Kanuukajakitootjad ütlevad, et süsta on sõudmisliikumine, mille käigus sõudjad sõidavad spetsiaalses paadis., ühe või mitme aerutajaga, mis on näoga ettepoole. Süsta hõlmab kajake ja sõudepaate, mis mõlemad on mõlemast otsast väikesed ja ilma aeruhoidjateta.
Kanuukajaki tootja ütleb teile, et kuna võistluspaigad, võistlusdistantsid, Nende kahe paaditüübi võistlusreeglid ja kohtunike meetodid on põhimõtteliselt samad, süstasid ja sõudepaate nimetatakse ühiselt kajakiks. Kanuukajaki tootja ütleb teile, et paadi struktuur, aeru kuju, sportlase aerutamisasend, aeru hoidmise viis ja tehnilised liigutused on täiesti erinevad.
Kanuukajaki tootja ütleb, et süstasõitjad istuvad esi- ja tagatekiga kokpitis, hoidke mõlemas otsas labadega aeru, ja aerutage vaheldumisi vasakult paremale mõlemal pool paadi.
Kanuukajaki tootja ütleb, et süsta on aerutajate esijalgadega väljasõit., põlvitades tagajalgadel, hoides mõlemas käes ühepoolset mõla ja aerutades paadi ühel küljel, jagatud vasakpoolseks ja paremaks aeraks. Kajakil on tüür, mida juhivad aerutaja jalad; sõudepaadil pole rooli.
