Каяк бол алдартай усан спорт юм. Энэ бол байгальд цагийг зугаатай өнгөрүүлэхийн зэрэгцээ дасгал хийх гайхалтай арга юм. Каяк хийж эхлэхээсээ өмнө танд зохих заавар хэрэгтэй, эсвэл чи урвуугаар дуусна! Усыг урьдчилан таамаглах аргагүй тул завиар гулгахдаа үргэлж аврах хантааз өмсөх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
Каяк элсэлт
1
Аюулгүй байдлын үүднээс завиар гулгахаасаа өмнө аврах хантааз, оосор өмс. Та аврах хантаазгүйгээр завиар явах ёсгүй. Аврах хантааз худалдаж аваарай, эсвэл түрээсийн компаниас түрээслээрэй. Аврах хантаазыг толгой дээрээ тавьж, оосорыг цээжиндээ хавчуулна. Аврах хантаазыг чангалж, цээжиндээ наалдуулахын тулд оосорны сул үзүүрээс татна..
Хэрэв та усан онгоц эсвэл голын завиар завиар гулгаж байгаа бол хатуу бүрхүүлтэй дуулга өмсөх хэрэгтэй. Үүнийг анх удаа хийх нь тийм ч сайн санаа биш юм, гэхдээ.
2
Амар амгаланг ол, эргээс ус руу орох чулуулаггүй талбай. Хэрэв та далайн эрэг эсвэл эргийн шугамаас завиар зугаалж байгаа бол, ус руу зөөлөн налуутай тэгш газар хайх. Уснаас чулуу, хог хаягдал гарахаас зайлсхий.
Хэрэв та усан онгоцны зогсоолоос завиараа орвол, Та завиа хөөргөх тайван газар олох талаар санаа зовох хэрэггүй.
3
Урд талын оосорыг барьж, завиар эрэг рүү чирэх. Каякыг хөдөлгөхийн тулд, завины урд талд даавууны оосор хайх. Энэ оосорыг шүүрч аваад каякыг аажмаар чирээд усанд ойртоорой. Хэрэв та бусад хүмүүстэй хамт байгаа бол, Каякыг хамтад нь тавиарай, газраас хол байлгахын тулд үзүүрээс нь барина.
Каякыг усан онгоцны зогсоолтой холбосон бол энэ шаардлагагүй.
4
Каяакыг доошлуулж, бүхээг нь усны ирмэг дээр байх болно. Каякаа шууд усны эрэг рүү чирэх. Чөлөөт гараараа завиар завиар татахдаа сэлүүрээ ардаа барина. Каякаа үргэлжлүүлэн чирч, бүхээгийг ус эрэгтэй нийлж байгаа газарт байрлуулахын тулд доошлуул..
Хэрэв сэлүүр таны өмнө байгаа бөгөөд та үүнийг усанд унагавал, энэ нь хөвөх магадлалтай.
5
Бүхээгт хурдан орж хөлөө гарга. Бүхээгийн ар тал дээр сэлүүр нь хавтгай, завины ирмэг дээр суу. Дараа нь, хонго руугаа аажмаар түлхэх, хөлөө нэг нэгээр нь нийлүүлнэ. Шулуун суухын тулд суудлаа хойш гулсуулна уу, дараа нь хөлөө урдаа гаргаж, каяк дээр суу.
Хэрэв та хөлөг онгоцны зогсоолоос бууж байгаа бол, өөрийгөө тэнцвэржүүлэхийн тулд хөлөг онгоцны ирмэгийг ашигла. Жингээ тэнцвэржүүлэхийн тулд бүхээгт хөлөө намхан байлга. Док руу орж, суудалдаа суухдаа хөлөг онгоцны ирмэг дээр байгаа сэлүүрийг тэнцвэржүүлнэ.
Каяк дээр хөлийн тавцан байгаа бол, тэдний дээр хөлөө тавь.
Ихэнх хүмүүс завиар гулгахдаа гутал өмсдөггүй. Хэрэв та гутал өмсөхийг хүсч байвал, усны гутал өмсөх.
6
Сэлүүр болон биеийн жингээ ашиглан өөрийгөө усанд түлхээрэй. Та усанд ороход бэлэн болсон үед, сэлүүрийг шүүрч аваад хажуу тийшээ босоогоор нь барина. Ирийг эрэг рүү ухаж, усанд түлхэхийн тулд биеийн жингээ дахин дахин урагшлуулна.
Хэрэв та бусад хүмүүстэй хамт байгаа бол, чамайг ус руу түлхэхийг тэднээс хүс. Энэ нь өөрийгөө асуудалд оруулахаас хамаагүй хялбар юм.
Хэрэв та хөлөг онгоцны зогсоолоос суувал, эсвэл усан онгоцны мастер уяаг тайлахыг хүлээнэ үү, эсвэл өөрөө завинаас тайлж, усан онгоцны зогсоол дээр бэхлээрэй.
