Pengeluar kayak tempat duduk tunggal memberitahu anda bahawa kayak berkembang daripada kanu. Kayak pertama digunakan oleh orang Eskimo di Amerika Utara. Kayaks terawal diperbuat daripada kulit dan tulang haiwan, dan ada yang terbuat dari seluruh pokok. Ia dipahat dengan teliti dan diukir. Pengeluar kayak tempat duduk tunggal memberitahu anda bahawa berkayak adalah sukan air yang sangat berharga, yang merupakan item kelajuan dan ketahanan. Terdapat banyak faedah kepada manusia:
1. Pengeluar kayak tempat duduk tunggal memberitahu anda bahawa anda sering menyertai kayak, yang berkesan boleh meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular dan sistem pernafasan, meningkatkan kapasiti paru-paru, dan membangunkan kekuatan dan daya tahan otot badan.
2. Berkanu boleh melatih koordinasi fizikal.
Proses pergerakan berkayak perlu memindahkan kuasa kepada anggota badan melalui aksi kumpulan otot di sekeliling sendi pinggang-pelvis-pinggul., dan memerlukan seluruh badan untuk menyelaraskan daya, bergantung pada putaran sendi pinggul untuk memacu pinggang untuk bertindak pada dayung. Pengeluar kayak tempat duduk tunggal memberitahu anda bahawa adalah perlu untuk memastikan kayak bergerak dengan lancar dan pada kelajuan tinggi di permukaan air dalam keadaan yang sangat tidak seimbang. Cabaran ini melatih sepenuhnya koordinasi dan keseimbangan anggota badan.
3. Berkanu adalah senaman membina belakang yang paling berkesan.
Orang yang berbadan kurus mempunyai tulang belikat yang menonjol dan kelihatan sangat tidak sedap dipandang. Ini disebabkan oleh kelemahan otot bahagian atas belakang. Pengeluar kayak tempat duduk tunggal memberitahu anda bahawa dalam kehidupan biasa, sesetengah orang akan mempunyai dada dan bongkok, dan beberapa ketidakselesaan tulang belakang berkaitan dengan kekurangan kekuatan otot belakang. Menyertai berkayak boleh menghasilkan punggung yang rata dan cantik, yang juga sangat sesuai untuk wanita.
4. Berkanu menggalakkan perkembangan tumpuan.
Pengeluar kayak tempat duduk tunggal memberitahu anda bahawa apabila bersenam, ia memerlukan gabungan rapat kekuatan dan pergerakan teknikal, yang membuatkan para atlet perlu mengawal pergerakan mereka dengan baik dan berirama. Sama ada relaksasi, kesepaduan, berskala besar atau cepat, seimbang, fleksibel, dll., atlit perlu menumpukan perhatian dan mengekalkan tahap kegigihan tertentu, yang merupakan keperluan yang baik untuk pembangunan atlet’ penumpuan.
5. Berkanu melatih daya tahan orang ramai.
Pengeluar kayak tempat duduk tunggal memberitahu anda bahawa anda kadangkala menghadapi situasi yang tidak dijangka seperti pergolakan, selekoh tajam, dan batu-batu besar dalam proses berkayak. Cabaran ini boleh melatih daya tahan orang ramai. Kayaker berpengalaman boleh menangani banyak masalah dengan tenang dan tenang.
6. Berkanu menggalakkan pembangunan keupayaan kerja berpasukan.
Pengeluar kayak tempat duduk tunggal memberitahu anda bahawa beberapa bot dayung didayung oleh 2 atau 4 orang ramai. Beberapa atlet perlu bergerak ke arah yang sama sebelum bergerak ke satu arah untuk mengekalkan kemajuan yang mantap dan pantas. Dalam proses ini, kerja berpasukan sangat penting.
Setelah berkata demikian, perkara yang paling penting ialah berkayak adalah sejuk. Adakah ada yang salah dengannya? Pengeluar kayak Single seat memberitahu anda untuk membayangkan anda bergegas menyusuri sungai di tengah air… Ia sangat keren!
