៃគែមក្តារ, ហើយដៃម្ខាងតែងតែកាន់អ័រ.
3: ក្រុមហ៊ុនផលិតក្តារបន្ទះទេសចរណ៍ប្រាប់អ្នកឱ្យលុតជង្គង់នៅកណ្តាល និងខាងក្រោយនៃក្តារ.
4: លុតជង្គង់ហើយមានអារម្មណ៍ថាមានតុល្យភាពនៃក្តារ. ដូច្នេះថាក្បាលក្តារមិនផ្អៀងឡើង, ហើយកន្ទុយនឹងមិនលិចទៅក្នុងទឹក។.
5: អ្នកផលិតបន្ទះក្តារដើរលេងប្រាប់អ្នកឱ្យកាន់ផ្នែកម្ខាងនៃក្តារដោយដៃរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានលំនឹង។.
6: នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រៀមខ្លួន, ក្រោកឈរឡើងជាមួយជើងមួយមុន, បន្ទាប់មកក្រោកឈរឡើង. ទីតាំងឈរគឺជាកន្លែងដែលអ្នកកំពុងលុតជង្គង់. ជាការពិតណាស់, អ្នកក៏អាចនាំមិត្តភ័ក្តិម្នាក់មកជួយអ្នកកាន់ក្ដារនិងធ្វើឱ្យអ្នកក្រោកឈរឡើង.
នៅពេលអ្នកក្រោកឈរ, តើអ្នករក្សាតុល្យភាពរបស់អ្នកនៅលើក្តារដោយរបៀបណា?
1: ជើងរបស់អ្នកគួរឈរស្របគ្នា។, រក្សាចម្ងាយត្រគាក. ឈរនៅកណ្តាលក្តារ, កុំផ្អៀងទៅម្ខាង.
2: ក្រុមហ៊ុនផលិតក្តារបន្ទះទេសចរណ៍ប្រាប់អ្នកឱ្យរក្សាម្រាមជើងទៅមុខ, ជង្គង់របស់អ្នកកោង, ហើយខ្នងរបស់អ្នកត្រង់.
3: ក្រុមហ៊ុនផលិតក្តារបន្ទះទេសចរណ៍ប្រាប់អ្នកឱ្យប្រើត្រគាករបស់អ្នកដើម្បីរក្សាលំនឹង, មិនមែនរាងកាយខាងលើរបស់អ្នកទេ.
4: រក្សាក្បាល និងស្មារបស់អ្នកឱ្យត្រង់ និងមានលំនឹង, ហើយប្រើត្រគាករបស់អ្នកដើម្បីកែតម្រូវទីតាំងទម្ងន់របស់អ្នក។.
5: ក្រុមហ៊ុនផលិតក្តារបន្ទះទេសចរណ៍ប្រាប់អ្នកឱ្យមើលទៅខាងមុខ, កុំគ្រាន់តែសម្លឹងមើលជើងរបស់អ្នក។.
6: គ្រាន់តែជិះកង់, នៅពេលអ្នកឆ្ពោះទៅមុខ, វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការមានតុល្យភាព.
