Täielik algajate juhend

Täielik süstasõidu juhend algajatele: Alustades veeseiklust nullist

Süstasõiduga puutusin esimest korda kokku suvel kolm aastat tagasi. Sõber tiris mind äärelinna veehoidla juurde ja rentis plastpaadi. Niipea, kui ma sinna istusin, Ma oleks peaaegu vette kukkunud. Alles siis taipasin, et tasakaalu hoidmine on palju keerulisem, kui olin ette kujutanud. Aga nüüd, Saan hõlpsasti süstaga keset järve kala püüdma, ja olen isegi proovinud lühikesi jõereise. Kui soovid ka seda spordiala proovida, see juhend aitab teil vältida paljusid ümbersõite.

Miks mängida süstaga?

Paljud inimesed arvavad, et süsta on professionaalne spordiala, aga tegelikult, seda on isegi lihtsam kätte saada kui jalgrattaga sõitmist. Algselt tahtsin lihtsalt leida väljas tegevust, mis ei jätaks mind päikese kätte, ja avastas lõpuks.

Ainulaadne perspektiiv: Vaadake maastikku veepinna lähedal, ning pääsete ligi lindudele ja kaladele.

Stressi leevendaja: Eriti rahustav mõjub läbi vee pritsiva mõla heli; see on palju huvitavam kui jõusaalis käimine.

Eelmisel suvel Qiandao järves, Aerutasin pilliroostikku. Järsku, minu paadi ninast poole meetri kaugusel maandus jäälind – kogemus, mida te ei saa kunagi kõndides või sõites.

Paadi valimine: Ärge laske kaupmeestel end petta

Tegin oma esimese süstaga vea. Ostsin pika ja saleda “võidusõidu mudel” müüja soovitusel. Aga kui proovisin seda pargijärves keerata, tunne oli nagu veoautoga sõitmine. Hiljem, Vahetasin selle kasutatud vabaajasüsta vastu ja alles siis nautisin seda tõeliselt.

Millise peaks algaja ostma?

Väikelaev (Soovitatav!):

• Omadused: Lai, lühike, ja stabiilne. Isegi kummipaate, mida näete supermarketite sissepääsude juures, saab sõuda.
• Sobib kasutamiseks: Parkjärved/vaiksed jõed. Eelarve: 1,000 – 3,000 jüaan.
• Õppetund: Ärge ostke täispuhutavaid! Minu oma lekkis juba pärast kolme kasutuskorda, ja laigud olid raskemad kui paat ise.

Kalapaat:

• Omadused: Kaasas alus õngede jaoks, aga see on aeglane.
• Tõeline kogemus: Sõber ostis pöörlevate istmetega mudeli, aga raskuskese oli liiga kõrgel. Kui ta kala püüdmisest vaimustusse sattus, paat läks peaaegu ümber.

Ookeani paat (Algajad Ettevaatust):

• Omadused: Pikk ja kitsas, kiire, kuid äärmiselt raske tasakaalustada.
• Veri ja pisarad: Eelmisel aastal, Üürisin ühe Zhoushanis. Kohe kui kaldalt lahkusin, lained lükkasid mind külili, ja neelasin palju merevett alla.
• Soovitus: Laenutage enne ostmist paar korda, et veenduda, kas see teile meeldib. Leidsin a 90% uus Decathloni väikelaev Xianyul 800 jüaan, mis oli pool alghinnast.

Oluliste seadmete loend (Pitfall Recordsiga)

Peale paadi, need mõned asjad aitavad teil vähem kannatada:

1. aer

• Alumiiniumist mõla (100-200 jüaan): Minu esimene aer. Pärast tunniajalist sõudmist, mu käed olid nii valusad, et ma ei suutnud söögipulki käes hoida.
• Süsinikkiust mõla (600 jüaan+): Pärast hammaste kiristamist ja uuendamist, tundus nagu vahetaks kööginoa veitsi noa vastu.
• Vähetuntud fakt: Laba tera kumer pool peaks olema teie poole. Ma eksisin esimesed kolm korda…

2. Päästevest

• Peate ostma professionaalsed veespordivahendid! Tavalised päästevestid lämbuvad kaela, ja aerutamine on nagu kägistuste harjutamine.
• Minu valik: NRSi kalapüügimudel, õõnestatud tagaosa disainiga, nii et see ei oleks istudes ebamugav.

