बाल

सीधा रेखा कायम राख्न वैकल्पिक फोरह्यान्ड र ब्याकह्यान्ड स्ट्रोकको साथ घुँडा टेक्ने स्थितिमा एकल-सिट कयाक पङ्क्तिबद्ध गर्न सिक्नुहोस्, प्रभावकारी प्रोपल्सनको लागि दुवै पक्षलाई समान रूपमा प्रयोग गर्दै.

पहिलो पटक टुरिङ प्याडल बोर्ड प्रयास गर्दा, बाधाहरू मुक्त शान्त पानी छान्नुहोस्, इन्फ्लेटेबल बोर्डहरू ठीकसँग फुलाइएको सुनिश्चित गर्नुहोस्, लाइफ ज्याकेट र खुट्टाको डोरी लगाउनुहोस्, र उभिनु र प्याडल गर्नु अघि सन्तुलनको लागि घुँडा टेक्ने अभ्यास गर्नुहोस्, बोर्डमा भन्दा पानीमा अवतरण गर्ने लक्ष्य राखेर सम्भावित झरनाको लागि तयारी गर्दा.

टूरिङ प्याडल बोर्डहरू उनीहरूको प्रयोगमा सजिलो र शहरी पानी गतिविधिहरूको लागि उपयुक्तताको कारण लोकप्रियता प्राप्त गर्दै छन्।, पोस्ट-महामारी बाहिरी उत्साह द्वारा संचालित, यद्यपि बजार आला रहन्छ र निर्माताहरू र उद्यमीहरूबाट अनुकूलन र नवीनता चाहिन्छ।.

टूरिङ प्याडल बोर्ड छनौट गर्दा, आफ्नो शरीरको आकार विचार गर्नुहोस्, बोर्डको भोल्युम र लोड क्षमता, इच्छित पानी अवस्था, भण्डारण र यातायात रसद, र हावायुक्त क्षेत्रहरूमा सजिलो यातायातको लागि इन्फ्लेटेबल बोर्डको लागि रोज्नुहोस्.

कायाकिंग र रोइङ छुट्टाछुट्टै पानी खेलहरू हुन्, दुवैलाई सामूहिक रूपमा कायाकिंग भनिन्छ, कायाकिङको साथमा बस्दा वैकल्पिक प्याडलिङ समावेश छ, र घुँडा टेक्दा एक छेउमा प्याडलिङ समावेश रोइङ; कयाकहरू ग्रीनल्याण्डको एस्किमोसबाट र क्यानाडाबाट रोइङ डुङ्गाहरूबाट उत्पत्ति भएको हो, कायाकिङ्ग एक ओलम्पिक खेल बनेको छ 1936.

कयाकिङमा शुरुवात गर्नेहरूले तीव्र हावा र छालहरूको कारण समुद्रबाट जोगिनै पर्छ, स्थिर पानी वा ढिलो नदीहरूको लागि रोज्नुहोस्, प्रवेश-स्तर कयाकहरू प्रयोग गर्नुहोस्, र यदि समुद्र जाँदै हुनुहुन्छ, उपयुक्त सुरक्षा गियर जस्तै वाटरप्रूफ स्कर्ट वा प्लेटफर्म डुङ्गाहरू सहित किनारको नजिकै बस्नुहोस्.

मूल kayaks, उत्तर अमेरिका मा एस्किमो द्वारा प्रयोग गरिएको, जनावरको हड्डी र छालाबाट बनाइएको थियो, जबकि आधुनिक कयाकहरूले सामान्यतया उड्डयन प्लाईवुड वा फाइबरग्लास हलहरूसँग काठको फ्रेमहरू प्रयोग गर्छन्।, मा म्याकग्रेगर द्वारा रूपान्तरित 1965 पर्यटन र खेलकुदका लागि.

कायाकिङ शुरुवातकर्ताहरूले सुरक्षित कयाक यातायात लगायतका सीपहरू हासिल गर्नुपर्छ, वार्म-अप अभ्यास, कयाक स्प्रे स्कर्टको उचित प्रयोग, सही प्याडलिंग मुद्रा, सन्तुलन, आधारभूत रोइङ प्रविधिहरू, एस्किमो रोलिङ, पानी अवस्था निर्णय, टोली कार्य, आत्म-उद्धार, र उद्धार क्षमताहरू, प्रवीणता र सुरक्षाको लागि समग्र अभ्यास र प्रशिक्षणको साथ.