چگونه پاروهای کمکی خود را اندازه کنیم؟: قبل از اینکه به داخل آب بروید, باید مطمئن شوید که از پاروهایی با طول مناسب استفاده می کنید. استفاده از پاروهایی که بیش از حد طولانی هستند مشکل ساز هستند, و آنهایی که خیلی کوتاه هستند از شما می خواهند که دست و پا را به طرز ناشیانه ای در آب فرو کنید. پاروهای کمکی در طول ثابت یا قابل تنظیم موجود هستند. پاروهای با طول ثابت سبک تر و سفت تر هستند, آنها را برای سفرها و مسابقات طولانی تر ایده آل می کند. پاروهای قابل تنظیم به شما این امکان را میدهند که در حین یادگیری ایستادن و به اشتراک گذاشتن پارو با دوستان و خانواده کوتاهتر یا بلندتر، طول را آزمایش کنید..
دارای پارویی با طول ثابت یا قابل تنظیم, با انجام این کارها مطمئن شوید که طول آن مناسب است: پارو را به صورت عمودی بایستید تا تیغه با زمین تماس داشته باشد. بازوی خود را به بالای سر برسانید و به جایی که روی دست و پا می افتد توجه کنید. با پارویی با اندازه مناسب, دسته T در خم مچ شما قرار می گیرد.
نحوه نگه داشتن پارو ثانویه: اگر یک راه مطمئن برای تشخیص پارویی مبتدی وجود دارد, اینگونه است که دست و پا را نگه می دارند. برای کمک به جلوگیری از اشتباهات رایج, در اینجا چند نکته وجود دارد: زاویه تیغه: تیغه را طوری نگه دارید که به سمت جلو متمایل شود, نه عقب مانده. موقعیت دست: دسته T را به آرامی با یک دست و شفت را با دست دیگر بگیرید, مطمئن شوید که دستانتان خیلی نزدیک نمی شوند.
نحوه استفاده از تخته پارویی ایستاده
قبل از برخورد به آب, درک اصول پایه پدل بوردینگ ایستاده بسیار مهم است. این مراحل را دنبال کنید تا از ماجراجویی SUP خود نهایت استفاده را ببرید:
تجهیزات و ایمنی: با پوشیدن یک دستگاه شناور شخصی شروع کنید (PFD) و یک افسار برای اطمینان از ایمنی شما. با اجزای تخته پارویی آشنا شوید, از جمله پد عرشه, باله, دسته, و چسب بند.
نصب تخته: با آرامش شروع کنید, آب کم عمق و تخته را به موازات خط ساحلی قرار دهید. پارو را روی عرشه تخته قرار دهید و به تدریج روی تخته حرکت کنید, اطمینان حاصل کنید که وزن شما متعادل است.
تکنیک های پارو زدن: دست و پا زدن را با یک دست روی دسته بالایی و دست دیگر را روی شفت نگه دارید. تیغه را در آب فرو کنید, عمودی نگه داشتن آن, و از عضلات مرکزی خود برای کشیدن دست و پا به سمت خود استفاده کنید. برای حفظ تعادل و به جلو راندن خود در هر ضربه، دو طرف را جایگزین کنید.
متعادل ماندن: بایستید و پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید, زانوها کمی خم شده, و نگاهت به افق دوخته شد. ماهیچه های اصلی خود را برای حفظ ثبات درگیر کنید, تنظیم موضع خود در صورت نیاز برای انطباق با شرایط متغیر.
تابلوهای ایستاده پارویی ارزان و عمده
اگر علاقه مند به داشتن تخته پارویی ایستاده هستید, گزینه های مقرون به صرفه در دسترس وجود دارد. دست و پا زدن ریجساید, یک وب سایت معتبر B2B, طیف وسیعی از تخته های پارو ایستاده ارزان بدون افت کیفیت. این تخته ها برای مبتدیان و پاروکاران تفریحی که به دنبال گزینه ای مقرون به صرفه هستند مناسب است.
به صورت جایگزین, اگر صاحب کسب و کار هستید یا به دنبال خرید چند تخته هستید, تخته های پارویی ایستاده عمده فروشی می تواند صرفه جویی قابل توجهی در هزینه ها داشته باشد. Ridgeside Paddle همچنین طیف گسترده ای از تخته های SUP را ارائه می دهد, به شما این امکان را می دهد تا ضمن به حداکثر رساندن حاشیه سود، خواسته های مشتریان خود را برآورده کنید.