3. Veekindel kott

• Vette kukkunud telefoni remondikulust piisab kümne veekindla korpuse ostmiseks.
• Soovitus: Ostke ujuvusega. Tänu sellele funktsioonile sain oma GoPro kätte.

4. Moe müstika

• vale demonstratsioon: Esimest korda puuvillast T-särki kandes, pärast märjaks saamist, Kleepisin selle oma kehale ja proovisin “Jääämbri väljakutse” pooleks tunniks.
• Õige toimimine: Kiiresti kuivavad päikesekaitsevarrukad riietele. Isegi kõige kuumema ilmaga, lihtsalt vala neile vett ja tunned end lahedalt.

Iseõppinud metsikud nipid süstasõiduks.

Treeneri õpetatud standardliigutused on väga olulised, kuid need näpunäited aitavad teil sellest kiiremini aru saada:

1. Saladus, kuidas paati astudes mitte ümber minna
2. Vale kehahoiak: Paadi peale hüppamine seistes (ära küsi, kust ma tean).
3. Õige meetod: Hoidke dokist/muldkehast kinni, istu kõigepealt oma tagumikuga maha, siis tõmba jalad sisse.
4. Rahvalik meetod nurga keeramiseks
5. Kolm korda ühekordne tõmme ühel küljel pöörab kindlasti paadi ümber, mis on palju intuitiivsem kui selle õppimine “pühkimisaer” tehnikat.
6. Hädapidurdus: Mõlemad aerud suruvad vett samaaegselt vastassuundades. Seda on testitud ja see võib takistada lapse ujumisrõngasse löömist.

3. Mida teha pärast ümberminekut?

• Proovige üks kord madalas vees tahtlikult ümber minna. Harjutasin kaks korda ja siis ma enam ei kartnud.
• Ärge unustage karjuda “Oh issand!” kui paat ümber läheb – ära naera, see aitab tõesti pingeid maandada. Parim koht algajatele vees mängimiseks.

Tuginedes kohtadele, kus olen viimase kahe aasta jooksul jooksnud, soovitan:

• Linnapargi järved (nagu Pekingi olümpiametsapark): Saadaval on vetelpäästjad, ja renditasu on 50 jüaani tunnis.
• Aeglase vooluga ala veehoidlast allavoolu: Veevool on aeglane, ja samal ajal saab pikniku pidada.
• Siselahed mere ääres: Kontrollige loodete tabelit. Kui mõõn kustub, on lihtne luhtuda.
• Ära kunagi mine: Populaarsed jõe raftingkanalid! Eelmisel aastal, maalilises piirkonnas Zhejiangis, Nägin üht algajat kivide vahel olevasse praosse kinni jäänud, ootab päästmist, rebitud pükstega.

Neile, kes kardavad vett

Ma tegelikult kardan süvamerd natuke, aga vaikses vees on mul hästi. Sellest saame alustada.

• Sit on the moored boat for 10 minutes to get used to it;
• On the first attempt, row close to the shore;
• Bring a friend who can swim – although it’s likely he’ll be laughing at your clumsy moves.

The last piece of honest advice

What I find most appealing about kayaking is that sense of freedom to just go whenever you want. Last week, after work, I tied my kayak to the roof of my car and went to the river to paddle for half an hour. It was much more relaxing than scrolling through my phone. Remember:

• The first time is always a bit chaotic;
• Getting wet is a must;
• Photos of capsizing are the most worthy to post on Moments.

What embarrassing things happened to you the first time you went boating? Welcome to share in the comment section~ (Minu oma lasi aeru vette ja aerutas kätega kaldale tagasi…)