ਬਲਾੱਗ

ਟੂਰਿੰਗ ਪੈਡਲ ਬੋਰਡ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਬੋਰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਲੋਡ ਸਮਰੱਥਾ, ਇੱਛਤ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹਾਲਾਤ, ਸਟੋਰੇਜ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਲੌਜਿਸਟਿਕਸ, ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਆਵਾਜਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਫੁੱਲਣਯੋਗ ਬੋਰਡ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.

ਕਾਇਆਕਿੰਗ ਅਤੇ ਰੋਇੰਗ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਹਨ, ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮੂਹਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਇਆਕਿੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਕਾਇਆਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਵੇਂ ਪੈਡਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਰੋਇੰਗ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਟੇਕਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਪੈਡਲਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਕਾਇਆਕਸ ਗ੍ਰੀਨਲੈਂਡ ਦੇ ਐਸਕਿਮੋਸ ਤੋਂ ਅਤੇ ਕਨੇਡਾ ਤੋਂ ਰੋਇੰਗ ਕਿਸ਼ਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਕਾਇਆਕਿੰਗ ਇੱਕ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡ ਬਣ ਗਈ 1936.

ਕਾਇਆਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਹਿਰਾਂ ਕਾਰਨ ਸਮੁੰਦਰ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਥਿਰ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਹੌਲੀ ਨਦੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਪ੍ਰਵੇਸ਼-ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਾਇਆਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਢੁਕਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੀਅਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਟਰਪਰੂਫ ਸਕਰਟਾਂ ਜਾਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਬੋਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹੋ.

ਅਸਲੀ kayaks, ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਐਸਕਿਮੋਸ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਖੱਲਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਕਾਇਆਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਵਾਬਾਜ਼ੀ ਪਲਾਈਵੁੱਡ ਜਾਂ ਫਾਈਬਰਗਲਾਸ ਹਲ ਨਾਲ ਲੱਕੜ ਦੇ ਫਰੇਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਕਗ੍ਰੇਗਰ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ 1965 ਸੈਰ ਸਪਾਟਾ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਲਈ.

ਕਾਇਆਕਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਯਾਕ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਸਮੇਤ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਗਰਮ-ਅੱਪ ਅਭਿਆਸ, ਕਯਾਕ ਸਪਰੇਅ ਸਕਰਟਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ, ਸਹੀ ਪੈਡਲਿੰਗ ਆਸਣ, ਸੰਤੁਲਨ, ਬੁਨਿਆਦੀ ਰੋਇੰਗ ਤਕਨੀਕ, ਐਸਕੀਮੋ ਰੋਲਿੰਗ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਰਣਾ, ਟੀਮ ਵਰਕ, ਸਵੈ-ਬਚਾਅ, ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਯੋਗਤਾਵਾਂ, ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸਮੁੱਚੇ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ.

ਸਿੰਗਲ ਸੀਟ ਕਾਇਕਸ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਫੁੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸ਼ਤੀਆਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ, ਅੰਦਰ ਆ ਜਾਓ “ਪਲੇਟਫਾਰਮ” ਅਤੇ “ਕਾਕਪਿਟ” ਹੈਂਡਲ ਚੁੱਕਣ ਵਰਗੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ, ਰੂਡਰ, ਪੂਛ ਦੇ ਖੰਭ, ਅਤੇ ਪੈਡਲਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਿਵਸਥਿਤ ਸੀਟਾਂ.

ਸਿੰਗਲ ਸੀਟ ਕਯਾਕ ਨਿਰਮਾਤਾ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਕਾਇਆਕਿੰਗ ਦੇ ਆਨੰਦ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਤਾਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਚੀਅਰਿੰਗ.

ਸਿੰਗਲ-ਸੀਟ ਕਯਾਕ ਨਿਰਮਾਤਾ ਸਹੀ ਪੈਡਲਿੰਗ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕੋਰ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਇਆਕਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ.