Kursiga Kursiga Kayak Soosaarayaasha Kayak ayaa kuu sheegaya in sannadihii ugu dambeeyay, kor u qaadista heeganka ee dalka iyo hagaajinta heerarka nolosha, Kayating ayaa si tartiib tartiib ah u galay aragtida shacabka ee aragtida. Dadka intiisa badani hadda kama eegi wax aan la aqoon, Laakiin way yaqaaniin xirfadaha Kayting. Waxbadan maahan, iyo xitaa isfaham la'aanta. Maanta, Aynu helno waxa loo baahan yahay in loo fiirsado marka la eego markii uu kahadasho ka soo saaraha ka soo saaraha Kariimka Hal-ka.
1. Dharka raranka: Waxaa ugu wanaagsan in la diyaariyo surwaal yar oo da 'yar, inta badan si looga hortago dhagxaanta qaawan ee qulqulka qulqulka xoqidda / xoqashada maqaarka. Kursiga Kursiga Kursiga Kayak wuxuu kuu sheegayaa inaad xirato shaati gacmo dhaadheer oo qorraxda kulul si aad uga hortagto gubashada, doorbidayo kabaha caagga ah ee aan-ku-dheganeyn ama caag (bir suun lugu xiro) nebiyo.
2. Si loo ilaaliyo jimicsi badan oo jireed, Soo-saaraha kursiga hal keli ah ee Kayak wuxuu kuu sheegayaa inay ka wanaagsan tahay in wax badan la cuno ka hor inta aan la siin doonin, ama xitaa cunaan ilaa aad dareento inaad barafaysan.
3. Gasho jaakada nolosha, Midba midka kale iska hubi in dhammaan meelaha ay xirxiran yihiin, iyo ka sii wanaagsan (Sababtoo ah waxay si dabiici ah u dabci doontaa ka dib markii lagu qooyay biyo ama dhaqaaq).
4. Hubi in Kayak si buuxda loo isticmaalo. Ka dib markii aad fuushan tahay, Marka hore ku qoyso jirka oo dhan biyo durdur ah. Kursiga hal Kayak Soosaarayaasha Kayak ayaa kuu sheegaya oo laqabsada heerkulka biyaha si aad u yareyso cabsida biyaha.
5. Soo-saaraha kursiga keliya ee Kayak wuxuu kuu sheegayaa inaad haysato taleefankaaga moobaylka, boorso-jeeb oo rag, Giraan iyo silsiladda dharkaaga oo ku rid furaha dharkaaga dharkaaga ama gaarigaaga marka aad dharka beddesho.
