ມີຄໍາແນະນໍາຫຍັງແດ່ສໍາລັບການຫຼີ້ນເຮືອຄາຍັກຂອງຖົງຢາງ

The plastic canoe kayak manufacturer tells you that when the kayak enters the cabin, the upper body is upright and slightly tilted forward. ຂາແມ່ນງໍຕາມທໍາມະຊາດ, ຫົວເຂົ່າແຕະດ້ານຂ້າງຂອງຝາດ້ານໃນຂອງຫ້ອງໂດຍສານ, ແລະຕີນຂອງຕີນຂັ້ນຕອນທີສຸດຂັ້ນຕອນຂອງ pedals ໃນ cabin ໃນຫ້ອງໂດຍສານ. After the posture is straightened, ໃຊ້ກະດູກສັນຫຼັງເປັນແກນກາງເພື່ອສະຖຽນລະພາບຂອງຮ່າງກາຍ, ຮັກສາຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງໃສ່ແກນກາງ, ແລະຢ່າຢຽບຈາກຂ້າງຂ້າງ. ໃນຂະບວນການຂອງ paddling ໄດ້, ການກະທໍາຂອງກໍາລັງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບການຫມູນວຽນເບື້ອງຊ້າຍແລະຂວາຂອງຮ່າງກາຍ.

ເອົາກະເປົາເບື້ອງຊ້າຍເປັນຕົວຢ່າງໃນເຮືອຄາຍັກ, ຖື paddle ມີທັງສອງມື, ຂາກຂວາ, ແລະວາງມືຂວາຢູ່ທາງຫນ້າຫນ້າຜາກ. ມືຊ້າຍແມ່ນງໍເລັກນ້ອຍແລະເບື້ອງຊ້າຍຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາ.
Plastic canoe kayak manufacturers tell you to lean forward slightly to better exert physical strength. ຫມຸນຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງຂອງທ່ານໄປທາງຂວາເພື່ອເຮັດໃຫ້ແຂນຊ້າຍຂອງທ່ານສູງສຸດສໍາລັບ bow ສໍາລັບເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຍາວກວ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກ້າມເນື້ອຂາອອກແຮງງານ, ຂາຊ້າຍຍູ້ຫນ້າ, ແລະ crotch ຊ້າຍແມ່ນບິດຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍໂດຍຜ່ານຜົນບັງຄັບໃຊ້ຕິກິຣິຍາຂອງ pedal ໄດ້.
The plastic canoe kayak manufacturer tells you that the crotch drives the entire lower back to twist and twist, and the left shoulder drives the left arm to stroke the water backwards. During the stroke, the left arm always keeps the initial motion unchanged. ໃນເວລາທີ່ paddle ໄດ້ຖືກ stroked ກັບຕໍາແຫນ່ງກ່ຽວໄດ້ຍົກສູງ paddle ຈາກບາງຄັ້ງເວລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ປ່ຽນໄປທີ່ paddle ທີ່ຖືກຕ້ອງ.
The plastic canoe kayak manufacturer tells you that the body force sequence of the entire paddling process is: ຂາ, ສະໂພກ, ແອວ, ກັບຄືນໄປບ່ອນ, ບ່າແລະແຂນແມ່ນຖືກສົ່ງຕໍ່ໄປ, ແລະຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງແມ່ນຕັ້ງຢູ່ສະເຫມີນອກເຫນືອຈາກການບິດເບື້ອງຊ້າຍແລະຂວາ.