सिंगल सीट कयाकला गुडघे टेकण्याच्या स्थितीत रांग लावणे आवश्यक आहे. हे एकच पॅडल आहे, म्हणून रोइंग करताना, डावी बाजू फोरहँड पद्धत आहे, आणि उजवी बाजू म्हणजे बॅकहँड पद्धत. सिंगल सीट कयाक सरळ रेषेत चालेल याची खात्री करण्यासाठी दोन्ही बाजू समान रीतीने वापरल्या पाहिजेत.
पद्धत:
1. कयाकच्या मध्यभागी गुडघे टेकणे
सिंगल सीट कयाकच्या मध्यभागी आपले पाय एकत्र ठेवून गुडघे टेकवा.
2. पॅडल हँडल धरा
डाव्या हाताने पॅडल हँडल धरले आहे, आणि उजव्या हाताने पॅडल हँडल धरले आहे.
3. पॅडल पंक्ती
उजवा हात फुलक्रम म्हणून वापरणे, डाव्या हाताने पॅडल मागे करा.
4. पॉवर ट्रान्समिशन
दुसरी बाजू फुलक्रम म्हणून डाव्या हाताचा वापर करते, आणि पॉवर ट्रान्समिशनची जाणीव करण्यासाठी उजव्या हाताची स्थिती ढकलते.
5. पुढे चालवा
अशा प्रकारे, सिंगल सीट कयाक दोन्ही दिशेने रोइंग करून पुढे प्रवास करेल.
वरील दिशा नियंत्रित करण्यासाठी सिंगल सीट कयाकच्या लहान कौशल्यांचा परिचय आहे. तुम्ही ते शिकलात का? खरं तर, तुमच्या कल्पनेप्रमाणे ते अवघड नाही. पद्धतीनुसार, तुम्ही ते अधिक सरावाने करू शकता. या आणि प्रयत्न करा.
