Каякінг – популярний водний вид спорту. Це чудовий спосіб займатися спортом, насолоджуючись часом на природі. Перш ніж почати кататися на байдарках, вам потрібне відповідне керівництво, або ти закінчиш догори ногами! Пам’ятайте, що вода непередбачувана, і ви завжди повинні одягати рятувальний жилет під час плавання на байдарках.
Прийом на байдарках
1
Для безпеки одягніть рятувальний жилет і зав’яжіть його перед катанням на каяку. Ви ніколи не повинні кататися на байдарках без рятувального жилета. Або купіть рятувальний жилет, або візьміть його в прокатну компанію. Одягніть рятувальний жилет на голову та закріпіть ремінь на грудях. Потягніть вільні кінці ременів, щоб затягнути рятувальний жилет і щільно притиснути його до грудей.
Ви також повинні носити жорсткий шолом, якщо ви катаєтеся на байдарках по річці чи річці. Небажано робити це з першого разу, хоча.
2
Знайдіть спокій, вільна від каменів ділянка для входу у воду з берега. Якщо ви берете свій каяк з пляжу або берегової лінії, шукайте рівну ділянку з пологим ухилом у воду. Уникайте місць, де ви бачите каміння або сміття, що стирчать із води.
Якщо ви заходите на каяк із причалу, вам не потрібно турбуватися про те, щоб знайти спокійне місце для спуску вашого човна.
3
Тримайте передні ремені та буксируйте каяк на берег. Для переміщення байдарки, знайдіть тканинні ремінці на передній частині човна. Візьміться за цей ремінь і повільно тягніть каяк ближче до води. Якщо ви з іншими людьми, не соромтеся складати каяк разом, тримаючи його за кінці, щоб він не відривався від землі.
Це не потрібно, якщо каяк прив'язаний до причалу.
4
Опустіть каяк так, щоб кабіна була біля води. Буксируйте каяк безпосередньо до урізу води. Тримайте весло за спиною, тягнучи байдарку вільною рукою. Продовжуйте тягнути каяк і опускати його так, щоб кабіна стояла там, де вода стикається з берегом.
Якщо весло перед вами, і ви кинете його у воду, мабуть, попливе.
5
Швидко сідайте в кабіну і висуньте ноги. З пелюстками на задній частині кабіни, сісти на край байдарки. Потім, повільно штовхайте стегна в кабіну, зводячи ноги разом одну за одною. Посуньте сидіння назад, щоб сидіти прямо, потім виставте ноги перед собою і сядьте на каяк.
Якщо ви сідаєте з пірсу, використовуйте край пірсу, щоб збалансувати себе. Тримайте ноги низько в кабіні, щоб збалансувати свою вагу. Збалансуйте весло на краю док-станції, коли входите та сідаєте на своє місце.
Якщо в каяку є підніжки, покладіть на них ноги.
Більшість людей не взуваються під час каякінгу. Якщо ви хочете носити взуття, носити водне взуття.
6
Використовуйте весло та вагу свого тіла, щоб штовхнути себе у воду. Коли ви будете готові кинутися у воду, візьміть весло і тримайте його вертикально біля себе. Впиньте лезо в берег і кілька разів перемістіть вагу тіла вперед, щоб штовхнути у воду.
Якщо ви з іншими людьми, попросіть їх штовхнути вас у воду. Це набагато легше, ніж втягнути себе в неприємності.
Якщо ви сідаєте з причалу, або дочекатися, поки начальник доку розв’яже трос, або власноруч відв’яжіть його від човна та прив’яжіть до кріплень на пристані.
